Редактор Ксения Генрих
Корректор Ксения Генрих
Дизайнер обложки Диана Бублий
© Илья Анатольевич Байдецкий, 2022
© Диана Бублий, дизайн обложки, 2022
ISBN 978-5-0056-8741-8
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Приветствую тебя, дорогой читатель! Я рад, что ты держишь в руках эту книгу. Значит, у тебя есть определенные вопросы, на которые пока еще нет ответов, и есть внутреннее стремление идти дальше и смотреть глубже. Идти к самым корням, а не прыгать по веткам.
Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что многие процессы в жизни основаны на принятии? Возможно, вы даже замечали, что, пока вы что-то не примете, не происходит разрешения ситуации, ну или вы теряете очень много сил от того, что не принимаете эту ситуацию, что восстановление идет очень долго и приносит много разрушений – в первую очередь самих себя. Об этом наш сегодняшний разговор.
Анализируя полученные мной жизненные откровения, я с уверенностью могу сказать, что принятие всего начинается именно внутри себя. Мой собственный путь к принятию сложен из пазлов, которые порой теряются (откаты), но в итоге восстанавливаются обратно.
Хочется сказать: выйдите за
пределы ума, там интереснее!
Вы когда-нибудь задумывались над тем, зачем вам все эти достижения / крутости / постоянное развитие? Зачем вам поиск вечной мотивации? Что вы не принимаете сейчас/сегодня? От чего вы бежите, теряя вкус настоящего?
Я не призываю сидеть и ничего не делать, я хочу направить ваше внимание на более глубокие вещи.
Благодарность выражается в действиях, так меня учили. Позднее я пришел к тому, что искренняя (с чистым намерением) благодарность несет положительную энергетику, а это сильнее любого физического действия. Хочу поблагодарить своих родителей – за то, что вложили в меня различного рода качества. Хочу поблагодарить своего брата – просто за то, что он есть. Это самый близкий мне человек. Хочу поблагодарить всех своих коучей – за то, что они тратили на меня свое время, выслушивая мои страдания. Поверьте, я мог быть очень надоедлив. Хочу поблагодарить свое окружение – за то, что благодаря одним я чаще мог видеть себя, а благодаря другим понимал, что мне нужно учиться говорить «нет» и уметь отказывать. Хочу поблагодарить тех людей, из-за которых усилились мои психологические травмы. Если бы не было этих травм, не было бы поиска и не было бы пробуждения ото сна, которое позволяет видеть жизнь под другим углом. Хочу поблагодарить себя – за то, что, несмотря на многие страдания и боль, я продолжал и продолжаю жить. И это жизнь, где ключевыми являются духовные принципы. Хочу поблагодарить программу анонимных алкоголиков и анонимных наркоманов, которые посеяли зачатки осознанности в моей голове, помогли мне перестать употреблять наркотики и алкоголь. Хочу поблагодарить Бога за все то, что есть в моей жизни. Да-да, именно Бога. Все то, о чем я написал выше, все это сделал Бог. Бог для меня – это та сила, которая ведет меня по жизни, и та энергия, которая помогает чувствовать себя живым. Бог – это, это, это… Он просто есть. Или, по-другому, есть что-то (100% есть), что сильнее человека и его умственных лабиринтов, состоящих из различных решений и выборов.
Фитнес-психолог. Коуч по изменению мышления, через соблюдение питания. Мотивационный тренер. Даю людям возможности сделать себя лучше как в физическом плане, так и в эмоциональном и душевном.
Тренер тела, мозгов и души. 23 года в спорте.
Образование высшее экономическое. Бакалавр/магистр. Проходил обучение на переквалификацию по теме «Социальная психология». Имеется диплом. Сейчас прохожу обучение по направлению «Нейропсихология».
