Возьми себя в руки. В Лондон на шпильках

Возьми себя в руки. В Лондон на шпильках

Вы когда-нибудь чувствовали себя потерявшимся в сумасшедшем ритме жизни? Или понимали, что вы живете чужой мечтой? В этой книге вы найдете работающие коучинговые упражнения. Они не только помогли автору книги Молли пережить потерю мужа, но и позволили построить несколько успешных компаний в Лондоне без чьей-либо поддержки с двумя маленькими детьми.Вы будете делать упражнения, сопереживать героиням, спорить с автором и получать множество инсайтов. Все – чтобы стать хозяйкой своей судьбы.Вы можете дальше ждать чуда: фею, принца или волшебного единорога. Но сколько лет вы уже ждёте? А чуда все нет. Эта книга поможет вам сотворить чудо самим.

Жанры: Просто о бизнесе, Саморазвитие / личностный рост, Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2020

Читать онлайн Возьми себя в руки. В Лондон на шпильках



















                            Посвящается Айбеку























О чём эта книга? О женщинах, которые смогли выйти из сложных жизненных ситуаций, победить в них – открыть бизнес или преуспеть в карьере, отстоять свои права и просто стать счастливыми. О героинях, которые проходили этот путь с детьми, не забывая об их воспитании. О женщинах, которые смогли балансировать: принимать жёсткие решения, но оставаться чувственными и лёгкими.

В этой книге я расскажу, как возвращаться к осознанной версии себя, даже если обстоятельства уводят в сторону.

Вы познакомитесь с семью составляющими, которые расскажут, как собрать себя по кусочкам. Они будут похожи на лестницу – каждая ступень поможет взобраться на следующую. Вы научитесь избавляться от эмоционального балласта, прорабатывать старые раны от деструктивных токсичных отношений. Вы будете спорить с самой собой и с автором этой книги, но обязательно сделаете выводы. Они и будут нашей целью.

В книге я буду часто ссылаться на примеры из жизни клиенток, однако все имена, города, национальности и описания были изменены по соображениям конфиденциальности. Любые совпадения с реально существующими людьми случайны.











Книга основана на девяти фундаментальных истинах

Истина 1: Возможно всё

Все Ваши мечты и желания осуществимы. Если подсознание чего-то хочет, значит, у Вас есть достаточно ресурсов это получить.

Истина 2: Вы имеете полное право на счастье

Ваша душа проделала огромный путь, чтобы появиться на свет. Мама носила Вас под сердцем девять месяцев. Вас одевали, кормили, воспитывали не для того, чтобы Вы служили чужим желаниям.

Истина 3: Делайте то, что хотите

Не нравится нынешнее занятие, бросайте. Взбираться на новую гору всегда легче, ведь у Вас уже был опыт обучения, общения с людьми и фундаментальные знания. А значит, в этот раз Вы справитесь со сложными склонами быстрее.

Истина 4: Только Вы знаете, что лучше для Вас

Ни одна мама, подруга, муж, селебрити или блогер не знает лучше, как Вам жить. Каждый из них опирается на свой опыт, среду обитания, внутренние конфликты и личные цели. Каждый человек уникален. То, что помогло им, возможно, не подойдёт Вам. Все ответы внутри Вас. Стоит лишь вернуть способность слышать себя.

Истина 5: Наша душа жаждет развития

Мы живём в прекрасное время, когда за отведённое нам время можно отработать многие задачи и выходить на новые уровни один за другим. Выражение «живите здесь и сейчас» многие воспринимают буквально и деградируют под лозунгом «жизнь одна». В долгосрочной перспективе нам всем нужны развитие и перемены.

Истина 6: Саморазвитие – это не дело одного тренинга или книги

Раз уж Вы встали на этот путь, то не бросайте его и не ждите сиюминутного результата. Исцеление души и встреча с «Высшим я» должны превратиться в ежедневную рутину.

Истина 7: Волшебной пилюли не существует

Каждый, кто говорит, что Вы добьетесь своего легко и быстро – врёт. В любом случае надо будет прикладывать сверхусилие. Чем раньше Вы это поймете и возьмёте на себя ответственность, тем быстрее начнётся прогресс. Однако путь по своему предназначению будет даваться Вам намного легче, чем против него. Обстоятельства будут возвращать Вас на свою дорогу.

Истина 8: Прощайтесь легко

Когда мы меняемся изнутри, меняется наше окружение, приходят новые люди. Это также может означать, что пришло время выходить из старой среды. Вы её переросли. Вы не стали выше, чем они, просто там уже нечему учиться. Позвольте себе с ними попрощаться.

Истина 9: Ищите счастье внутри себя

Другой человек может сделать Вас счастливее, но не счастливой. Не стоит доверять такое важное дело кому-то извне. Выстраивайте внутренний стержень, но не забывайте оставаться лёгкой, слегка наивной и любопытной.


Вам будет интересно
«А2В» – книга, написанная иностранцем на русском языке. В ней собраны практические советы по достижению успеха абсолютно в любой области жизни. Автор объединил их в концепцию, созданную на основе 20-летнего опыта бизнеса в разных странах, что делает ее универсальной по географии и менталитету. Книга подходит как предпринимателям, так и людям с любым другим видом деятельности....
Читать онлайн
Алексей Александрович Карабаев – адвокат, специализирующийся на юридических проблемах бизнеса: оказывает помощь с налоговыми проверками различного масштаба – от правильного ответа на запрос до оспаривания решений в судах. Имеет огромный опыт представления интересов в арбитражных судах, в том числе по уголовным делам экономической направленности.Книга поможет:• выбрать адвоката, наладить контакт с налоговой и правильно защитить свои права в суде;• узнать, какие риски есть у стартапа, фриланса и в...
Читать онлайн
Елена Александровна Макарова – директор Консультационной службы «Налоги. Бизнес. Право», кандидат экономических наук, магистр юриспруденции и предприниматель.Многие стремятся стать предпринимателями, бизнесменами, сгенерировать идею и быстрее открыть свое дело, погружаясь в управление. Предприниматель не хочет ломать голову над проблемами, в то время как юристы и бухгалтеры могут обманывать или быть попросту некомпетентны. Как разобраться самому и не наступить на все грабли законодательства?Книг...
Читать онлайн
Вы мечтаете бросить свою работу, заняться собственным делом, распоряжаться своим временем и своей жизнью? Вы готовы стать боссом?В этой вдохновляющей и основанной на опыте книге серийный предприниматель Карл Ридер дает ценные советы тем, кто хочет открыть свой бизнес. Никаких абстрактных понятий, только полезная и доступная информация, необходимая для управления бизнесом и его развития, которая поможет создать свое предприятие – пройти путь от идеи и ее воплощения в конкретный бизнес-план до пра...
Читать онлайн
Рассказ от первого лица об угасании социализма и зарождении «свободного» рынка в период с 1988 по 2005 годы. Истории невымышленных героев и их карьеры, от студенческой скамьи до владельцев бизнеса. Документально точный, ироничный рассказ о жизни последнего поколения советских студентов. О социальных, бытовых и культурных переменах в обществе в период Перестройки и раннего капитализма. Покажет живую картину перестроечной жизни тем, кто не успел застать это яркое время. Честный рассказ про бизнес....
Читать онлайн
Если вы ощущаете себя на работе не на своем месте, чувствуете к ней отвращение, ненавидите своего босса и ждете с нетерпением выходных, тогда эта книга для вас! Эта книга – о том, как начать жить так, как вам всегда хотелось. Освободитесь от того, что сдерживает вас на пути к жизни вашей мечты. Разрешите себе жить так, как вам хочется, быть тем, кем вам захочется, делать то, что вам хочется. Вы заслуживаете признания, уважения, повышения заработной платы. Вы заслуживаете быть счастливыми!...
Читать онлайн
Книга «Бизнес преподавателя иностранных языков» – отличный гайд для тех педагогов, которые хотят стать востребованными специалистами и развить свой прибыльный бизнес. Здесь Вы найдете ответы на вопросы: как преподавать иностранные языки в соответствии с коммуникативной методикой, выбрать форму организации бизнеса, вести учет доходов и расходов, заниматься эффективным продвижением и многое другое.В книге есть таблицы и приложения, которые можно сразу применять в своей практике....
Читать онлайн
На определенном жизненном отрезке каждый человек сталкивается с проблемой поиска себя как эффективной личности. Прежде всего с этой проблематикой связаны такие процессы, как выгорание на работе, кризис среднего возраста, а зачастую и повседневные: уныние, грусть, низкая эффективность труда, нереализованность и т.п. Цель этой книги не научить вас, как действовать в той или иной ситуации, а помочь в поисках своего "Я"....
Читать онлайн
Павел Артов – младший босс в компании, где я работаю. Сексуальный, умный и притягивающий взгляды всех без исключения женщин, Павел давно имеет репутацию очень любвеобильного мужчины. Я – мать-одиночка, занимающая неплохую должность в его компании. Я давно разочарована в мужчинах, не верю в любовь и крепкие отношения, предпочитая лишь мимолётные знакомства без продолжения. Но моя лучшая подруга теперь замужем за старшим братом Павла, а значит, наши пути неоднократно пересекутся вне стен офиса. Во...
Читать онлайн
У Ярославы трудное детство. Её одноклассник случайно становится свидетелем проблем, и не осознанно, помогает ей и её маме начать новую жизнь. Конечно, девочка видит в нём героя, и чувство благодарности перерастает в самое прекрасное чувство на земле. Но никто не подозревает, что за переменами будут меняться и планы на эту жизнь. Единственное, что останется неизменным – это увлечение спортивной стрельбой, и желание помогать людям. В итоге судьба расставит всё на свои места, но дождутся ли это наш...
Читать онлайн
Девушки, женщины, тётеньки, бабушки – все они являются главными героинями большинства рассказов автора.Иногда его поражает их неземная красота, иногда – нездешний ум, иногда – космические возможности. Но всегда – это весело, образно, необычно и неожиданно. Как будто счастье вот-вот нагрянет из-за угла и унесёт вас в денежном потоке в неведомую даль....
Читать онлайн
По воле обстоятельств, главный герой становится Охотником. Он охотится на монстров и чудовищ. Но неизбежно приходит время, когда набравший силу Охотник сам становится объектом охоты – и тогда только остаётся уйти в другой мир.Главный герой данного произведения вовсе не служитель закона. Он – сам Закон. Сильный маг – но соблюдающий кодекс чести, никогда не использующий свои способности в бою с теми, кто ими не обладает. Он идёт своим путём – даже зная, что этот путь приведёт его к гибели.Книга на...
Читать онлайн