Психотерапия неврастении

Психотерапия неврастении

Неврастения – это психоэмоциональное расстройство, которое характеризуется хроническим утомлением, раздражительностью, снижением работоспособности и повышенной чувствительностью к стрессовым ситуациям. Это заболевание, также известное как невроз истощения, часто связано с длительным воздействием стресса, перегрузкой или эмоциональными переживаниями.

Жанры: Общая психология, Психологическая консультация, Психотерапия
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн Психотерапия неврастении


Психология неврастении

Неврастения (или астеническое состояние) – это психическое расстройство, характеризующееся чрезмерной раздражительностью, быстрой утомляемостью, нарушением сна, снижением концентрации внимания и эмоциональной лабильностью. Это состояние может возникнуть как результат длительного стресса, перегрузок, хронической усталости или травматичных событий. В последние десятилетия наблюдается тенденция к росту числа случаев неврастении, особенно в условиях современного быстрого темпа жизни, информационного перегруза и постоянной напряженности.

Неврастения представляет собой сложный синдром, затрагивающий как эмоциональную, так и физическую сферу жизни человека. Она может проявляться в самых различных формах и сочетаниях симптомов, что затрудняет диагностику и лечение. Это расстройство часто маскируется под другие психические заболевания или физические недуги, что делает его распознавание и лечение трудными задачами для специалистов.

1. Психологические аспекты неврастении

Неврастения развивается в ответ на длительное воздействие стресса, нервного напряжения или эмоциональных перегрузок. Причины этого расстройства могут быть как внутренними, так и внешними. Часто это сочетание недостаточного уровня социальной или психологической поддержки, низкого уровня стресса-управления и предрасположенности к психическим заболеваниям.

Симптомы неврастении могут быть разнообразными, но среди них часто встречаются следующие:

– Физическое истощение: Чувство усталости, даже после длительного отдыха, слабость, мышечное напряжение.

– Эмоциональная лабильность: Излишняя раздражительность, склонность к плачу, перепады настроения.

– Снижение внимания и концентрации: Трудности в выполнении повседневных задач, забывчивость.

– Нарушения сна: Бессонница, частые пробуждения ночью, беспокойные сновидения.

– Психосоматические симптомы: Боли в груди, головные боли, боли в животе, гипертония, нарушения работы сердечно-сосудистой системы.

Психологический аспект неврастении обычно проявляется в постоянном ощущении внутренней напряженности, которое становится постоянным спутником человека. Люди с этим расстройством часто испытывают проблемы в социальной жизни, на работе и в личных отношениях.

2. Причины и факторы риска

Причины развития неврастении разнообразны, но чаще всего они связаны с перенапряжением, стрессом и психоэмоциональной нестабильностью. Возможные причины включают:

– Хронический стресс: Длительное пребывание в состоянии стресса, например, из-за перегрузки на работе, семейных проблем или неразрешённых личных конфликтов.

– Физическое перенапряжение: Долгие часы работы, неправильное питание, недостаток сна, несбалансированное физическое состояние.

– Психологические травмы: Травмирующие события, такие как потеря близких, развод, насилие, утрата работы или финансовый кризис.

– Психоэмоциональная изоляция: Одиночество, отсутствие поддержки и понимания со стороны близких и окружающих людей.

– Неврологические и эндокринные заболевания: Некоторые заболевания нервной системы или гормональные нарушения могут способствовать развитию астенических расстройств.

– Генетическая предрасположенность: Невротические расстройства, как правило, имеют наследственный компонент.

Важно отметить, что неврастения может развиться на фоне других психических заболеваний, таких как депрессия, тревожные расстройства, а также на фоне физических заболеваний, таких как хроническая усталость, инфекционные заболевания или нарушения в работе эндокринной системы.

3. Диагностика неврастении

Диагностика неврастении является сложной задачей, поскольку многие её симптомы схожи с симптомами других психических и соматических заболеваний. Основное внимание в диагностике уделяется следующим аспектам:


Вам будет интересно
Hallucinogen Persisting Perception Disorder (HPPD) – это редкое и малоизученное психическое расстройство, связанное с персистирующими изменениями восприятия после употребления галлюциногенов. Симптомы могут сохраняться в течение недель, месяцев или даже лет после последнего употребления вещества и существенно влиять на качество жизни пациента....
Читать онлайн
Измена – это одно из самых болезненных переживаний в жизни человека, которое может потрясти как личную самооценку, так и основы отношений. Измены нарушают базовые принципы доверия и преданности, что может вызвать целую гамму эмоций, от чувства обиды и гнева до страха и тревоги....
Читать онлайн
Деперсонализация – это психологическое состояние, характеризующееся чувством отчуждения от собственного тела и личности. Люди, переживающие деперсонализацию, часто чувствуют, что они наблюдают за собой со стороны, как бы становясь зрителями своих собственных действий, мыслей и эмоций. Это расстройство восприятия мира и себя может возникать как единичный эпизод, так и приобретать хроническую форму, что значительно влияет на качество жизни человека....
Читать онлайн
Артрит – это хроническое воспалительное заболевание суставов, которое может значительно ухудшать качество жизни. Помимо физических симптомов, таких как боль, скованность и усталость, артрит нередко сопровождается выраженными психологическими проблемами....
Читать онлайн
Дромомания – это психологическое расстройство, характеризующееся неконтролируемым и иррациональным стремлением к бегству, путешествиям или частым перемещениям. Этот термин происходит от греческого слова «dromos», что в переводе означает «дорожка» или «путь», и латинского «mania», что означает «безумие» или «страсть». Дромомания проявляется в виде постоянной потребности покидать одно место и двигаться в поисках чего-то нового, зачастую без какой-либо конкретной цели. Это стремление к путешествиям...
Читать онлайн
Страх старения – это психологическое явление, при котором человек испытывает тревогу, беспокойство и даже панические атаки, связанные с процессом старения. Для некоторых людей старость ассоциируется с потерей жизненных сил, ухудшением здоровья, утратой привлекательности и социальной изоляцией. Этот страх может развиваться на разных уровнях: физическом, социальном, экзистенциальном и даже духовном....
Читать онлайн
Удовлетворенность жизнью – это субъективное восприятие человеком своей жизни, которое включает в себя ощущение счастья, выполнения жизненных целей и гармонии с собой и окружающим миром. Это одна из центральных тем в психологии, философии и социологии, так как она напрямую влияет на качество жизни и общее психоэмоциональное состояние индивида....
Читать онлайн
Эпилепсия – это хроническое заболевание нервной системы, характеризующееся предсказуемыми или случайными припадками, вызванными нарушением электрической активности мозга. Эти припадки могут проявляться в разных формах – от кратковременных потерь сознания до серьезных конвульсий. Важно понимать, что эпилепсия не только оказывает физическое воздействие на человека, но и оказывает значительное влияние на его психологическое состояние, качество жизни и социальные взаимодействия....
Читать онлайн
Компульсивное переедание – это расстройство пищевого поведения, которое характеризуется эпизодами неконтролируемого употребления большого количества пищи. В отличие от булимии, при компульсивном переедании человек не пытается компенсировать съеденное (например, через рвоту, голодание или чрезмерные физические нагрузки). Это может привести к проблемам с весом и психоэмоциональному дискомфорту....
Читать онлайн
Нейродермит – это хроническое заболевание кожи, которое характеризуется воспалением и зудом, вызывая дискомфорт и изменяя внешний вид кожи. Это заболевание часто связано с повышенной чувствительностью кожи к внешним раздражителям, а также с нарушениями в работе иммунной системы. Влияние нейродермита на психическое здоровье пациента может быть значительным, так как кожные болезни, в том числе нейродермит, оказывают влияние на эмоциональное состояние и качество жизни человека....
Читать онлайн
Психоз – это серьезное психическое расстройство, при котором нарушается восприятие реальности, мыслительные процессы, а также способность адекватно реагировать на окружающий мир. Люди с психозом могут испытывать галлюцинации, бред, а также другие искажения мышления, что влияет на их поведение и взаимодействие с окружающими....
Читать онлайн
Бронхиальная астма – это хроническое заболевание дыхательных путей, при котором происходит сужение бронхов, вызывающее затруднение дыхания. Внешные проявления болезни могут включать приступы кашля, одышки, свистящее дыхание и затруднение с выдохом. Несмотря на то, что бронхиальная астма в первую очередь является физическим заболеванием, психологические аспекты играют значительную роль в ее развитии, течении и лечении....
Читать онлайн
Ананкастное расстройство личности (АРЛ), в некоторых источниках именуемое обсессивно-компульсивным расстройством личности (ОКРЛ), относится к группе личностных расстройств, характеризующихся устойчивыми моделями поведения, мышления и внутреннего опыта, которые существенно отличаются от ожидаемых норм в культуре конкретного общества. Эти особенности приводят к значительным трудностям в межличностном общении и адаптации к социальным условиям....
Читать онлайн
Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, которое нередко приводит к серьезным изменениям не только в физическом состоянии человека, но и в его психоэмоциональной сфере. Психологические последствия инсульта часто оказываются столь же сложными и длительными, как и физическая реабилитация. Стресс, депрессия, когнитивные расстройства и социальная изоляция могут стать значительными препятствиями на пути к полноценной жизни....
Читать онлайн
В поисках родителей безымянный странник путешествует от планеты к планете. Но найти их – это не самое сложное испытание. Иногда, чтобы жить – нужно создать легенду. Иногда нужно понять, что война – это эхо мира. И всегда – всегда – мы убиваем то, что любим больше всего....
Читать онлайн
Сказочная повесть «Лили из города у Черных Болот» рассказывает о приключениях девочки Лили и ее воображаемого друга Кипа. В необычном городе, где они живут, воображаемые друзья становятся реальными, если о них слишком часто думать. Рядом с городом располагаются Черные Болота, таящие в себе страшные тайны и неведомые чудеса. В город прибывает известный фокусник, и вслед за этим начинают происходить удивительные вещи, грозящие обернуться всепланетной катастрофой....
Читать онлайн
Кто бы мог подумать что я смогу влюбиться в мужчину после совместной поклейки обоев, обычно ведь наоборот. Если б кто сказал, никогда не поверила бы. Правда у него шикарное тело и совсем не такой шикарный характер. А все потому что я, умница, красавица, краснодипломница неудачно устроилась проходить преддипломную практику в одну фирму со смешным названием, с идеальным мужиком во главе из которой меня благополучно туранули… Правильно говорят, что идеальных мужчин не бывает. Он меня и туранул. Гад...
Читать онлайн
Эта книга раскрывает важные аспекты педагогической практики, которые могут существенно повлиять на образовательный процесс и психическое здоровье учеников. От публичного унижения до игнорирования образовательных потребностей – авторы предлагают глубокий анализ и практические советы для учителей, стремящихся создать благоприятную и поддерживающую атмосферу в классе. Книга также затрагивает темы эмоционального насилия, буллинга, несправедливого оценивания и важности индивидуального подхода. Это не...
Читать онлайн