Стратегии поведения. Как вести себя в трудных жизненных ситуациях

Стратегии поведения. Как вести себя в трудных жизненных ситуациях

Зачастую общение с людьми не приносит нужных результатов, вызывая отрицательные эмоции разочарования, беспокойства, подавленности и страха.Целью этого пособия является выработка стратегий поведения на все случаи жизни для общения с доминирующими оппонентами, с неуверенными в себе людьми, с теми, кто желает причинить вред или принести пользу.Подробно показано, как мгновенно войти в нужную стратегию, закрепить её на подсознательном уровне и выработать свои уникальные стратегии поведения. Книга содержит нецензурную брань.

Жанр: Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Стратегии поведения. Как вести себя в трудных жизненных ситуациях


© Michael Lilla, 2023


ISBN 978-5-0062-0254-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

В серии HUMAN ENGINEERING WORKS рассматриваются основные виды суггестивных психотехник, основанных на методах внушения и самовнушения. Все они последовательно взаимосвязаны и дополняют друг друга. Закономерно, что они сведены в одну серию пособий, раскрывающих теорию каждой системы с практическими упражнениями в их естественной последовательности по мере включения дополнительных методик.

Йога и медитация, а позже аутотренинг, как современная переработка идей, заложенных этими двумя старейшими техниками, являются базовыми, на основе которых состоялись гипноз и НЛП. Йога и медитация выработали методику подготовки ко входу в транс и тонкие настройки психики во время транса, особого состояния организма, позволяющего совершенствование психических функций, в число которых входят воля, восприятие окружающего мира, память, нормализация функций высшей нервной деятельности. В отличие от йоги аутотренинг не ставит целью изменить образ жизни. Это приспособленная к реалиям современного социума эффективная методика самостоятельного управления психоэмоциональным состоянием и способом вхождения в стратегии поведения в различных напряжённых жизненных ситуациях. Не требует посвящения занятиям значительной части времени, что весьма удобно и практично для насыщенной учёбой, профессиональной деятельностью и семейными заботами жизни. Техникой аутотренинга способен овладеть каждый, начиная с сознательного возраста.

Стратегии поведения, вхождение в которые осуществляется с помощью аутотренинга, позволяют ощущать себя готовым действовать в любых сложных профессиональных и личных обстоятельствах со всеми категориями людей, будь то дружеский круг общения или среди старающихся доминировать оппонентов, а также откровенных недоброжелателей и врагов. Установка и закрепление стратегий поведения разработаны методиками, применяемыми в НЛП.

Кинесика является разделом паралингвистики, которая, в свою очередь, является разделом языкознания, изучающим невербальные (неязыковые) средства и совокупность невербальных средств, участвующих в речевой коммуникации. Эта дисциплина предлагает методику определения модальности человека, что позволяет обнажать истинные намерения и скрытые маркеры обмана через невербальные сигналы знаковых телодвижений, использование открытых и закрытых поз, характерные жесты, мимику и направление взгляда.


Многие люди испытывает трудности в общении с себе подобными. Мало того, зачастую само общение не приносит нужных результатов. И вполне естественно, когда нередко общение вызывает отрицательные эмоции разочарования, беспокойства, подавленности и страха.

Целью этого пособия является выработка стратегий поведения на все случаи жизни для общения с доминирующими оппонентами, с подавленными слабохарактерными людьми, с теми, кто желает причинить вред или принести пользу. Среди них могут оказаться совершенно незнакомые случайные люди, деловые партнёры, близкие и родные.


Стратегия – общий, недетализированный план, охватывающий длительный период времени, способ достижения сложной цели, в какой-либо деятельности человека. Задачей стратегии является эффективное использование наличных ресурсов для достижения основной цели. Стратегия как способ действий становится особо необходимой в ситуации, когда для прямого достижения основной цели недостаточно собственных ресурсов. Можно определить стратегию как систему поиска, формулирования и развития доктрины, которая обеспечит долгосрочный успех при последовательной и полной её реализации.

В данном случае предложенные в этом пособии стратегии позволяют выглядеть, действовать и вызывать ответные действия партнёров в нужном направлении. Все они разные, но суть одна и та же – научиться мгновенному перевоплощению в другую личность для достижения позитивных запланированных результатов. А также сохранить в неприкосновенности своё Я от вторжения нежелательных эмоций в результате нежелательных или враждебных действий других людей.


Вам будет интересно
50 ситуаций состоят из последовательных действий, которые предлагается переделать в рассказы и диалоги из 10—15 предложений по образцу. Для каждой ситуации дана лексика, частично повторяющаяся в следующих ситуациях, а также грамматика на основные времена и типы предложений.Вам потребуется 50 занятий, чтобы изучить грамматику, достаточную для разговорного варианта английского языка и лексику, которой хватит обрисовать любую ситуацию и вести диалог....
Читать онлайн
Кудрин А. С. с соавторами – своими научными ассистентами продолжает практическое внедрение в быту биоритмологических закономерностей, направленных на улучшение качества жизни в современном обществе. Часть текста ранее публиковалась в виде монографии «Трактат-2021»....
Читать онлайн
Усталость утром, недостаток энергии – знакомо каждому из нас.Оптимизация энергии – ваш ключ к новой реальности, где утренняя усталость станет прошлым. Разгадайте головоломку дефицита энергии, изучая влияние окружающей среды и прокрастинации.Откройте источники энергии, включая моральный баланс и регулярные упражнения.Узнайте, как развивать мозг через обучение и обнаружьте секреты долголетия. Не упустите шанс вдохновиться на активное и осмысленное существование!...
Читать онлайн
Сборник статей астролога – исследователя Натальи Ивачевой, на основе многолетней практики наблюдений астрологических карт известных личностей и обычных людей из народа. Вопросы совместимости, натальной карты, прогностики Вы найдете на страницах книги....
Читать онлайн
Коучинг, наставленияГермания, БерлинПроект ФЕЛИРИКСCOACHING DEUTSCHLAND, BERLIN FELIRIX, 2022—23 гг. В этой книге даются руководства и наставления по Jobcoaching, Bewerbungscoaching в Германии, Берлине в настоящее время, 2022—23 гг....
Читать онлайн
Работай Господу когда хорошо, когда будет плохо – будешь знать, что делать.Затрагиваемые темы:«О телесном, душевном и духовном»,«Опыт исповедания пред Отцом»,«Опыт восхождения к умной и умно-сердечной молитве»,«О внутреннем зрении»,«Как читать Новый Завет»,«О том, как пристают бесы. Как ищут вход в тебя. Какразвивается его нападение. Способы противодействия с ними»и многое другое....
Читать онлайн
Дневник ясновидящей – это возможность заглянуть во внутренний мир человека, посмотреть другими глазами на многие проблемы и, конечно, разрешить их.В этой книге отразились судьбы многих людей, обратившихся ко мне за консультацией. У них разные жизненные пути и вопросы, но все они хотят быть счастливыми, любимыми и обрести радость жизни.Выявляя причины жизненных сложностей, становится понятно в каком направлении следует двигаться дальше, чтобы достичь жизненно важных изменений....
Читать онлайн
В сентябре 2012 года в Лестере случайно обнаружили останки Ричарда III – последнего из династии Плантагенетов. Он был убит в сражении представителями Тюдоров – другой царственной ветви Британии. Враги его раздели, даже от страха отрубили ступни. Почетное захоронение произошло через три года после экспертиз. В этот же год произошла сенсация. Местный клуб «Лестер» стал чемпионом Англии сезона 2015 -2016. Эта книга для тех, кто был при власти, занимал любую должность или крутился в аппарате....
Читать онлайн
Меня зовут Олеся Клименко. Я получила два высших образования: в области строительства и в области маркетинга, защитила диссертацию по тематике строительных материалов и смесей. Более 10 лет я занимаюсь операциями с недвижимостью, в данный момент работаю в отделе строительства корпорации из списка Forbes. Эта книга состоит из информации, полученной и переработанной мной исходя из своего собственного экспертного опыта. Все описанные случаи реальны, а все кейсы и алгоритмы разработаны мной лично....
Читать онлайн
В книге по полочкам разложены основные принципы и методы, применяемые на рынке загородных участков, чтобы читатель в дальнейшем смог не ошибиться в своем выборе и стать счастливым обладателем земельного участка и надежно инвестировать свои денежные средства. Подробно описаны актуальные примеры, которые взяты из личного опыта автора за последние 5 лет. С их помощью читатель узнает, как не попасть на удочку мнимой выгоды и как инвесторам удается размещать свои инвестиции с доходностью до 100% годо...
Читать онлайн
Трактат, посвящённый критике современного общества: его системы, ценностей и перспектив развития. Кратко о капитализме, религии, науке и культуре в жизни homo в XXI веке.Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
«Я ничего не хочу», «У меня нет сил», «Я так устал», «Мне без разницы» Все это до боли знакомые формулировки тех, кто проходит через эмоциональное выгорание – состояние психического и физического истощения. Мириам Присс, известный немецкий врач и психоаналитик, в течение 8 лет изучала природу этого явления. В этой книге она развенчивает миф о том, что выгорание возникает исключительно из-за стресса, и предлагает свою модель появления синдрома.В этой книге вы найдете:– 4 фазы, через которые прохо...
Читать онлайн
Повесть о первой любви конца девяностых. Солнечная Казань и неформальная тусовка юных и трепетных. Тех, кто только знакомится с новыми сильными эмоциями. Тех, кого объединяет музыка того времени. Философия русского рока. Здесь и проблема выбора, и пронзительное счастье взаимности, и внезапное столкновение со смертью. Всё то, что трогает неокрепшее сердце подростка на переходе ко взрослой жизни.Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн