Именно воде дана волшебная власть быть Соком Жизни на Земле.
Леонардо да Винчи
Эта книга о том, как сохранить и восстановить здоровье простейшими и вполне доступными способами. В частности, мы расскажем о целительной силе воды и различных методах оздоровления с ее помощью. Это и различные водолечебные процедуры, обертывания, обливания, ингаляции, ванны, бани, прием минеральной воды и многое другое. При правильном применении вода оказывает поистине потрясающий лечебный эффект. Однако и здесь нужно быть очень осторожным. С ее помощью в одних случаях вы сможете справиться с болезнью сами, в других – вам несомненно потребуется помощь специалиста. К примеру, одним людям подходит для лечения минеральная вода «Ессентуки 17», а вот для других она может оказаться не только бесполезной, но и противопоказанной. Поэтому всегда необходимо выяснить у врача, какой именно способ водолечения нужен конкретному человеку.
Напомним, что рекомендации по применению водных оздоровительных методик в борьбе с болезнями и их профилактике, приведенные в этой книге, не всегда гарантируют желаемый результат в связи с тем, что они могут оказаться не вполне подходящими именно для вас. Это нередко встречается в медицинской практике. Универсальных рецептов и панацеи в такой многогранной науке, как медицина, не существует. Поэтому всегда будет лучше все ваши действия согласовать с грамотным специалистом. Если при консультации с ним вы получите рекомендации, не совпадающие с описанными в книге, строго придерживайтесь именно его указаний – он учтет ваши персональные особенности, специфику конкретной ситуации, индивидуальные особенности воздействия различных оздоровительных мероприятий на ваш организм.
Использовать эту книгу как руководство по лечению допустимо лишь в ситуации, когда почему-либо отсутствует возможность лечения у специалиста или во время его ожидания.
Помните, что есть ситуации, когда опасно заниматься самолечением и нужно обратиться за помощью только к врачу, и притом неотложно. Вот их примерный перечень:
• при сильных повреждениях (травмах);
• при отсутствии пульса или дыхания;
• если человек задыхается;
• при потере сознания;
• при заторможенности или сонливости;
• при расстройствах ориентации;
• при сочетании одышки, холодного пота и сильной боли;
• когда беспокоит боль (стеснение, сжимание, жжение, тяжесть и т. п.) в области сердца или в области диафрагмы – слева, в подреберье, особенно если она отдает под лопатку и в левую руку по внутренней стороне;
• при всех ушибах головы, после которых появились тошнота, головокружение, заторможенность сознания или психическое возбуждение;
• при ушибах позвоночника, особенно его шейного отдела;
• при повторных рвотах, при рвотах с желчью и, тем более, с кровью;
• при болях и спазмах в брюшной полости, особенно при опоясывающих болях выше пупка, сопровождающихся рвотой и без таковой; при болях в области пупка и ниже, справа от него, приступообразных, усиливающихся при движении;
• при остро возникшей резкой боли, как при ударе кинжалом в живот;
• при ущемлении грыжи;
• при нагноениях, которые продолжают распространяться, не ограничиваются, не принимают округлую форму, не имеют головки – намечаемого выхода гноя, особенно если при этом повышается температура тела;
• при любой опухоли, где бы она ни была обнаружена;
• при наличии увеличенных, болезненных, тем более – безболезненных, а еще серьезнее – неподвижных, спаянных с окружающими тканями лимфатических узлов;
• когда беспокоит головная боль, особенно в области затылка, сопровождающаяся ощущением ползания мурашек, онемения (а тем более нарушения движений) руки или ноги с одной стороны тела;
