Уход за кожей ног. Жизнь без грибка

Уход за кожей ног. Жизнь без грибка

«Главное в женщине – душа!» – скажет мужчина и посмотрит на ее ноги. Если вы хотите стать обладательницей ухоженных, а, следовательно, красивых ног, тогда эта книга для вас. Если вы прочтете ее до конца и примените на практике все советы и рекомендации, ни один мужчина не останется равнодушным при виде ваших ног.

Ноги требуют не менее тщательного ухода, чем лицо и руки. Каждый день мы подвергаемся различным испытаниям, но не всегда есть время восстановить силу и здоровье своих ног. А может быть и такое, что время есть, но нет конкретных знаний. Наше издание подскажет вам, как правильно заботиться о ножках, какие процедуры подойдут именно вам, что сделать, чтобы избавиться от множества проблем, связанных с мозолями, шелушением кожи и целлюлитом.

Жанр: Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2013

Читать онлайн Уход за кожей ног. Жизнь без грибка


Введение

«Главное в женщине – душа!» – скажет мужчина и посмотрит на ее ноги. Если вы хотите стать обладательницей ухоженных, а, следовательно, красивых ног, тогда эта книга для вас. Если вы прочтете ее до конца и примените на практике все советы и рекомендации, ни один мужчина не останется равнодушным при виде ваших ног.

Каждая женщина мечтает иметь красивые, стройные и ухоженные ноги. Некоторых природа наградила этим бесценным подарком, другим же требуется постоянно ухаживать и заботиться о них. Вы должны понимать, что не стоит откладывать заботу о самой трудолюбивой и выносливой части нашего тела на потом, а предпочтительнее начинать помогать своим ногам сохранять красоту и молодость уже с юных лет.

Наверное, нет такой женщины или девушки, которая была бы полностью удовлетворена своими ногами. Некоторые мечтают сбросить пару-тройку лишних килограммов, другие, напротив, не носят мини-юбки из-за того, что их ноги напоминают палки, у третьих с полнотой все в порядке, но кожа оставляет желать лучшего. Как скрыть недостатки, придать ножкам привлекательный вид, научиться навыкам самомассажа – все это и многое другое вы узнаете, прочитав эту книгу. Воспользуйтесь нашими советами и рекомендациями, и ваши ноги станут еще красивее и стройнее, а кожа будет гладкой и бархатистой. Любая женщина наделена от природы уникальными особенностями строения фигуры. Поэтому изменить такие недостатки, как короткие или кривые ноги, не очень-то реально. А прибегнув к услугам хирурга, можно лишиться и того, что было. Поэтому, прежде чем подвергать себя серьезным испытаниям, прочитайте нашу книгу, и, возможно, на ее страницах вы найдете массу полезной именно для вас информации. Данную природой форму ног можно корректировать, в зависимости от ваших желаний и предпочтений. В этом деле вам помогут различные диеты, косметические средства, спортивные тренировки, правильно подобранный гардероб. Стоит только приложить немного упорства и старания, и ваша фигура обретет желаемые очертания.

Но не стоит изнурять себя голодом и непосильными физическими нагрузками только для того, чтобы приблизиться к эталону топ-модели. Помните, что спорить с природой опасно, она может разозлиться, и мелкие изъяны станут более заметными, а то, что вы именно и ценили в своих ногах, исчезнет вовсе. Гораздо лучше просто попытаться исправить что-то во внешнем облике, чтобы избавиться от комплексов и неуверенности в себе.

Ноги требуют не менее тщательного ухода, чем лицо и руки. Каждый день мы подвергаемся различным испытаниям, но не всегда есть время восстановить силу и здоровье своих ног. А может быть и такое, что время есть, но нет конкретных знаний. Наше издание подскажет вам, как правильно заботиться о ножках, какие процедуры подойдут именно вам, что сделать, чтобы избавиться от множества проблем, связанных с мозолями, шелушением кожи и целлюлитом.

Глава 1. О ваших ножках

Что необходимо знать о своих ногах? Многие ответят, что размер стопы, длину ног, пожалуй, и все. Но есть много других нюансов, которые необходимо учитывать. Например, знаете ли вы пределы допустимой ежедневной нагрузки на ноги? Или как снять напряжение, накопившееся в течение дня? Ответы на эти и другие вопросы вы узнаете из разделов «Отдых после трудного дня», «Расслабляющие ванночки», «Массаж ног».

Внимание к женским ножкам не имеет границ. Еще Гомер, который не скупился на комплименты греческим богиням и просто красавицам, только о самых любимых своих героинях говорил как о чем-то особо прекрасном – «тонколодыжная». А. С. Пушкин являлся одним из самых известных певцом красоты женских ножек. Современная мода, стремясь оголить то одну, то другую часть женского тела, начала именно с ножек, долго и небезуспешно внедряя мини-юбки.


Вам будет интересно
Вы наверное уже знаете, что лечить с помощью золотого уса можно различные заболевания. В данной книге мы предлагаем вашему вниманию способы борьбы с варикозным расширением вен с использованием золотого уса, многочисленные эффективные рецепты....
Читать онлайн
В этой книге вы найдете ответы на различные вопросы, наиболее часто встречающиеся в кроссвордах. Здесь освещены темы от науки до искусства, от спорта до кондитерских изделий, от бытовой техники до автомобилей, авиации и жизни японцев. Словарь для тех, кто интересуется миром вокруг и хочет знать больше.Книга рассчитана на широкий круг читателей, на тех, кто любит скоротать свое время с кроссвордом в руках....
Читать онлайн
Предлагаем вашему вниманию сборник прикольных и шутливых SMS, которые смогут поднять вам настроение....
Читать онлайн
Дорогие женщины! В ваших руках находится книга «Красота по-рублевски». Это своего рода энциклопедия красоты. Прочтя ее, вы узнаете обо всем, что так интересует многих из нас.Эта книга поможет вам окунуться в мир роскошной красоты и узнать, как применить методы ухода за своим телом к своим условиям и ценам....
Читать онлайн
Здравствуй, наша дорогая читательница! Ты держишь в руках не просто книгу, а самый настоящий Учебник Жизни. «Ну вот, снова учебники», – недовольно морщишься ты, устав от учебы. Нет-нет, это совсем не то: это учебник, который сможет помочь тебе в разных трудных ситуациях.Ты начала учиться в школе и столкнулась с разными новыми, незнакомыми тебе вещами? Не беспокойся! Если твои родные и друзья сейчас заняты и не могут помочь тебе, можешь смело положиться на нашу энциклопедию – она тебя не подведет...
Читать онлайн
Настоящее издание поможет систематизировать полученные ранее знания, а также подготовиться к экзамену или зачету и успешно их сдать....
Читать онлайн
Бессонница является одним из самых распространенных и мучительных страданий в современном обществе. Она превращает ночь в ад и мешает полноценно жить и работать днем. К сожалению, используемые обычно методы борьбы с нарушениями сна зачастую случайны, малообоснованны и недостаточно эффективны. Снотворные лекарства, особенно принимаемые без консультации со специалистами, – опасны. Что делать?Автор на основе многолетнего опыта работы с клиентами, страдающими бессонницей, нашел надежный путь к хорош...
Читать онлайн
Работоспособность почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния позвоночника. А проблемы позвоночника у современного человека проявляются, к сожалению, уже в подростковом возрасте.Помочь своему позвоночнику мы часто можем самостоятельно, если знаем нужные упражнения, методики, подходы. Именно такие знания дает эта книга. Познакомьтесь с альтернативными методами оздоровления позвоночника и суставов от Петра Попова, Сергея Бубновского, Кацудзо Ниши, Матиаса Александера, Поля ...
Читать онлайн
Стрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья - это захватывающее путешествие в мир приключений, эмоций и открытий. Эта книга переносит читателя в иной мир, где каждая страница открывает новые горизонты воображения. Благодаря ярким персонажам, захватывающему сюжету и живописным описаниям, читатель окунется во всепоглощающую атмосферу Стрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья и будет жить каждым мгновением вместе с героями. Вдохновляющая ...
Читать онлайн
Если хотите вернуть и сохранить здоровье, немедленно снимайте очки и начинайте восстанавливать зрение по методу вибрационного исцеления профессора Панкова, основы которого автор разрабатывал более 30 лет. Тысячи его пациентов всех возрастов без лекарств и операций избавились от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты и глаукомы, проблем с сетчаткой с помощью оригинальных упражнений с настольной лампой, фонариком и свечой, являющихся краеугольным камнем его системы....
Читать онлайн
Фитотерапия еще со времен глубокой древности по праву считается одним из самых действенных методов лечения. Как и все остальное, травы не являются панацеей от всех недугов, но иногда творят самые настоящие чудеса. Многие проблемы легко решаются при помощи трав и без медикаментов.Прочитав эту книгу, вы получите простой, безболезненный, дешевый и проверенный веками метод поддержания и восстановления здоровья с помощью натуральных средств.Те способы лечения травами, которые описаны в этой книге, в ...
Читать онлайн
Китайские массажи и японский метод шиацу – две прекрасных возможности самопомощи при болезнях пищеварительной системы и почек. Их роднит способ воздействия на тело при помощи только наших рук. А отличает – характер воздействия.Энергичным и решительным людям больше подходит шиацу. Вдумчивый и неторопливый человек предпочтет акупрессуру.Перед вами книга, которая поможет быстро овладеть двумя оздоровительными восточными практиками и выбрать одну из них по своему вкусу. «Здоровье в ваших руках» – эт...
Читать онлайн
Водоросли – ценнейший продукт, от которого зависит наше здоровье и наша красота. Биологи и медики утверждают, что по содержанию активных веществ водоросли превосходят все другие виды растений! Целебные, лечебные, съедобные – морская капуста, ламинария, порфира, спирулина, ульва и многие другие. Используются они в кулинарии, медицине, косметике, а также при разнообразных оздоровительных процедурах. Но есть и ядовитые, токсичные, опасные не только непосредственно для человека, но и для морских оби...
Читать онлайн
Книга «Справочник симптомов детских болезней» является научно-популярным изданием. В доступной для широкого круга читателей форме в ней рассказывается о различных симптомах и синдромах заболеваний детского возраста и необходимой медицинской помощи. Главы, посвященные заболеваниям, содержат основную информацию о причинах болезней и механизмах их развития, их проявлениях (симптомах), а также о лечении и уходе. Кроме того, в книге приводятся показатели нормы при различных лабораторно-диагностически...
Читать онлайн
Для русского читателя Африка – до сих пор terra incognita. Ее разнообразной географии соответствует изобилие самобытных и абсолютно не похожих одна на другую культур. Александр Стесин – писатель, поэт и врач – уже много лет проводит в поездках по этому еще не до конца изученному континенту, погружаясь в его быт и историю. Он лечит тиф в пустыне и малярию в джунглях, изучает языки суахили и чви, собирает маслята на Мадагаскаре, сравнивает кухни Сенегала и Сомали, переводит здешних классиков и сов...
Читать онлайн
Старая советская хрущёвка.Зато неподалёку от железнодорожного вокзала.В одном из подъездов находится хостел.Именно в этом подъезде один за другим умирают старики.Внучка одной из пенсионерок обращается за помощью к частному сыщику Зуеву.С помощью мини-пуделя и учебника ботаники за шестой класс сыщик раскрывает преступление....
Читать онлайн
Позвольте представиться, меня зовут Александра. Моя жизнь — это мотоциклы. Я открыла мастерскую по ремонту и неплохо управляюсь со своим железным конем. Жизнь была бы совсем без приключений, но у меня есть нестандартное хобби: я расследую мелкие дела, за которые не берутся сыщики, а к ментам с подобным не пойдешь. Все бы ничего, но, кажется, я серьезно влипла. Маленькое дельце переросло в целую эпопею, и что из этого выйдет, я затрудняюсь ответить... Но чем дальше в лес, тем больше приключений ...
Читать онлайн
Лера Миллер – самодостаточна и уверена в себе. На ее пути встречаются разные мужчины. С кем-то дело ограничивается одним свиданием, с кем-то происходят более серьезные отношения. Но она не догадывается, что совсем рядом с ней есть парень, который непрестанно следит за ее жизнью, отчаянно желая большего. Кто он? Друг? Однокурсник? Сосед? Бывший? А может быть он – её будущее? Читайте «Одним Словом» – современную историю о девушке в большом городе. Юмор, курьезы, слезы и, конечно же, любовь....
Читать онлайн