Путь к здоровой жизни

Путь к здоровой жизни

Автор предлагает новые практические методы по гармонизации души, духа и тела. Основой такого подхода является комплексная программа управления здоровьем. Эта программа – залог вашего хорошего здоровья, отличного самочувствия, бодрости и долголетия. Она принесет пользу каждому кто, хочет добиться успеха в жизни, укрепить здоровье, избавиться от болезней и вернуть молодость телу. Не упускайте возможностей и берите свою жизнь и здоровье в свои руки. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Жанры: Научно-популярная литература, Здоровье, Здоровое и правильное питание
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2020

Читать онлайн Путь к здоровой жизни


ПРЕДИСЛОВИЕ

«Цивилизация – ужасное растение, которое не растет и не расцветает, пока его не польют слезами и кровью».

«Природа – гармония. Жизнь – это тоже гармония. Наш организм – это наша жизнь, а значит, там должна быть гармония во всем».

«Человек – творец своего тела, созданного по образу и подобию…»

«Здоровье – естественное состояние человека». «В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а сам человек». «Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия».

«Болеть – стыдно!». «Стыдно не знать Законы Природы, по которым живет наше тело».

По сути, в нашей пирамиде жизни из четырех ребер остаются целыми только два: «время» и «средства». «Здоровье» и «знание» в процессе жизни необходимо срочно ремонтировать или полностью заменять.

Некоторые люди имеют твердое убеждение, что неизлечимых болезней нет. Необходимо лишь оценить свой ресурс здоровья, и, если Вы способны хотя бы моргать, победа будет за Вами. Известно тысячи таких примеров. А это уже статистический результат.

На нашей планете уже побывало и ушло в вечность 450 миллиардов «Граждан Мира». Их средний возраст составил всего 20 лет. Нынешнее поколение уже живет в среднем 70 лет. Тем не менее, среди них были, есть и будут избранники судьбы со сроком жизни от 100 и более лет.

Поиском рецептов здоровья и долголетия человечество занято всю свою сознательную жизнь, зачастую используя простую философию жизни: «к Богу в гости не бывает опозданий».

В этой книге Вы можете найти семь золотых ключей и шифр к сейфу здоровья и долголетия, Но дверцы этого сейфа никто не откроет, кроме Вас!

Сегодня среди нас много целителей всех мастей и оттенков, которые пропагандируют тот или иной метод излечения без должного научного обоснования и статистической обработки. Такой подход кажется весьма авантюрным. Всегда можно найти отдельные примеры выздоровления.

Нам не хотелось, чтобы эта книга воспринимались, как очередной «набор рецептов», неизвестно откуда берущихся и неизвестно куда исчезающих. Вы можете помнить некоторые из них: «голодание – панацея от всех болезней», «пей мочу и все пройдет», «все вылечит живая или мертвая вода», «поверхностное дыхание спасет человечество» и так далее, и тому подобное. А чего стоят обещания: «прокачаем чакры за две недели», «скорректируем вашу ауру на всю оставшуюся жизнь» и многие другие.

Совершенно ясно, что мы – маленькая часть Природы и поэтому зависим от целого комплекса внешних и внутренних факторов, подчиняющихся законам этой Природы.

Что сейчас представляет собой средний житель нашей цивилизации?

В 18-25 лет среднестатистический человек является обладателем хотя бы одной болезни. Зачастую это остеохондроз, отложение солей в позвоночнике и суставах.

В среднем у человека, начиная с 30-летнего возраста, примерно каждые 8 лет удваивается вероятность наступления преждевременной смерти.

К 37-50 годам средний житель планеты уже имеет не менее трех болезней. Для реабилитации и поддержания здоровья в этом случае уже используется длительное лечение, применение медикаментов, иногда хирургическое вмешательство. Это соответствует частичному выходу из строя трех систем из двенадцати.

Если в это время, не изменить стиль и образ жизни на более рациональный, то борьба за жизнь с болезнями к 55-70 годам будет проиграна.

Когда выходят из строя четыре и даже пять систем, для реабилитации здоровья требуются уже активное медицинское вмешательство, не исключающее и хирургию. Выход же из строя шести-семи систем из двенадцати приводит, к смертельному исходу. Такова, правда среднестатистической жизни.

Среднестатистический человек курит и пьет, глотает горстями таблетки, неверно питается, не занимается регулярно физическими упражнениями, дышит неправильно и не тем воздухом, понятия не имеет об очищении организма и всегда находится в стрессовой ситуации. Поэтому, даже для десяти стран с наибольшей продолжительностью жизни срок жизни такого человека отстает от видовой продолжительности на 40-50 лет, а от предельно возможной – на 70 и более лет.


Вам будет интересно
Книга является учебным пособием для преподавателей здоровьесберегающих технологий, инструкторов здорового образа жизни, а также учащихся Центров психофизического совершенствования.В книге даны простые и доступные методы и способы очищения и укрепления организма, описаны приёмы закаливания и гигиены тела. Все предлагаемые методы и способы оздоровления проверены более чем двадцатилетней практикой множества оздоравливающихся в системе психофизического совершенствования.Тем, кто не занимается в Цент...
Читать онлайн
Как предупредить заболевания сердца? Как уберечься от инфаркта миокарда и инсульта? Как правильно лечить гипертонию? Как самому «расшифровать» кардиограмму? Как разобраться, какие лекарства действительно нужны, а какие – лишь пустая трата денег?В этой книге вы найдете подробные ответы на все волнующие вопросы о работе самого главного органа – вашего сердца.Книга кандидата медицинских наук Антона Родионова основана не только на большом клиническом опыте практикующего врача-кардиолога, но и на нов...
Читать онлайн
Коронавирус – настоящая «чума» XXI, которая обросла такими слухами, что держит в страхе несколько миллиардов человек по всему миру. Пришло время отделить факты от домыслов и поговорить о том, как можно противостоять COVID-19 максимально эффективно: повысить шансы на безопасность, снизить ежедневные риски, доносить до людей правдивую информацию, помогать правительству в борьбе с пандемией и т.д. Эта книга из серии – «помоги себе сам». Не надо ждать чуда – надо самому создать то, что будет чудом. ...
Читать онлайн
Гормоны являются одним из факторов здоровья. И никогда не поздно привести свой организм в форму. Особенно важно это, когда речь идет о неизбежных гормональных перестройках – например, менопаузе. Доктор Анна Кабека описывает оптимальные шаги по оптимизации гормональной функции в самые сложные моменты жизни....
Читать онлайн
Данная книга развеет миф о центрах реабилитации, которых в последнее время сложилось очень много. В реабилитационных центрах происходит трансформация сознания и становление новой, продуктивной личности, которая будет способна дотянуться до звезд. И жить полноценной, счастливой и трезвой жизнью не нанося вред себе и окружающим....
Читать онлайн
Если вы перепробовали все на свете, но вес и ныне там, эта книга для вас. Такого опыта стройности у вас еще не было. Автор создала свою методику снижения веса «Думай и стройней» без ограничений в питании и волшебных таблеток. В книге обобщен не только личный опыт автора, но и опыт работы в тренингах с тысячами учениц. Это – книга-тренинг по снижению веса за счет очищения и оздоровления организма. Десять дней увлекательной работы над вашей стройностью и красотой....
Читать онлайн
Тренер – ключевая фигура в развитии фитнес-индустрии. От мастерства фитнес-тренера зависит не только его личная востребованность у клиентов, но и репутация фитнес-клуба. Книга поможет профессиональным тренерам упорядочить знания, научиться методически правильно строить тренировочный процесс с максимальным учетом особенностей и интересов клиентов, давать грамотные советы в области питания, фармакологии, а также будет полезна всем, кто хочет оставаться активным, здоровым, физически подготовленным....
Читать онлайн
В современном мире, когда нет стабильности и бушуют различные инфекции, людям трудно найти своё счастье. Но здоровый человек – это уже счастливый человек. Ему нужно это понять. А чтобы быть здоровым, для этого необходимо укреплять свой организм. Гиря станет для вас добрым другом для занятий фитнесом и спортом и подарит много положительных эмоций. В книге «Как найти счастье в гиревом спорте» вы найдете сборник рецептов для счастливой жизни....
Читать онлайн
Приятно помогать людям. И особенно замечательно тогда, когда бескорыстная помощь приносит подлинное удовольствие.Предупреждение: книга содержит откровенное описание сексуальных сцен.Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
«Католическая трилогия» Ж.-К. Гюисманса начинается с романа «Там, внизу, или Бездна» (1891). Главный герой, Дюрталь, наделенный характером самого Гюисманса, пишет роман о Жиле де Рэ – Синей Бороде, могучем воине Столетней войны и некроманте-мучителе детей. Дюрталь хочет лучше понять Жиля де Рэ, поэтому приобщается к черной мессе и исследованию современного сатанизма, предоставляя читателю целый курс демонологии. Этот тревожный роман – высшая точка декадентской эпохи....
Читать онлайн
Наверняка вы пока еще не собрали все лучшие рецепты блюд из мяса. Составители книги, что вы держите в своих руках, помогут вам в этой кулинарной погоне! Для вас они выбрали 500 самых вкусных рецептов, от которых просто невозможно отказаться!...
Читать онлайн
Слово обладает огромной энергией, оно способно врачевать душевные раны и избавлять от телесных недугов. Наши далекие предки не могли пользоваться услугами дипломированных врачей, они не пили таблеток и не лежали в больницах, а от своих болезней избавлялись с помощью знахарей и народных целителей, владевших секретами заговорного слова. Некоторые из этих секретов давно утрачены, но многое еще сохранилось до наших дней. Словом исцеляют от заболеваний сердца, сосудов, желудка, печени, суставов, изба...
Читать онлайн