Псинетика

Псинетика

Псинетика это наука о том как влиять на любые привычки и шаблоны поведения при помощи моделирования этих событий в воображении, создавая тем самым новые нейронные связи. Псинетика опирается только на проверенную информацию о работе памяти человека, не считая нужным объяснять результаты через эзотерические или мистические знания. А еще эта книга про расширение границ своего мира. Она как путешествие за белым кроликом. Ответит на вопросы, почему вы ежедневно совершаете именно те действия, что и всегда и почему ваша жизнь складывается именно тем образом как есть, а не по-другому. Как это осознать и изменить. Она даст читателю четкий алгоритм действий, как в игровой форме затрачивая всего 10 минут в день, поменять любые простые привычки. Избавиться от алкоголя, курения, прокрастинации начать регулярно заниматься спортом или стать более ответственным и эффективным человеком. Так же, при помощи этой методики вы сможете похудеть один раз и навсегда.

Жанры: Тайм-менеджмент, Стартапы и создание бизнеса, Саморазвитие / личностный рост
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2021

Читать онлайн Псинетика


Глава 1: Падение в кроличью нору

Вы когда-нибудь задумывались, почему ваша жизнь складывается именно так как есть, а не иначе? Почему вы встаете в 7 завтракаете овсянкой с яичницей, и едете на работу. Почему выходные вы проводите в саду или пьете пиво с друзьями смотря футбол? Почему вы покупаете продукты в магазине на углу, а не по дороге домой? Почему вы живете именно в этом городе, а не переехали в другой? Почему вы чистите картофель ножом, а не картофелечисткой, может так удобнее, или причина в чем-то другом?

Часто ли вы задумываетесь о том, чтобы поменять привычный уклад жизни? А сколько у вас есть знакомых, которые кардинально поменяли свою жизнь?

Будете ли вы проводить так дни всегда или вам хотелось бы делать это по-другому?


Ежедневный распорядок, да и все течение жизни диктуется вам шаблонами поведения. Это кирпичики из которых сложена ваша жизнь, паззл в котором каждый элемент это действия которые вы привыкли выполнять. Какие-то из них очень маленькие, например, разогревать еду на сковородке используя масло или без него. Какие-то огромные – много лет работать на одной должности, даже не пытаясь ее сменить. Какие-то средние – употреблять много вредных продуктов, игнорируя полезные.


А теперь обратимся к вопросу, который вы прочитали на обложке книги.

Представьте.


Человек в детстве хотел быть астрономом, даже не в детстве а в юности, т.е. это была серьёзная мечта, не детсадовская. Но почему то стал менеджером, и целыми днями сидит в офисе и продает высоковольтный кабель и катушки. Что же случилось, он не поступил в профильный вуз, или оказалось, что он недостаточно умный для этого? Может у него нет способностей к точным наукам или просто в его городе не обучают на эту профессию? Или друзья и родители сказали ему, что в науке не заработать денег и нужно учиться на профессию более коммерческой направленности?

Если начать разбираться, почему так вышло, в большинстве подобных ситуаций мы увидим, что он в общем то и не пытался. И произошло это потому что шаблонное поведение, это поступить в ближайший вуз, и неважно что учат там на электропроектировщика, что в общем то не совсем похоже на астронома. Безусловно, учиться на профессию его мечты было бы чуть сложнее, для этого нужно было неплохо сдать экзамены, переехать в другой город, найти там жилье итд. Но при подробном рассмотрении все эти сложности несущественны в сравнении с целью.


Вполне вероятно это человек даже не искал в поисковике “где учиться на астронома”. Потому что так не принято. Стандартный шаблон у него в голове совсем другой.

Попробуйте вспомнить, кем вы хотели быть в детстве, да может и сейчас хотите и почему у вас это не получилось и пытались ли вы вообще это сделать?


Почему сейчас вы сидите в офисе, а кто то летит на частном самолете? Почему ваше творчество оценивают только друзья, а чье то знает весь мир?

И дело в 90% случаев не во влиятельных родственниках или каких-то особенных умственных способностях, просто эти люди ежедневно совершают другиедействия, не те, что делаете вы. И происходит это потому, что у них другие шаблоны поведения. Часто люди приходят к таким шаблонам неосознанно, бывает даже, что наталкиваются на них случайно. Человек начинает что-то делать, у него очень удачно все получается с самого начала и за счет этого быстро входит в привычку, через какое-то время у него уже образуется определенный шаблон и даже если потом дела начинают идти не очень он не бросает, а пробивается через трудности, т. к. у него сформировано это поведение.

Бывает, что шаблоны поведения формируются путем долгих усилий. Например, человеку очень нравится игра на рояле, но у него не очень получается. Но желание толкает его пробовать снова и снова и через какое-то время у него образуется привычка постоянно тренироваться и в тоже время начинает получаться, т. к. долгие тренировки дают свои плоды. Такой шаблон поведения может быть неплохим заделом на достижение высоких результатов в этой сфере.


Вам будет интересно
Давно пора отдыхать, но времени нет и полно очень срочных задач? Закрадываются мысли о том, чтобы бросить всё и уехать в какую-нибудь далёкую деревню? Тогда это руководство для вас. Оно написано для тех, кому важна их работа и/или проект, но и силы для эффективной работы и активной жизни всё-таки нужны. Кто хочет выделять время на семью, хобби и другие дела. Это краткое руководство (так как у занятых людей мало времени), которое поможет встроить необходимый отдых в жизнь, не мешая работе. В книг...
Читать онлайн
В детстве кажется, что менеджер – это человек в белой рубашке, который сидит за компьютером, улыбается коллегам, пьет кофе из светлой кружки и вообще доволен жизнью.Если вы купились на это изображение и пошли по кривой, то знаете, что менеджер – это когда вы едете на велосипеде, а он горит. И вообще все горит, вы в огне.Первая ошибка – думать, что вы потушите это пламя. Вы его не потушите.Но можете закалиться и начать глотать горящие шпаги с ловкостью факира.В этой книге вы найдёте несколько бло...
Читать онлайн
Когда я работала руководителем, проходила много тренингов, но все это было не то. Мне чего-то не хватало, чтобы стать «супер-руководителем». Спустя какое-то время я поняла, что мне было бы проще внедрить идеи в работу команды, если бы всю информацию я получала от человека, который варился в том же "котле", что и я. На практике так и есть, хочешь быть хорошим учителем, ты должен испытать на себе все методы, которые предлагаешь для эффективной и качественной работы. Когда я начала писать эту книгу...
Читать онлайн
Как жить легко, всё успевать и при этом не переживать?Автор предлагает простую и эффективную, понятную и емкую систему достижения результатов «Играй настоящим».Это не многостраничная солянка из советов, как вести дела, а четкая структура, в которой каждая ваша мысль, идея, задача найдет свое место и будет реализована.Внедряем систему –> Обретаем уверенность –> Вырываемся из рутины (хаоса в голове нет, и глаз не дергается) –> Запускаем свои цели –> Попадаем на праздник жизни....
Читать онлайн
Старые подходы к тайм-менеджменту изжили себя. Сегодня работа стала более сложной, чем когда бы то ни было. Зачастую в шесть вечера мы обнаруживаем, что в нашем списке дел не вычеркнут ни один пункт, и задумываемся, на что же ушел весь день? В своей книге Грэм Олкотт, основатель успешной тренинговой компании, учит навыкам управления вниманием, опираясь на образ продуктивного ниндзя. Овладев ими, вы сможете достичь максимальных результатов в работе – без дополнительных усилий, без переработки, а ...
Читать онлайн
Время – это самый ценный ресурс, о котором многие забывают. Очень часто наши дни проходят впустую, мы ничего не успеваем, мечтаем о мифическом двадцать пятом часе и совершенно не представляем, что нам делать с нашей жизнью, как изменить ее, чтобы начать всё успевать. Эта книга откроет перед вами тайну магии времени через призму психологии, и вы с удивлением узнаете, что абсолютно каждый человек может взять свою жизнь под контроль, смело идти к поставленным целям и исполнению своих желаний. Книга...
Читать онлайн
Эта книга нужна родителям школьников всех возрастов, ведь большинство сдает свой первый экзамен уже в 4-м классе, но особенно пригодится родителям выпускников. А когда не знаешь, с какой стороны подступиться к подготовке, уровень стресса зашкаливает и мозг отказывается мыслить.Марианна Лукашенко и Антонина Сидельникова уже много лет учат детей и взрослых максимально эффективно использовать доступное время для решения каждодневных задач. Они предлагают родителям не паниковать, а спокойно разобрат...
Читать онлайн
В течение дня мы принимаем множество решений: когда и как выполнить ту или иную задачу, сколько уделить ей внимания и можно ли в этот момент отвлечься для беседы с коллегой. Все они связаны с умением управлять временем и влияют на нашу продуктивность. В этой книге вы найдете простые правила эффективного тайм-менеджмента и узнаете, как оценивать задачи и сортировать их по степени важности, грамотно работать с бумажным документооборотом, выстраивать взаимодействие с коллегами и подчиненными, не пр...
Читать онлайн
Сборник из 15 рассказов про любовь и отношения. В книге вы найдете сложные жизненные ситуации, описанные с легкостью и юмором. Рассказы заставят вас улыбнуться и подумать о важном.Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
В КНИГЕ ВСТРЕЧАЕТСЯ УПОМИНАНИЕ НЕТРАДИЦИОННЫХ СЕКСУАЛЬНЫХ УСТАНОВОК, НО ЭТО НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРОПАГАНДОЙ.Маньяк, или гений? Кто ты?Главный герой этого произведения ужасен. Он является тем самым человеком, которого вам никогда не хотелось бы видеть в кругу своих друзей или даже знакомых. Но однажды жизнь сталкивает его с бездомным мальчишкой, который становится невольным слушателем его судьбы. Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Эта книга для Вас, если вы бизнес-тренер, коуч, преподаватель, бизнес-консультант, и перед Вами стоят следующие задачи:– Вы хотите оригинально и эффективно выделяться из десятков, сотен и в скором времени тысяч похожих бизнес-тренеров?– Вы хотите выйти на новый уровень, пробить «стеклянный потолок» и запустить свой новый тренинг через «нового себя»?– Вы хотите знать самый Главный Пиар-Секрет, О котором не знает 90% ваших конкурентов, но который помог Лидерам рынка занять прочное положение?– Вы х...
Читать онлайн
Любовная история, которая словно заново покорила мир благодаря популярному сериалу «Великолепный век», – это история взаимоотношений славянской невольницы Роксоланы и могущественного султана Османской империи Сулеймана Великолепного. Об этой загадочной женщине, которую султан называл Хасеки (Любимая), а недруги ведьмой, современные авторы говорят: «Перед ней расстилалось полмира, которым она повелевала. Перед ней расстилались века, и она была их властительницей. Перед ней лежали выбор и судьба, ...
Читать онлайн