Путешествие в себя

Путешествие в себя

Перед вами – практическое пособие по саморазвитию, написанное профессиональным практикующим терапевтом и коучем. Можно ли изменить к лучшему свою жизнь, достичь своей мечты, быть независимым и счастливым, несмотря ни на какие внешние обстоятельства? Несомненно! Для этого не нужно 20 лет заниматься йогой или уметь сидеть в позе лотоса. Все инструменты – в ваших руках. Авторская методика Бориса Герцберга основана на сплаве нескольких дисциплин – психологии, лайф-коучинга, НЛП и даже… астрологии!

Жанры: Эзотерика, Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Путешествие в себя


© Борис Герцберг, 2016


Редактор Наталья Филимонова


Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Вступление

Мама моего близкого друга, сильная и цветущая женщина, внезапно заболела. Болезнь прогрессировала быстро, и через короткое время она опубликовала в соцсети пост:


«О чем я думаю после седьмого блока химиотерапии и 12 дней в больнице… Я думаю – цените каждый миг, живите сегодня, сейчас, ничего не откладывайте, любите и прощайте своих близких».


Этот пост стал последним в ее жизни.

Но он дал начало чему-то очень важному в моей душе. Я понял, как важно ценить жизнь, которая может прерваться в любой момент. И еще я понял, что должен наконец-то написать эту книгу, которая давно зрела в моей душе.

Это книга о жизни. О том, как жить лучше прямо сейчас. Достигать большего, грустить меньше, стать счастливее и быть любимым. А еще она о том, как заключить самое важное на свете мирное соглашение – соглашение с самим собой.

В этой книге нашли выражение опыт консультирования многих сотен клиентов, тысячи часов учебы, годы саморазвития и десятки тысяч страниц прочитанных книг.

Автор выражает благодарность клиентам, которые согласились, чтобы их истории были опубликованы в книге. Все имена и личные детали были изменены.



       Эта книга посвящается Римме Карпман.

Глава 1. Самопознание и саморазвитие

Однажды мой друг и клиент написал мне следующее электронное письмо:


«Боря, ты крут. Я это всегда знал и всегда тебе это говорил. Ты меня удивил очень давно, и с тех пор я от тебя жду только свершений и достижений. И они есть! Для этого не нужно много зарабатывать (конечно, желательно) и быть гендиректором по корпоративному маркетингу. Ты вырос „внутрь“ так, что, если бы ты все это время рос „наружу“, ты бы уже был или министром, или президентом какой-нибудь крутейшей компании».


Мне было приятно, но одновременно я расстроился. Этот период был особенно острым в моей жизни. У меня не получалось многое на работе, были трудности в семье, неуверенность в себе, недостаток денег и стабильности и отсутствие видения собственного будущего.

Я не видел и не ощущал своей «крутизны» и всех тех положительных вещей, о которых писал мой друг. Возможно, я действительно молодец, но какую пользу приносит этот внутренний рост, в чем его смысл? Окружающие все равно его не замечают.

Лишь позднее я понял, что я не видел в этом смысла и не мог разглядеть свой собственный потенциал просто потому, что еще не дорос.

Сейчас я дорос. Я точно понимаю, что имел в виду мой друг, потому что мой внутренний рост перешел на новую качественную ступень и начал приносить реальные результаты в абсолютно всех областях жизни. И это делает меня счастливым человеком, помогая не только чувствовать, что я не застрял на месте, а действительно расту, но также и то, что я расту в правильном направлении.

Я начал пробовать использовать вновь приобретенные качества и уверенность в себе, чтобы продвигаться по жизни и найти работу. За три года я сменил несколько мест работы в абсолютно разных областях, но все это было не то. А потом я понял, что моей основной работой должна стать душевная помощь людям. Я «рос в себя» так сильно и глубоко для того, чтобы помочь другим развиваться и менять жизнь в лучшую сторону. Как только я это понял, в моей жизни вдруг появилась любимая работа, которая позволила мне параллельно развивать свое дело.

Вместо того, чтобы опустить руки, я продолжил тот путь, в который верю. И сегодня я многого достиг. Я коуч, семейный консультант, эмоциональный и когнитивный терапевт, астролог, отец, муж и еще много кто. Я зарабатываю тем, что мне нравится и пользуется успехом у других людей. И я наконец-то могу назвать себя счастливым человеком. Я счастлив не потому что я достиг нирваны, погрузился в астрал или познал Параматму. Я счастлив, потому что я нащупал свой путь и нашел свою нишу в жизни.


Вам будет интересно
Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок был не только физически здоровым, но и вырос умным, добрым и счастливым, то лучше задуматься над этим сейчас! Эта книга не сделает все за Вас, но, прочитав ее, Вы узнаете много важной информации, и это поможет Вам стать хорошими родителями....
Читать онлайн
Многие из нас замечали, что есть два мира: один – мир страха, где люди беднеют, зарплаты маленькие и нет перспектив, где люди не живут, а цепляются за жизнь – жизнь, полную тихого отчаяния. Другой – мир предвкушения и роскоши, мир, который соединяет наши мечты и наши возможности. Все мы в глубине души знаем, что достойны большего! О том, что нужно сделать, чтобы перейти из одного мира в другой, и повествует эта книга. Вам предложены несколько простых шагов для улучшения качества Вашей жизни....
Читать онлайн
Философия – это культура познания. Может ли человек жить без жажды познания или, скажем, не зная, как устроен мир, он сам и общество, с которым ему повседневно приходится сталкиваться?.. В данной книге я всего лишь высказал своё мировоззрение, стараясь придерживаться исключительно научного объяснения тем понятиям и явлениям в нашей жизни, которые (опять же, на мой взгляд) имеют статус особой важности....
Читать онлайн
О книге Знаете ли Вы, что рождает сомнения? Это человеческий эгоизм. Книга ориентирована на то, чтобы читатель смог увидеть себя со стороны. Чтобы Вы научились принимать сложные решения без сомнений. Вы также научитесь получать ответы на ваши вопросы во сне....
Читать онлайн
Эта книга написана по мотивам онлайн-тренинга, который я провел в январе 2016-года. Мы начали ровно в полдень 1-го января и посвятили прокачиванию самодисциплины следующие десять дней. В тренинге приняло участие больше двух тысяч человек: писатели, сценаристы, драматурги, копирайтеры и даже актеры и режиссеры – словом, творческие люди, которые чувствовали, что у них есть проблемы с самодисциплиной. Надеюсь, для некоторых из них это стали десять дней, которые действительно изменили их жизнь....
Читать онлайн
От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если… быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать многие эмоциональные проблемы.Первая часть книги – это описание ТЭС и ДПДГ. Автор рассказывает об истории этих техник, объясняет, как они работают, приводит точки на теле и лице, с которыми нужно работать, и г...
Читать онлайн
Я не хочу, чтобы ты брал в руки эту книгу только ради праздного любопытства. Я хочу, чтобы ты попытался посмотреть на жизнь с той стороны, с которой на неё смотрю я. Ты должен читать и смеяться. Нет, даже хохотать. Ты должен читать и плакать. Нет, даже рыдать. И я более чем уверен, что ты не останешься равнодушным, потому что то, о чём я пишу – это сыр с плесенью. И он имеет свойство быть как дешёвым и испорченным, так и дорогущим французским…...
Читать онлайн
Эта книга уникальна тем, что с помощью методики, предложенной автором, уже стали любимыми более 8 тысяч женщин разных возрастов и в разных странах. Книга-путеводитель в мире отношений, где каждая страница наполнена практической информацией. С помощью пошаговой методики ты откроешь в себе много важных ресурсов. Новые чувственные возможности откроют для тебя совершенно другой мир. Оказывается, быть любимой не только важно, но и интересно! А встретить своего мужчину – совсем не сложно....
Читать онлайн
Сборник статей о белорусском и (немного) российском законодательстве. Для тех, кто в бизнесе, своём или чужом. Простыми словами и с картинками....
Читать онлайн
Удачливый разведчик, отважный кавалерист, красавец и дуэлянт, приговоренный к вечной каторге после происшествия 14 декабря 1825 года – таков князь Сергей Волконский. Сборник новелл посвящен этому неординарному и яркому историческому деятелю, представляя его совершенно с иного, непривычного многим читателям ракурса....
Читать онлайн
Социальный роман о взаимоотношениях двоих через тернии, о сложении двух людских противоположностей в одно целое. В нем есть война, счастье и несчастья – этот роман о наших русских душах. Читайте, узнавайте себя или не узнавайте. Литературные находки – это ценный клад, это сполох, это счастье, это неотъемлемые составляющие праздника души. Мы обязаны помнить: главный элемент счастья – это прежде всего культура нашей индивидуальности....
Читать онлайн
Окраина чешского городка. До сих пор люди с дрожью вспоминают, как однажды в округе появился злодей. Прямо посреди бела дня он похищал детей, чтобы, по слухам, уже их руками совершать свои грязные дела. А нынешней осенью снова исчезает ребёнок. Жители украдкой шепчутся, что душегуб вернулся. Его глаза и уши словно повсюду. Всё чаще хлюпают по лужам большие ботинки вслед за маленькими.И пока родители трясутся от страха, девочка по прозвищу Лиса не собирается бросать своих в беде! Теперь злодей вы...
Читать онлайн