Системные расстановки. Основы метода

Системные расстановки. Основы метода

В расстановочном методе я работаю с 2008 года и провела тысячи клиентских сессий. С 2019 года обучаю расстановкам: веду online-курсы, семинары и вебинары для коллег. Также я занимаюсь обширной просветительской деятельностью по популяризации расстановок в русскоязычном пространстве.На моем YouTube-канале «Расстановки: Открытая Мастерская» доступны сотни практических и обучающих видео, а в Telegram-канале «Владыкина: Открытая Мастерская» я публикую текстовые заметки и упражнения.

Жанры: Книги по философии, Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Системные расстановки. Основы метода


Редактор Сергей Александрович Ноздрин


© Ирина Владыкина, 2022


ISBN 978-5-0056-4452-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ОБ ЭТОЙ КНИГЕ

Книга посвящена методу системных расстановок – направлению помогающих практик, основанному Бертом Хеллингером.

Это книга-справочник, где я собрала и обобщила базовую информацию о расстановках. Книга состоит из статей на тему данного метода, которыми я делилась в своих соцсетях в течение многих лет. Здесь я объединила эти статьи вместе, обработала их, а также добавила некоторые части для цельной картины.

Тут вы найдете как теоретический материал, так и практические упражнения для закрепления этого материала. Упражнения и практики помогут в работе с вашими проблемами и задачами, а также станут хорошими помощниками в деятельности, если вы являетесь расстановщиком, психологом или иным специалистом.

Тем, кто не знаком с расстановками, книга будет полезна для погружения в метод. Она поможет лучше понять, как устроены семейные системы и как работать с клиентами в системном подходе.

Тем, кто уже знаком с расстановками, представленная информация может послужить дополнительным источником упражнений и техник в практике. Также она обобщит те теоретические знания, которые уже у вас есть.

Общая информация о расстановках

Что такое расстановки и как они работают?

Чтобы дать ответ на этот вопрос, разберемся, на чем основан сам метод. В основе расстановок первоначально лежала работа с семейными историями клиента. Очень важно понимать, что вы происходите из определенной семьи, с ее правилами, установками, счастливыми и не очень событиями. Семейные истории – тот фундамент, на котором мы строим свою жизнь.

Бабушку бил дед, маму бил отец, а дочь потом мужчин ненавидит. Или бабушку выдали замуж насильно, мама жила с папой, а любила другого, ну а вы хотите, но никак не выйдете замуж. Все просто и сложно одновременно.

Семья – это система, похожая на паутину. Она жизнеспособна тогда, когда связи между элементами прочные, без «дыр». У каждого ее члена собственная роль, каждый невидимой нитью вплетен в паутину семьи.

И чтобы рисунок не «расплылся», нужно образовавшуюся дыру закрыть другим человеком или другими отношениями. Такое явление называется «переплетением». Как правило, младшие отдают собственную энергию на замещение историй старших.

Для примера частый случай. Женщина в браке с мужчиной рожает ребенка, потом родители разводятся, и ребенку запрещается общаться с биологическим отцом. Ребенок начинает проявлять те черты, которые раздражали мать в бывшем муже, и даже совершать такие же поступки, что и отец.

Так ребенок показывает, что у него есть папа, что он продолжает быть частью отцовской системы. Переплетение не обязательно работает столь явно, но принцип такой.

Может показаться, что все предопределено и мы не управляем собственной жизнью. Но семейные истории – только кирпичи для строительства дома жизни. И если становится понятно, откуда эти кирпичи достались и как сложены, переплетение уже не влияет так, как раньше. Влияние ослабевает. Таким образом, чем больше мы знаем и осознаем, тем больше свободы получаем.

Что делать, чтобы знать? Самый быстрый и эффективный способ – расстановки. На расстановках в красках можно увидеть семейную историю, влияющую на нашу жизнь. И отпустить ее. Когда человек перестает закрывать собой дыры в системе, та энергия, которая на это уходила, направляется в его жизнь.

Осознанность в жизни и в расстановках

Осознанность – модное сегодня слово. Поэтому стоит уточнить его значение применительно к методу расстановок.

Осознанность позволяет проживать собственную жизнь полнее и глубже, основываясь на индивидуальных ощущениях, мыслях, процессах, а не на общепринятых постулатах и перенятых от других людей нормах и правилах.


Вам будет интересно
Эта книга станет вашим надежным спутником в мире системных расстановок, помогая расти, развиваться и углублять понимание семейных систем.Прочитав ее, вы не только расширите свои знания, но и получите конкретные инструменты для трансформации своей жизни и работы....
Читать онлайн
Что делать сегодня?Мы осознаём цель жизни? Справедливость торжествует на Земле? Мы счастливы и уверены в будущем наших детей? Мы используем интеллект или инстинкты? Что мы унаследовали от предков и передадим следующему поколению? Ответы коротко и ясно изложены в данной брошюре....
Читать онлайн
Познание Абсолютной Божественной Истины предполагает беспристрастность, всесторонность и осознанность познающего. Только всеохватывающий подход откроет путь к полноте духовного видения и понимания. Божественной Премудростью проникнута космическая и земная история. Великая духовная задача человека – постигнуть и пережить Божественное Единство, направив свою волю на благо эволюции Мироздания и человечества.3-е издание, переработанное и дополненное. 2022 г....
Читать онлайн
Читай, что я могу ещё сказать. Это инструкция для жизни. Создание. Для профессионалов. Ведь ты хочешь стать профессионалом в своей жизни, то есть разобраться в ней полностью? Тогда эта инструкция для тебя. Хотя каждый в ней хочет разобраться полностью. Я смог разобраться и написал об этом....
Читать онлайн
В книге рассматриваются вопросы: смысл жизни человека – воспитание в себе осмысленности и самодостаточности, осознание бесконечности своих возможностей; роль соблазнов в процессе этого воспитания; состояния разума человека – раба, Слуги, Хозяина, Воина, Жреца; поведение людей в этих состояниях в организациях, семье и социуме.Книга может быть интересна широкому кругу читателей, интересующихся философией, психологией, социологией, менеджментом и эзотерикой, а также людям, ищущим пути саморазвития....
Читать онлайн
Книга знакомит читателя с зарождением идей нового научного направления в изучении процессов психического отражения. Начиная с 1977 года по материалам неопубликованных статей и докладов велось обсуждение концепции А. И. Миракяна о порождающем процессе отражения с участием специалистов по психологии и философии и намечались возможные пути преодоления глубоко эмпирических (физикальных) оснований в изучении явлений психического отражения.Как первая, так и последующие книги этого цикла, предназначены...
Читать онлайн
Первоначальная версия этой работы была начата в 2013 г. и почти полностью написана в 2016 г. как диссертация. В рамки установленного академического исследования первоначальная версия работы не уместилась. В последствии она была сильно дополнена и переработана.Для философов, историков, социологов, психологов…...
Читать онлайн
Приоткроется дверца старого шкафа. Заворчит, ворочаясь, обитатель нафталиновых недр. На цыпочках, не включая свет и ни в коем случае не смотря в зеркало, ты подкрадешься к логову детского страха. Убедишь себя, что в нашем веке над суевериями принято смеяться. Включишь камеру с режимом ночной съемки. Страх уступит место азарту. Ты распахнешь дверцу шкафа, выставляя вперед гаджет, ставший оберегом. Шкаф пуст. И нахлынет настоящий страх. Страх пустоты....
Читать онлайн
Представляю книгу «Моя новая книга», суть которой заключается в духовной и физической жизни, что разделяет человека между Богом и Дьяволом, любовью, жизнью и смертью. Эта книга бытия о самом главном и несёт в себе законы мироздания, истину жизни. Она открывает нам глаза на вещи из ряда вон выходящие. В книге идёт внутренний монолог человека разумного и в какой-то мере человека совершенного, с точки зрения верно мыслящего, чувственного, любящего и понимающего смысл жизни....
Читать онлайн
Они стали жить в одном доме. Если бы Лея могла поступить как-то по-другому, то они никогда бы не встретились. И она не свалилась, как снег на голову Кира в его прекрасной и не обремененной ничем жизни. И как их теперь называть? Брат и сестра? Придётся на себе испытать, что думают по этому поводу другие. Но что важнее – что думает сам хозяин дома на этот счёт?Все было бы прекрасно, если бы Лее удалось вырваться отсюда. Но от самой себя не убежишь. Прошлое догонит и сломает в самый неподходящий мо...
Читать онлайн
Главный герой Илья со своей девушкой Вероникой, своими братьями Дмитрием и Алексеем Львовыми попадают в апокалиптический мир, разрушенный атомными бомбами. Им предстоит выживать и восстанавливать человеческую цивилизацию в бункерах и метро города Самары, но на их пути будут вставать озверевшие животные, радиация, а также сам человек, ведь все понимают, что выживать будут сильнейшие....
Читать онлайн
Разговаривать умеет и любит каждый, но правильно выбрать тему и интонацию, четко сформулировать и ясно выразить свои мысли, доверительно разговорить собеседника, убедить его в своей правоте – это целое искусство.Эта книга написана международными экспертами по «технологиям общения», она научит вас отделять фразы формальной вежливости от зерен истины и расшифровывать невербальные сигналы. Вы сможете оценить искренность партнера и верно интерпретировать его мысли, а умение говорить комплименты и вн...
Читать онлайн
Настоящее руководство подготовлено ведущими учеными Северо-Западного государственного медицинского университета им. И.И.Мечникова и Северо-Западного института андрологии с учетом возросшего в последние годы интереса к андрологическим заболеваниям у детей и подростков. Наиболее подробно рассматриваются вопросы, связанные с регуляцией репродуктивно-половой системы, лабораторной диагностикой и лечением андрологических заболеваний, вызванных скрытыми инфекциями. Особое внимание уделяется эндокринной...
Читать онлайн