Сказка – лекарство для души и тела. Сборник Самоисполняющихся Сказок

Сказка – лекарство для души и тела. Сборник Самоисполняющихся Сказок

Книга предназначена для широкого круга читателей, которые стремятся взять на себя ответственность за свое здоровье, эмоциональное благополучие и качество своих взаимоотношений с окружающим миром. В ней собраны самоисполняющиеся сказки, которые помогают выйти за рамки привычного. Это не только увлекательное и вдохновляющее издание, но и практическое руководство по саморазвитию и личностному росту. Оно приглашает читателя в путешествие по миру возможностей и помогает раскрыть свой потенциал.

Жанры: Общая психология, Современная русская литература
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Сказка – лекарство для души и тела. Сборник Самоисполняющихся Сказок


Редактор Салават Данилович Юсупов

Вёрстка и оформление Алла Николаевна Письменная

Редактор и корректор текста Галина Ахсахалян

Публикация книги ТЦ Со-Творение


© Надежда Анатольевна Ямщикова, 2024


ISBN 978-5-0062-5509-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие


Никто не помнит, откуда пошли сказки. Они хранят в себе очень важные жизненные знания. Знания об устройстве мира, культуры понимания своих чувств, взаимодействия между людьми. Существует целое направление в психологии – сказкотерапия. Лечение сказкой известно более 30 лет – это методика построена на системе воспитания и самовоспитания.

Сказки в нашей жизни присутствуют практически всегда: от сказки, прочитанной на ночь в детстве, до фантастического триллера, просмотренного перед сном. У них есть нечто общее – всё это сказки. И порой, увлеченные полетами в космос или сражениями с драконами в волшебном лесу, мы включаемся и представляем себя участниками событий, описанными в книге или кино. Сравниваем и выстраиваем свое поведение как герои этих сказок. Чудесные приключения манят и заставляют сопереживать, а иногда брать пример с героев этих фантастических приключений. Какой самый быстрый путь к душе? Конечно, сказка.

В этом сборнике собраны психотерапевтические сказки, которые помогли моим клиентам в осмыслении своего отношения к здоровью, своего жизненного пути, взаимоотношений с близкими. Каждая сказка в книге содержит уникальную историю, где герои сталкиваются с жизненными ситуациями, вызывающими различные эмоции и сложности. Вы, читатель, сможете увидеть, как персонажи справляются с проблемами, как они находят внутренние ресурсы и развивают свои навыки для достижения желаемых результатов. Надеюсь, они помогут и вам наполниться оптимизмом, стремлением в трудной ситуации искать и находить силу внутри себя и видеть поддержку близких. И, возможно, вы захотите, читая книгу, вместе со мной написать свою сказку. Попробуйте применить сказки к своим заболеваниям или проблемам – вы увидите результат! Задайте себе вопрос: «Как бы я поступил (а), оказавшись в такой сказочной ситуации?» Ведь эти сказки имеют способность сбываться – то, что вы задумали, обязательно осуществится наилучшим для вас образом. Сказки-то самоисполняющиеся.

В сборник вошли сказки, написанные с использованием алгоритмов Высшей Школы Сказкотворчества Натальи Стуковой и курса «Текстотерапия» Аллы Письменной. Благодарю Салавата Юсупова и команду ТЦ «Со-Творение» за помощь и поддержку. А также выражаю особую признательность редактору и корректору Галине Ахсахалян.

Глава первая. Путь к здоровью

Давайте представим, что вы спите и вам снится сон, в котором вы орган вашего тела. Что бы вы хотели сказать хозяину?

Маня и её забота о волшебном стержне своего организма

Человеческое тело – настоящий шедевр биологии! Сложно устроено, инженеры могли бы позавидовать. Но у нашего тела есть некоторые интересные особенности

Жила-была Маня. Она работала, училась, имела семью и детей, всё как у многих. Но вот однажды что-то в организме её начало беспокоить. Вроде бы у нее стало меньше сил, чем раньше, и спина болит после долгих прогулок. С чего бы это? И тут она услышала призыв о помощи со стороны своей спины. «Я больше не могу так, – прозвучало внутри. – Пойди посмотри, что во мне творится». Внезапно перед Маней появился маленький прозрачный гномик.

– Привет, я проводник, – сказал гномик. – Твой организм прислал меня, чтобы показать тебе, что происходит внутри. Ты занимаешься только внешней стороной, а внутренние органы совсем забыла. Я спешу, поэтому сегодня покажу тебе только один орган – позвоночник. Смотри, это мышцы. Вот кровеносные сосуды, а это нервная система. Видишь, как всё взаимодействует?


Вам будет интересно
Идут или едут люди. Лица их открыты и доброжелательны, они готовы поддержать и прийти на помощь в любой момент. Лане стало не по себе. Ей показалось, что это – иллюзия, и она неосознанно ждала, что вот-вот появятся чудовища, а приятный путь снова превратится в пыльную дорогу в никуда.Однако, постепенно она успокаивалась и стала получать удовольствие от путешествия. Спина ее выпрямилась, как стройный стан кипариса. Все движения Ланы стали грациозными. И постепенно ей открылась цель ее Пути....
Читать онлайн
«Самореализация. Развитие личности» – вдохновляющая книга, объединяющая психологию, саморазвитие и успешные стратегии. Откройте для себя некоторые методы эффективной постановки целей, управления временем, идентификации личных ценностей и раскрытия потенциала. Ключевые понятия: саморазвитие, мотивация, эффективность, личная эволюция, цели, психология успеха. Погрузитесь в практические советы и вдохновляющие истории успеха для полноценной реализации себя в различных сферах жизни....
Читать онлайн
Сборник. Части книги ранее публиковались отдельными изданиями. Если вы читали «Дневники» за декабрь, январь и февраль, то вы уже прочитали эту книгу. «Дневник откровений» за зиму 2023/24 года собран в одну книгу для удобства пользования.«Дневник откровений» ведётся с 01.09.2022. Публикуется ежемесячно. Тексты адаптированы под аудиоформат – пишутся под чтение вслух и прослушивание. При этом, книги пригодны и для чтения «про себя»....
Читать онлайн
Унывать и сетовать на судьбу или всё-таки попытаться исправить жизненную ситуацию, не впадая в страх и панику?Можно ли «перепрожить» сложные ситуации и вывести их к положительному результату собственными руками? Вернее, собственным творчеством, разговаривая со своей душой, через сказку?Ответы на эти вопросы я нашла через создание самоисполняющихся сказок, во время обучения в Высшей школе сказкотворчества психолога Натальи Стуковой.Добро пожаловать в сказку – сокровищницу заботы о себе!...
Читать онлайн
Я предлагаю вашему вниманию записи моего разговора с коучем для психологов Вячеславом Кабышевым.Мы обсуждаем самые разные темы, которые, надеюсь, будут вам интересны. Можно соглашаться или не соглашаться с представленным вариантом ответа на мой очередной вопрос. Это ваше право. Тем не менее, мне кажется, что нижеследующий текст послужит источником для ваших размышлений. Я выступаю в роли интервьюера и редактора....
Читать онлайн
Современные компании все больше уделяют внимания удержанию и развитию своих сотрудников. Одним из инструментов, который поможет выстроить данную методологию, и является подход, описанный в книге. После прочтения вы поймёте, насколько просто реализовать процедуру проведения опроса «методом 360 градусов».Мы познакомим вас с технологией разработки профиля должности сотрудника и этапами создания модели компетенций, преимуществами использования «метода 360», а также конкретными шагами по его внедрени...
Читать онлайн
А вы когда-нибудь задумывались, почему нам так нравятся сказки? Сказка успокаивает и завораживает, переносит в детство. Сказка, как инструмент взаимодействия с детьми. Как это все здорово, но еще нам всем так хочется немного волшебства, что погружаясь в сказку, начинаешь верить в существование Мудрых драконов и Морских правителей.Иногда полезно побывать в детстве и поверить в чудеса. Верьте в них и творите чудеса в своей жизни, став волшебником для своих близких....
Читать онлайн
Книга содержит в себе сказки на различные темы, такие как: любовь, отношения, здоровье, путешествие и самая интересная тема, на мой взгляд, это Род. Эту книгу можно читать как взрослым, так и детям.Возможно, какая-то из сказок отзовётся в его душе или сердце. Я буду рада Вашим отзывам. Себе я могу пожелать, чтобы мои написанные сказки несли в мир добро, счастье и радость....
Читать онлайн
В предлагаемом издании приведены современные определения основных терминов и понятий в соответствии с учебной программой курса «Международное право» для высших юридических учебных заведений. Данное учебное пособие, наряду с уже существующими учебниками и учебными пособиями, может быть использовано как дополнительный материал студентами юридической и международно-правовой специализации, а также станет полезным для научных работников, преподавателей, юристов-практиков, специалистов, имеющих дело с...
Читать онлайн
В течение 2009–2016 гг. автор проводил глубинные интервью с журналистами, редакторами и топ-менеджерами российских медиакомпаний на темы, связанные с развитием процесса конвергенции в редакциях отечественных СМИ. За эти годы был проинтервьюирован 81 респондент из 30 медиакомпаний. Говорили мы о развитии процесса конвергенции в газетных редакциях и редакциях вещательных СМИ; появлении новых форм предоставления контента; монетизации СМИ в условиях конвергенции.Монография включает 20 интервью с вст...
Читать онлайн
Закрытый сектор – это параллельный мир, где можно спрятаться от идущих по следу профессиональных киллеров. Бывший ликвидатор могущественного "Проекта" бежит в Закрытый сектор. Но если из Проекта можно уйти, то Проект никогда не уйдет из тебя.От автора: эта книга должна была быть третьей в цикле «Закрытый Сектор», но её текст был утерян в 2018 году. Недавно случайно нашел флешку с началом книги....
Читать онлайн
– Как ты могла так поступить со мной?!Мой муж никак не ожидал, что забитая домашняя мышка способна на месть.Он был уверен, что я все проглочу. Что и дальше буду послушной и удобной. И стерплю его предательство – ради детей.– Ты изменял мне много лет. Ты постоянно врал…Он просто отмахивается от моих слов.– Я люблю только тебя! Для меня семья – самое главное.Неужели он, и правда, говорит это? После всего, что было…...
Читать онлайн