У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостатками

У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостатками

В своей третьей книге Кейти Байрон ищет (и находит!) ответы на самые важные вопросы, главный из которых – как прожить эту жизнь без страданий? Помогает ей в этом Стивен Митчелл и его перевод книги знаменитого Лао-Цзы «Дао дэ цзин». Мудрость безначального Дао и знание, открывшееся пробужденному разуму Кейти, удивительно созвучны.

Кейти считает: какая бы катастрофа ни случилась – в наших силах принять ее, не отрицать, а полюбить реальность и с помощью этого обрести и любовь к жизни.

«У радости тысяча имен» – книга, которая поможет обрести гармонию и перестать спорить с миром. Ведь спорить с миром – значит причинять себе боль, а Кейти раз и навсегда решила, что «больше не хочет быть мазохисткой». И своим знанием о том, как перестать страдать, она делится в этой работе. Если вы позволите себе принять эту мудрость, откроете разум, то почувствуете истинное счастье.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жанры: Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2023

Читать онлайн У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостатками


Byron Katie with Stephen Mitchel A THOUSAND NAMES FOR JOYl


Copyright © 2007 by Byron Kathleen Mitchell This translation published by arrangement with Harmony Books, an imprint of Random House, a division of Penguin Random House LLC and with Synopsis Literary Agency



© Сотникова А.А., перевод на русский язык, 2023

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023

Вступительное слово

Данная книга – портрет пробужденного ума в действии. И отклик Кейти Байрон на Дао Дэ Цзин, классическое произведение китайской философии, признанное мудрейшей книгой всех времен и народов.

Лао-цзы, автор Дао Дэ Цзин, мог жить в VI веке до н. э., а мог быть всего лишь вымыслом, легендой. Я обычно представляю его старцем с длинной белоснежной бородой, в потрепанных одеждах. Он вдумчиво молчалив, доброжелателен и спокойно созерцает бесконечные пути, ведущие людей к несчастьям. Во многих стихах Дао Дэ Цзин мудрец Лао-цзы говорит о себе как о Мастере – зрелом человеке, который существует вне мудрости и святости и овладел жизнеутверждающей, искупительной силой здравомыслия.

В фигуре Мастера нет ничего возвышенного или мистического. Он (или она) всего лишь человек, знающий разницу между реальностью и представлениями о реальности. Мастером может быть кто угодно – простой механик, доктор наук, управляющий банком или бездомный. Он ничем не отличается от обычных людей, кроме одного – Мастер не желает того, чтобы его жизнь в данный момент была другой, нежели она есть.

Таким образом, он пребывает в гармонии с миром, добивается желаемого, не прилагая чрезмерных усилий, сохраняет спокойствие в любой ситуации и абсолютно спонтанно делает добро себе и другим. Мастер – это вы, но познавший силу своего разума.

А теперь несколько слов об авторе книги. Байрон Кэтлин Рейд (или Кейти, как все ее называют) впала в глубокую депрессию, когда ей было немного за тридцать. Она жила в маленьком городке в пустыне южной Калифорнии, была деловой женщиной и матерью. Почти десять лет Кейти провела в метаниях между паранойей, гневом, самобичеванием и постоянно находилась во власти мыслей о самоубийстве. На протяжении двух последних лет она просто не выходила из своей спальни. А потом, февральским утром 1986 года, Кейти вдруг осознала одну простую истину, изменившую ее жизнь. В буддийской и индуисткой традициях для подобного опыта существует несколько разных названий. Сама Кейти называет его «Пробуждение к реальности». В одно мгновение, говорит она, я поняла, что страдала, когда верила своим мыслям. Перестав верить им, я перестала страдать. И это верно для любого человека. В простоте данного утверждения кроется наша свобода. С его помощью я пришла к выводу, что страдать необязательно. И обрела в себе источник радости, который никогда не иссякнет. Такой же источник есть в каждом человеке, всегда.

Очень скоро слухи о «лучезарной леди» распространились по Барстоу, родному городу Кейти, и люди начали искать встреч с ней. Они хотели узнать, как можно обрести присущую Кейти свободу. И очень скоро она убедилась, что людям не столько нужно ее личное присутствие, сколько возможность самим испытать пережитый ею опыт. Метод самопознания Кейти, который она называет «Работа», является словесным выражением безмолвных вопросов, возникших в ее сознании тем судьбоносным февральским утром. Методика Кейти простая, но чрезвычайно эффективная. Чтобы заняться «Работой», достаточно вооружиться ручкой и листом бумаги. И открыть свой ум для нового опыта. После того как стали распространяться слухи об удивительной духовной трансформации людей, попробовавших «Работу», Кейти начали приглашать представить свою методику широкой публике. Сначала она проводила свои семинары в Калифорнии, потом по всей Америке и в Европе. А теперь имя Кейти Байрон знает весь мир.


Вам будет интересно
Эта книга об отношениях с другими людьми – универсальном и извечном источнике беспокойства. Она освещает все области жизни, где, как вам кажется, не хватает самого желанного – любви супруга, уважения ребенка, нежности любовника или уважения начальника.Благодаря «Мне нужна твоя любовь – а правда ли это?» вы осознаете, почему не работают общепринятые способы поиска любви и одобрения. Большинство книг по отношениям предлагают советы: улучшить навыки самопрезентации, освоить мастерство соблазнения п...
Читать онлайн
Перед вами первая базовая книга по неопсихологии в России. Написанная простым и понятным языком, эта книга – настоящий бестселлер, дарующий глубокое понимание духовных и психологических аспектов жизни, погружая читателя в необычный мир загадок и тайн человеческой души. В книге впервые представлена универсальная трёхступенчатая формула преодоления любых жизненных трудностей, которая способна превратить любую тьму в бесконечный свет. Глубокое погружение в философию разных культур и духовные практи...
Читать онлайн
Эта книга написана в стиле дневника. Боль, предательство, попытки сохранить желаемые отношения, опять предательство, разрыв и переход к новой жизни с багажом опыта. С первых страниц читатель становится сторонним наблюдателем мыслей и чувств, испытанных автором. Следит за становлением новых ориентиров и убеждений. Приходит к определённым выводам.На страницах этой книги, читатель где-то сможет найти и свои переживания. Отношения с детьми, родителями, партнёром и собой. Где-то мы увидим себя, а где...
Читать онлайн
Чему отдать предпочтение на пути к цели: твердой воле, изощренному уму или мощной мотивации? Правильный ответ: развитию и гармонизации всех трех перечисленных составляющих самоорганизации человека. Только отлаженный механизм самоорганизации позволяет надежно достигать намеченной цели и воплощать свою мечту. Предназначение данной книги состоит в раскрытии главных секретов прочной самоорганизации человека с опорой на методологические основания психологии. Данная книга есть доработка моей предшеств...
Читать онлайн
Ежегодно миллионы людей в мире умирают от алкоголя и наркотиков. А сколько на почве алкоголизма и наркомании совершается преступлений! Сколько губится душ! И тем не менее – как много людей пьют… Как много молодых людей «балуются» наркотиками и мечтают об их легализации… Проблема не до конца осознана людьми, увы! А значит, надо говорить, надо поднимать вопросы об алкоголе и наркотиках. От алкоголизма и наркомании мы должны сами оградить себя. Себя и своих детей.Никто, кроме нас, этого не сделает…...
Читать онлайн
Знаете ли вы, что от состояния внутреннего покоя зависит, насколько счастливо мы проживем нашу жизнь? Тревожность, излишний контроль, бесконечные переживания и суета, это то чем страдает в наше время большое количество людей.Внутренний покой вполне достижим, так как имеет свои механизмы, зная которые можно влиять на наше психическое состояние и улучшать наше ментальное здоровье. Эта книга, результат десятилетнего опыта моего труда в работе с людьми, страдающими самыми разными формами психическог...
Читать онлайн
Искусственный интеллект (AI) меняет мир, в котором мы живем, и представляет собой как угрозу, так и возможность для лидеров. Как быть успешным в эпоху AI? Какие навыки и компетенции необходимы для того, чтобы адаптироваться к новой реальности?Эта книга дает ответы на эти и другие вопросы, основываясь на последних исследованиях и практическом опыте авторов, которые являются экспертами в области AI. Они также делятся своим видением будущего лидерства в мире AI и рекомендациями для того, чтобы быть...
Читать онлайн
Я знаю реальную формулу, которая может помочь многое изменить в своей жизни. Здесь описаны ключи, которые приводят к целям на основе моего реализованного опыта. Я передаю пошаговые знания, которые помогут реализовать любые мечты, создавать ту жизнь, к которой ты так стремишься, но без эзотерики и воды. Здесь ты найдешь ответы на вопросы о том, почему может что-то не получаться, даже у человека с прокаченным мышлением на высоком уровне. По сути, я хочу поделиться полноценной, реально работающей ф...
Читать онлайн
Прочитав эту книгу, вы получите знания, с помощью которых сможете быть на несколько шагов и ВО ВСЕМ впереди других, что, в свою очередь, позволит вам всегда добиваться любых поставленных вами целей!...
Читать онлайн
Большинство книг по уборке написаны для домохозяек или людей с кучей свободного времени. Они игнорируют людей, живущих в реальном мире. Система уборки «Разгреби свой срач» (РСС) разработана специально для тех, кто теснится в маленьких квартирах или делит комнату с соседом, работает с утра до ночи и не способен найти время и силы для поддержания чистоты в доме. С РСС вы запустите цепочку маленьких изменений, которая приведет к фундаментальным переменам без стресса. Ненавистная уборка станет легко...
Читать онлайн
Когда влюбляешься в мужчину, который младше раза в два, следует ожидать неприятностей. Но убийство собственной подруги – это уже перебор! Особенно, если ты уважаемый ученый, искусствовед и любящая мать. Утопить соперницу в море? Да это просто нереально! Как вы такое могли подумать, товарищ следователь?...
Читать онлайн
Ваш замок зарос грязью по самый флюгер? Слуги разбежались, а зомби даже парные носки подать не могут? Монстры прогрызли крепостную стену, а в колодце завелась русалка? Питомцы разрисовали галерею предков, а в кладовой повесился призрак повара? Не спешите отчаиваться, всё наладят демоны порядка!Встречайте вторую! Лика Крылова!Насмешит до колик, прополощет мозги и, может быть, даже отыщет некромантскую совесть! – В цикле "Демоны порядка" будет 4 короткие повести. Каждая – самостоятельная история п...
Читать онлайн
Перед нами – беспощадный рассказ о поистине трагических событиях, свидетелями которых нам приходится быть. Автор предельно честно и без прикрас пишет о том, как он, бросив престижную работу, по зову сердца в трудную для Родины минуту встал на ее защиту.Жестокую правду фронтовых будней смягчают романтика подвига, а также незамысловатый армейский юмор, во все времена спасавший людей в самые критические моменты в условиях военных действий.Книга адресована всем, кому не безразлична судьба Отчизны, к...
Читать онлайн