Сам себе Психолог

Жизнь полна обид и требует прощений. Данная книга об этом. Об основном из этого. Прочтя книгу, вы поймете, что такое обида и как с ней справляться. Также вы поймете важность прощения и как прощать. При подготовке данной книги главным образом использованы англоязычные источники. Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста....

Перед вами компактная книга-помощник для родителей по улучшению отношений со своими детьми.Под обложкой находятся ответы на важные вопросы о гармоничных детско-родительских отношениях, а также практические рекомендации по их укреплению и сохранению на протяжении детства.Читая главу за главой и выполняя задания в течение четырех недель, вы сможете заметить положительные изменения в общении с ребенком, а в дальнейшем сделать их устойчивыми....

В этой книге каждый найдёт для себя как минимум одно упражнение по практической психологии, которое поможет избавиться от физических, психологических или социальных «недугов»....

Идея «Книга Перемен: понимание гексаграмм И-цзин и решение проблем в цифровом мире» заключается в применении философии перемен для адаптации к изменяющемуся миру, который требует от человека гибкости, осознанности и умения принимать взвешенные решения.Книга структурирована таким образом, чтобы последовательно вводить читателя в философию И-цзин, начиная с основных принципов и заканчивая практическими примерами их применения....

Эмиграция – это не только переезд, но и глубокое личное путешествие, полное перемен и вызовов. В книге "Женский путь в эмиграции" собраны манифесты, которые станут вашим путеводителем в процессе адаптации к новой жизни. Эти манифесты помогут вам преодолеть страхи, связанные с изменением социального круга, культурной идентичности, образовательных возможностей и других аспектов эмиграции. Каждый текст предлагает не только признание ваших переживаний, но и практические шаги для их преодоления. Восп...

Спокойствие приходит к вам, когда вы наслаждаетесь своим счастьем, а это счастье, рождающееся из глубины души, зачастую основано на любви. Признав важность и святость своей жизни, вы сможете преодолеть страхи, тревоги и беспокойства.Обратите внимание на свое внутреннее «Я», как на свет, так и на тень.Так много ресурсов которые могут вас реализовать, но вы совсем о них не знаете, настало время обратиться за помощью к своему внутреннему демону, чтобы извлечь из него мудрость и силу....

Перед вами практическое руководство по управлению своим эмоциональным состоянием. Если вы устали от страхов, сомнений, страданий и переживаний, оно поможет вам изменить мышление и начать жить по-новому. В книге вы найдёте алгоритмы и практики, которые научат вас управлять своими мыслями, эмоциями и жизнью. Вы убедитесь, что вам не нужно чудо, чтобы стать лучшей версией себя, удивительных изменений можно добиться простой и систематической работой над собой....

В данной работе продолжено рассмотрение тем и вопросов, в той или иной степени связанных с понятием «интерес».Рассчитано на широкий круг читателей, которому небезразличны судьба и благополучие России.Ключевые слова: интерес, развитие, цивилизация, Россия, искусственный интеллект....

Следователь расследует преступление… которое сам же и совершил. Параллельно ведётся расследование двух дел: в прошлом и настоящем. Главный герой в каждом из времён поучаствовал в обоих. Мотив – русский: «из наказания»: «Не судите, да не судимы будете». В этой повести мертвецов немного. Автор не ставил перед собой цели развлекать читателя мясом и кровью. На примере отдельных жертв автор хотел показать лицо новой реальности, где основой бытия становится успех любой ценой…...

В пособии описан опыт «погружения» преподавателя экономических дисциплин в мир коучинга, представлены методразработки 7 занятий (5 учебных и 2 внеклассных мероприятия) с использованием коучинговых инструментов и описанием хода работы на каждом этапе занятия. В их числе техники постановки целей и планирования деятельности, принятия решений и повышения учебной мотивации, предоставления обратной связи и развития коммуникативных навыков учащихся....

Ей далеко до романтической дурочки. Проблем в жизни и так хватает. Саша живет скучной серой жизнью и совсем не готова к новым отношениям. Но у судьбы свое мнение на этот счет. Всё начинает меняться так неожиданно, что только успевай записывать: исчезновение брата, загадочное убийство, поиски правды. А еще и любовь, настоящая, которая случается один раз в жизни. И когда она приходит, её нельзя ни с чем перепутать....

Сводная сестра практически украла ее жениха из-под венца, а теперь приглашает на свадьбу. После такого двойного предательства у кого угодно руки опустились бы. Но следователь Варя Комарова не собирается сдаваться. Ей удается изменить имидж, стать смелее и отбросить сомнения в себе. Случайное знакомство с красивым и внимательным Артемом затягивает ее в водоворот безумных событий. Артем предлагает ей вместе пойти на свадьбу «предателей», чтобы утереть им нос. Он готов сыграть роль нового парня Вар...