ReStart-Перезагрузка. Как заставить свой мозг следовать твоим желаниям и достигать любых целей

ReStart-Перезагрузка. Как заставить свой мозг следовать твоим желаниям и достигать любых целей

Анализируя разные жизненные ситуации тех, кто ко мне обращался за помощью, я убедился, что все эти негативные ситуации: аварии, депрессии, чувства безысходности и отчаяния – требуют перезагрузки, очищения от негатива, выстраивания новых целей и старта на годы счастливой жизни.Так сформировалась моя методика ReStart-Перезагрузка и появилась идея этой книги. Это книга-тренинг. Самостоятельно занимаясь по методике, вы увидите, как ваша жизнь может стать яркой, насыщенной, интересной и эффективной.

Жанры: Руководства, Общая психология, Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн ReStart-Перезагрузка. Как заставить свой мозг следовать твоим желаниям и достигать любых целей


© Дмитрий Бухер, 2018


ISBN 978-5-4490-9739-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора

Путь к этой книге начался еще в 2002 году. Как это часто бывает в жизни: когда нужно сделать что-то мощное и нестандартное, судьба подкидывает вызов и испытание.


Был 2002 год. Я жил обычной жизнью молодого человека – работа, увлечения. И вот – автомобильная авария. Один миг – и вот уже я в реанимации. Серьезная черепно-мозговая травма, нейрохирургия, долгое и медленное восстановление.


Через какое-то время, когда я уже стал поправляться, вдруг обнаружил, что «что-то с памятью моей стало»… Читаю книгу – не помню, что читал… Сложно пересказать только что прочитанную статью, или главу, или только что закончившийся фильм.


Я чувствовал, как информация не удерживается совершенно. Появилась апатия, лень, стало все равно. Но память о своем нормальном, рабочем состоянии не давала окончательно успокоиться.


Тогда-то я и задумался о том, как полностью восстановиться, вернуть хорошую и цепкую память, вернуть желание радоваться жизни.


Начал с медитаций – процесс пошел. Затем стал изучать книги о том, как работает мозг. Знакомился с научными исследованиями на эту тему, с восточными целительными практиками.


Занимаясь каждый день, пробуя на себе разные методики, я увидел, что работает, а что – не так эффективно. Постепенно тема ресурсов, здоровья меня увлекла, я читал все больше и больше литературы, общался с профессионалами в этой сфере.


Параллельно принял решение поменять профессию и освоить еще и сферу финансов. И здесь, применяя уже опробованные практики, я увидел, что могу снова запоминать большие объемы информации, оперировать ими, анализировать.


Да и в остальных сферах жизни все стало налаживаться: здоровье полностью восстановилось, появились новые знакомства, новые крутые проекты.


Через какое-то время все мои знания, помноженные на личный опыт, стали востребованы среди моего окружения. Ко мне приходили за советом, помощью в решении тех или иных проблем.


Анализируя разные жизненные ситуации моих знакомых и тех, кто ко мне обращался за помощью, я убедился, что все эти негативные ситуации: аварии, депрессии, чувства безысходности и отчаяния – требуют перезагрузки, очищения от негатива, выстраивания новых целей и нового старта на годы и десятилетия счастливой жизни.


Так сформировалась окончательно моя методика ReStart-Перезагрузка и появилась идея этой книги. По сути это книга-тренинг. Самостоятельно занимаясь по методике, вы увидите, как ваша жизнь может стать яркой, насыщенной, интересной и эффективной.

Благодарность мозгу

По наследству от всех своих предков нам достался мощный, сильный и эффективный инструмент. Это наш мозг.


Человечество пока еще только-только постигает его возможности и силу этого суперкомпьютера. Мозг может работать на суперскоростях, в разы быстрее. Мозг может дать команду выздороветь или умереть, с помощью мозга регулируются биохимические показатели организма: уровень сахара, гормонов, нейромедиаторов.


Досадно это или, может быть, к лучшему, что мы СОЗНАТЕЛЬНО используем ресурсы мозга даже не наполовину, а наверное, всего лишь на одну десятую часть.


Если применить метафору, то мозг как мощный автомобиль, способный разгоняться до 200 км/ч, а мы на этом автомобиле ездим в соседнюю булочную на первой передаче.


Мозг обладает колоссальным потенциалом, об этом человечество догадывалось давно. Много лет наука управления собой и своим сознанием была уделом избранных и посвященных. Но сегодня век, когда информацию уже не получается спрятать, она распространяется со скоростью света, получить эти знания стало возможным для любого желающего.


Я многое проверил на себе, многое читал, общался с ведущими специалистами в российских и зарубежных клиниках – и убедился, какими колоссальными ресурсами обладает эта часть человека весом чуть больше 1 килограмма.


Вам будет интересно
Как написать книгу? Какой маршрут выбрать, что понадобится с собой, какие навыки будут полезны в дороге, зачем заручаться поддержкой друзей и как рассчитать свои силы, чтобы их хватило до конца путешествия, на что нужно обращать внимание в дороге и где прекрасные виды – об этом и многом другом я расскажу в книге....
Читать онлайн
Книга для тех, кто хочет научиться правильно готовить алкогольные коктейли и больше узнать о барной культуре. Это пособие для начинающих, в котором описаны теоретические основы миксологии (науки о смешивании напитков), указан состав и пропорции каждого коктейля, а также даны пошаговые инструкции по приготовлению....
Читать онлайн
Книга рассказывает о том, как использовать символы и амулеты фэн-шуй для создания дополнительного источника дохода, для комфорта в доме. Объясняет, как обустроить офисный стол и компьютер для привлечения денег, как вести эффективные переговоры с клиентами на работе. Люди, продающие или покупающие недвижимость, смогут подготовить квартиру к продаже, найти на рынке жильё своей мечты....
Читать онлайн
В отличие от скучных книг об уборке, эта книга – увлекательное путешествие, в котором автор с добродушными шутками и приколами расскажет о том, как ускорить уборку дома с помощью умных подсказок и новейших приемов. Эта книга научит вас более продуманным и при этом не слишком затратным действиям, не забывая о реалиях жизни. В книге даны практические рекомендации, как сделать свой дом блестящим за немыслимо короткое время, как облегчить себе жизнь с помощью дельных советов и подробных контрольных ...
Читать онлайн
Книга адресована широкому кругу читателей, интересующихся вопросами недвижимости, ситуацией на рынке, решением квартирного вопроса; рассказывает, как продать квартиру самостоятельно, как выбрать агентство и агента для покупки и продажи квартиры. Автор объясняет особенности эксклюзивного договора, рекомендует, как вести себя на просмотре и показе квартиры покупателю и продавцу недвижимости, дает ответ на вопрос, стоит ли делать ремонт перед продажей квартиры....
Читать онлайн
В книге уделяется значительное внимание психологическим аспектам в риэлторской деятельности. Автор рассказывает о типах клиентов, о том, какую тактику выбрать при работе с ними; об умениях, навыках, которые желательно развивать при решении стать риэлтором. В книге поэтапно описан процесс продажи, послепродажное обслуживание. Даны рекомендации по поиску клиентов, по работе с их возражениями; перечислены правила ведения телефонных переговоров....
Читать онлайн
«Таро. Полное руководство по чтению карт и предсказательной практике» – книга-бестселлер, успевшая завоевать сердца десятков тысяч читателей! Это самый логичный и понятный учебник по искусству чтения карт Таро от тарологов и преподавателей с многолетним опытом, членов Российского Таро-клуба Нины Фроловой и Константина Лаво.В этой книге есть все, что нужно, чтобы освоить теорию и практику работы с картами Таро «с нуля»! Для того чтобы увидеть будущее, прояснить скрытые причины и следствия событий...
Читать онлайн
Хотите стать творцом мира и вдохнуть в него жизнь? Хотите создать интересный, захватывающий мир? В этой книге вы найдёте ответы на свои вопросы. Для строительства дома нужны идея, план, материалы и инструменты. В создании миров это так же работает. В книге собрано все необходимое: особенности одежды, транспорт, оружие и многое другое. Здесь вам не расскажут о том, как сделать книгу бестселлером или как правильно писать. Эта книга поможет вам понять, из каких деталей состоят миры и как их создать...
Читать онлайн
Я действительно надеялась, что всё позади и теперь, как все нормальные люди, ночью я буду просто спать. Но что, если игра действительно только начинается? Ведь мои сновидения всё чаще превращаются в кошмары, выбраться из которых всё сложнее, а коридор сновидений с каждым разом становится более зловещим…Вся моя жизнь и днём, и ночью – сплошные тайны и секреты. Ко всем необъяснимым фактам добавляется ещё один – моя маленькая сестрёнка Мия начинает бродить во сне. И я чувствую, что это как-то связа...
Читать онлайн
В 1895-м её звали Джульетта. В 16 лет она стала музой и возлюбленной женатого художника – и это принесло ей только боль.В 1932-м её звали Нора. Она сбежала в Голливуд от любовника, награждавшего её побоями, навстречу блеску и славе кинозвезды.В 1970-м её звали Сандра. Она играла в музыкальной группе, влюбилась в чужого мужа – и обнаружила, что умеет исцелять наложением рук.Сейчас её зовут Хелен Ламберт. Ей 33, она руководит крупным журналом и только что развелась. На свидании вслепую она встреча...
Читать онлайн
Все мы когда-то были малышами и понимаем, насколько важно гармонично и правильно прожить этот период, ведь в нём закладывается психическое и физическое здоровье, то есть задел на всю дальнейшую жизнь человека. Мы вырастаем и сами становимся родителями… Иметь детей безмерное счастье, но и огромная ответственность. Каждый родитель хочет своему ребёнку всего самого хорошего. И очень волнуется, если ему кажется, что малыш отстаёт в развитии или ведёт себя «не так». А как это – «так»? Чем кормить? Ка...
Читать онлайн
Топ-модель красавица Лана мечтает уйти из напряженного, шумного бизнеса. Но она не может этого сделать – бывший муж сбежал, получив огромный кредит под залог ее квартиры. В сердцах она выпалила свою историю великолепному мужчине в ответ на его предложение вместе поужинать. И вот этот мужчина, успешный итальянский бизнесмен, предлагает Лане выйти за него замуж. Прелесть заключается в том, что спустя год они разведутся, причем она, получив крупную сумму, решит свои проблемы, а он избавится от назо...
Читать онлайн