Александр Антонов - читать книги онлайн

Талантливый писатель Александр Антонов заставляет сердца биться быстрее и умы погружаться в мир воображения, познавая мир литературы через творчество. Разбудите свою фантазию с помощью уникального стиля и великолепного мастерства, погрузитесь в увлекательные истории и откройте новые горизонты литературного мира. Наслаждайтесь чтением в любое время и в любом месте благодаря онлайн доступу к произведениям автора Александр Антонов – вашему верному спутнику в мире слова и воображения.
Стресс – ваш тренажёр! Навигатор по прокачке психики: физиология, психология + практика.Вы научитесь:– Управлять телом (холод, дыхание, 20+ техник);– Перезагружать мозг (спецметоды: контролируемая экспозиция, медитации);– Создавать синергию (холод × визуализация = ×2 эффект).Подход автора:– Наука (ГГА-ось, HRV) – 0% эзотерики;– Измеряемый прогресс (пульс, шкала стресса 1—10);– Экстрим – только после базы.Ваш путь: от устойчивости к «железным нервам»....
Читать онлайн