Почему одни эксперты взлетают, а другие нет

Почему одни эксперты взлетают, а другие нет

Эта книга – результат исследования. Книга для женщин и о женщинах. Об экспертах в разных областях. О том, почему одни из них взлетели, то есть достаточно зарабатывают, энергичны, полны сил, могут распоряжаться временем по своему усмотрению и чувствуют себя счастливыми. А другие, не менее квалифицированные эксперты, наоборот. Много работают, мало зарабатывают, крутятся, как белка в колесе, и чувствуют лишь усталость и безысходность.

Это книга – тренинг. С практиками и рекомендациями, что делать, чтобы стать взлетевшим экспертом.

Автор – психолог-практик. За 20 лет работы в разных подходах родилась авторская эффективно работающая система, которая подробно изложена в данной книге.

Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы, Практическая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн Почему одни эксперты взлетают, а другие нет


Посвящается Галине,

которая неустанно растит свои крылья.

Лети, птичка, лети!



Если у человека появляется возможность вести необычную жизнь, он не имеет права от неё отказываться.

Жак Ив Кусто

Вступление

Я прекрасно знаю, как хочется взять в руки хорошую книгу. Чтобы читалась легко и отвечала на волнующие вопросы. Понимаю: пока непонятно, та ли это книга. Коротко объясню, о чём здесь, для кого и в каком формате. А вы решайте, идти ли со мной дальше.


Книга для женщин и о женщинах. Об экспертах в разных областях. О том, почему одни из них взлетели, то есть достаточно зарабатывают, энергичны, полны сил, могут распоряжаться временем по своему усмотрению и чувствуют себя счастливыми. А другие, не менее квалифицированные эксперты, наоборот, много работают, мало зарабатывают, крутятся как белка в колесе и чувствуют лишь усталость и безысходность.


Нельзя сказать, что эта книга мужчинам не подходит. Просто женщины мне ближе и понятней. Поэтому своё исследование я проводила на них. И, да, книга – результат исследования. Но исследования не в абстрактных цифрах и статистических единицах.


В общем-то книга полезна не только для экспертов. Всё, что в ней описано, применимо в отношениях, обычной жизни и просто для саморазвития.


Вот только должна предупредить: сразу после этого вступления я перейду на «ты». Мы ведь беседуем. Будто сидим за столом и пьём чай. Добро пожаловать к столу!

От автора


В первый год обучения на психологическом факультете я, как и многие однокурсники, нашла у себя массу симптомов, синдромов, травм и прочих прелестей, описанных в учебниках. Посмотрела на этот внушительный список и ужаснулась. Уже готова была поставить крест на своей жизни, а всё оставшееся время посвятить работе с психотерапевтом. Но, к счастью, во втором полугодии мы познакомились с гуманистической психологией.


В двух словах, гуманистическая психология изучает не симптомы-синдромы и всё, что сломано, а личность целиком. Здоровые части для психологов гуманистического направления важнее, считается – на них человек может опереться и шагнуть в качественно другую жизнь. После этого наведение внутреннего порядка у меня пошло быстрее. К концу обучения я всерьёз заинтересовалась взлетевшими людьми.


Начала опрашивать всех женщин, до которых могла дотянуться. Изучала их путь и внутреннее состояние, мотивы всех, кто, по моему мнению, взлетел. Даже подумывала оформить это как научный труд. Но с наукой не срослось. Оказалось, что я практик до мозга костей. Вот только с затеей понять, чем же отличаются взлетевшие от тех, кто при прочих равных не смог, расстаться не спешила. Интересно же, в чём тут дело. В чем разница? Явно же не в интеллекте или знаниях. Полным-полно умных и знающих, а жизнью и доходом недовольных. Удачливость в смысле умения оказываться в нужном месте в нужное время тоже ни при чём. Многие из опрошенных взлетели не за один день, а шли медленно, но верно к своему благополучию.


Интерес был чисто меркантильным. Узнав, что именно отличает успешных экспертов, можно придумать, как это прокачать. В общем, хотелось взлететь в новой профессии. Обстоятельства смешали карты, но об этом позже. В двух словах – взлетела я совсем в другой сфере.


Так вот. За 18 лет опросов накопились данные на 72 человек. Это женщины-эксперты. Как положено, одна группа – взлетевшие. Певицы, блогеры, стилисты, фитнес-тренеры, коучи, астрологи, психологи и одна женщина-железнодорожник. Вторая группа – невзлетевшие. Во второй тоже есть психологи, стилисты, эзотерики, коучи и две женщины с вяло текущим бизнесом. Их примерно поровну. 25 – взлетевших, 28 – невзлетевших и 19 неопределившихся.

Начнем с взлетевших. Бывает, смотришь на эксперта или в социальных сетях за ним следишь, и кажется, что энергия из него так и прёт. Вызывает восхищение, сколько всего она успевает сделать. Будто времени в её сутках в два раза больше, чем в твоих. Денег и других сугубо материальных ресурсов достаточно. А главное – она довольна и счастлива. Конечно, это мой субъективный взгляд. Но именно такие критерии отбора были, чтобы договориться об интервью.


Вам будет интересно
Если не удаётся похудеть на запретах, значит получится на разрешении. Автор книги принял участие в эксперименте, в котором разрешалось есть абсолютно любую еду. Правда, нужно было записывать в дневник всё, что отправлено в рот в течение дня. А перед тем, как что-то съесть, нужно было всякий раз задать себе всего два вопроса.Эксперимент длился ровно год, в результате которого автору удалось сбросить более 20 килограммов.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информа...
Читать онлайн
Книга для тех, кто хочет уметь общаться, но не знает с чего начать. Книга – это сборник практических техник, формул и "скриптов" для общения в различных жизненных ситуациях. Примеры помогают увидеть, как авторская методика работает на практике. Для себя я открывал мир общения и параллельно записывал полученные выводы и соотносил их с имеющейся "теорией". Она покажется кому-то маргинальной, но она скорее неожиданная, как и вся наша жизнь....
Читать онлайн
«Хакни свой мозг: Используй нейронауки для личностного роста» – это мощное руководство, которое откроет двери к вашим скрытым потенциалам и позволит специально перепрограммировать свой ум для успешной и полной жизни. Вдохновляя на изменения и подкрепляя прогресс яркими примерами и актуальными исследованиями, книга предоставляет все необходимые инструменты на основе последних достижений в области нейронауки.Изучите структурированное и пошаговое руководство, чтобы понять, как ваш мозг влияет на ка...
Читать онлайн
Стремитесь к большему счастью и удовлетворенности жизнью, но не знаете, с чего начать? Алексей Оносов, проведя более 500 интервью с успешными предпринимателями и изучив горы литературы, вынес из них все самое ценное и подробно описывает все шаги достижения устойчивого счастья. Его книга «Хэппиномика. Теория и практика счастливой жизни» даст вам четкое понимание, что такое счастье и как его достичь, а также предложит конкретные инструменты для работы над собой. Прочитав книгу, вы сможете разобрат...
Читать онлайн
«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».'СДВГ без прикрас: Как всё стало на свои места' – это всесторонний гид для тех, кто желает глубже понять синдром дефицита внимания и гиперактивности. От первых признаков до зрелого возраста, книга раскрывает мифы, проливая свет на реальные проблемы, с которыми сталкиваются люди с СДВГ. Каждая глава погружает читателя в мир, где нейроб...
Читать онлайн
"Как справиться с усталостью. Путь к восстановлению энергии и силы духа" – это практическое руководство, которое помогает каждому восстановить внутреннюю гармонию и вернуть жизненные силы в условиях постоянного стресса и усталости. Книга раскрывает ключевые аспекты восстановления энергии, начиная от управления стрессом и завершения с полезными техниками саморазвития, до мощных практик благодарности и позитивного мышления. Она поможет вам не только справиться с эмоциональным выгоранием, но и науч...
Читать онлайн
В книге "Девочка, которая никому не нужна" автор предлагает читателям исследовать внутренний мир человека, погруженного в состояние ненужности. Это сборник терапевтических историй, которые помогут вам преодолеть и ваши эмоциональные трудности. Каждая история отражает реальные переживания героини, исследующей вопросы самоценности. Автор проводит психологический анализ, предлагая практические упражнения для работы с эмоциями и развития самосознания. Книга поможет найти поддержку и путь к принятию ...
Читать онлайн
В эпоху стремительных технологических изменений и всепоглощающего влияния искусственного интеллекта, "Переобучение для успеха: Как сохранить карьеру в эпоху ИИ" становится вашим незаменимым путеводителем в мире будущего. Эта книга исследует, как искусственный интеллект меняет рынок труда и какие навыки будут востребованы завтра. От технических умений до креативного мышления, вы узнаете, как адаптироваться к новым реалиям и оставаться на гребне волны.С практическими советами по оценке и развитию ...
Читать онлайн
«…Тор изо всех сил бежал по узкому горному перевалу прямо на краю скалы. Теперь они находились всего в десяти ярдах, достаточно близко, чтобы он начал вынимать меч, смог прыгнуть в воздух и начать убивать их. Тор опустил руку к рукояти своего меча…И в эту минуту это случилось.Вдруг у Тора под ногами возникло странное чувство и он начал терять равновесие. Тор посмотрел вниз и с ужасом увидел, что тропа начала разрушаться.Не успел Тор отреагировать, как дорога поддалась из-за оползня и гигантской ...
Читать онлайн
«…Диердре лежала на животе лицом в сырой траве и стонала от боли. Она все еще жадно хватала ртом воздух, ее легкие горели, она тяжело дышала и наслаждалась каждым вдохом. Ей удалось слегка повернуть голову и оглянуться через плечо, после чего она с ужасом увидела, что от некогда великого города ничего не осталось, кроме моря. Диердре заметила только высочайшую часть колокольни, которая выступала на несколько метров, и поразилась тому, что когда-то она возвышалась в воздух на сотни метров.Выбивши...
Читать онлайн