Взаимо-отношения. Как научиться ладить с собой и с людьми

Взаимо-отношения. Как научиться ладить с собой и с людьми

Кто такие враги? Почему встречаются насильники на пути? Как избежать предательства? Что делать, когда тебе грубят? Можно ли наладить с любым человеком контакт? Об этом и многом другом, уважаемые читатели, моя новая книга.

Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Любовь и отношения, Прикладная литература
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2024

Читать онлайн Взаимо-отношения. Как научиться ладить с собой и с людьми


Предисловие

Здравствуйте, дорогие читатели!


Меня зовут Елена. Я жена, мама двух взрослых детей, провизор по специальности.

Ещё в подростковом возрасте начала замечать, что ссоры до добра не доводят. Они несут в себе напряжение, переживание, боль, а иногда и разрушения. Особенно было больно, когда мы спорили с мамой, каждая доказывая что-то своё. Даже, если я была права (как мне тогда казалось), внутри, в лучшем случае, оставалась пустота. Я, конечно же, раньше не знала, что на маму «открывать рот» вообще нельзя…

В то время не могла поговорить с ней на эту тему открыто и переживала всё в себе. Внутреннее чутьё мне подсказывало, что нужно как-то по-другому договариваться, но КАК, не знала. И ещё, после ссор оставался осадок и что с ним делать я тоже не представляла.

Так зачем реагировать на ситуацию обороной или нападением, когда всё внутри сопротивляется этому? И потом, проходит время, и ты на данную ситуацию смотришь уже совсем «другими глазами», а исправить ничего нельзя, разве что извиниться. Отчего я поступаю всякий раз так, а не ИНАЧЕ? Ведь можно же спокойно, с пониманием. Но это дошло до меня позже.

Я очень хочу, чтобы Вы, мои дорогие читатели, были мудрее и не засоряли себя ссорами, обидами, ненавистью, злобой… Для этого и написала эту книгу.

Когда пишу, всегда представляю перед собой своих детей. Вот то, что им бы сказала, то и Вам говорю. Мои дети – это моя мерка. И она самая высокая!


С уважением, автор.

Зачем нужно прощать?

Масленица – широкая душа и заканчивается она прощёным воскресеньем неспроста. Так и в жизни: великодушные люди прощают, а малодушные обижаются, обиду в себе затаивают (и сами «тают»). Тема прощения напрямую связана со здоровьем, хоть мы зачастую этого и не осознаём. Не отслеживаем что происходит с нами, когда злимся, обижаемся или принимаем и прощаем.

Все люди постепенно приходят к прощению, потому что копить обиды (и коптить свой организм) до бесконечности нельзя и надо с этим что-то делать. Каждому из нас дан выбор: пРОСТить и дальше РАСТи или остановиться в своём развитии и чахнуть. Эволюционируйте! Свою жизнь человек может превратить в цветущий сад, а может в ад.

Моя бабушка всегда лечилась прощением. «Прощать – душу очищать» – эти слова от неё слышала я неоднократно. Приболеет, бывало, сляжет и начинает к себе по очереди всех звать. Мне было немного странно, что бабушка у меня прощение просит. Ни за что, можно сказать. После этого она моментально шла на поправку. Смотришь, а на следующий день она уже вся в делах и что-то напевает тихонько. Дожила бабушка до 86 лет и умерла дома, в памяти и ясном сознании.

Многие люди в современном мире гоняются за экологически чистыми продуктами, спорят о пользе и вреде мяса, боятся есть жирное и жареное. А сами без зазрения совести «поедают» друг друга, отравляют себя ядовитыми мыслями, разрушают негативными эмоциями… Забывают, что чистота организма начинается с экологии души.


Каждый человек в ответе за экологию своей души.


Простите Вы всех своих обидчиков и себя (особенно себя!). Мы люди и каждый из нас вправе ошибаться, на ошибках учатся. Зачем так строго судить себе подобных? Кто судит других – тот и себя не пощадит. Человек наделён властью прощать, освобождать себя – используйте свою силу! Не прощают слабые, безвольные люди.

Попросите прощения у тех, кого Вы незаслуженно, по Вашему мнению, обидели. Не сдерживайте себя, уберите камни с души – облегчите свою ношу! Трудно подойти и вслух сказать, обратитесь к человеку мысленно.

Техника прощения

Прощение – это внутренняя работа, для которой нужны определённые условия: место и время. А также Ваше решение проделать данную работу. Сразу предупрежу о крайности, которую можно допустить при прощении. Она заключается в том, что хотят простить всех и сразу. Номер типа «я всех вас прощаю» здесь не пройдёт. Простить всех – значит не простить никого конкретного. Вы ведь не на всех одновременно обиделись, верно?


Вам будет интересно
Как отличить любовь от влюблённости?Откуда берутся «козлы»?Что делать, если тебя бросили?В каком возрасте лучше создавать семью?На эти и многие другие вопросы Вы узнаете ответы из данной книги....
Читать онлайн
Как уменьшить свой вес, чтобы лишние килограммы не вернулись?Как набрать вес, когда у тебя «кожа да кости», а ешь как слон?Почему отказываются от еды дети?На эти и многие другие вопросы Вы узнаете ответы из данной книги.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста....
Читать онлайн
Это книга для маргиналов. Для тех, кто вышел за рамки стандарта. Вышел в смысле творчества и инновационности. Не просто красивой болтовнёй и фантазиями, а реальными результатами. Если не готовыми результатами, то реальным движением к ним.Таким людям трудно. Потому что окружающая биомасса (социоиды) подрывает творческий потенциал. Ставит подножки и подрезает крылья. Гасит огонь духа и обесценивает Мечту. Виснет на руках, мешая идти вперёд. Мешает, пугает, демотивирует. Загоняет в стандартный шабл...
Читать онлайн
Эта книга предлагает читателям погрузиться в мир постановки целей – мощного инструмента, способного преобразовать мечты в реальные достижения. С помощью детального анализа и практических методов вы научитесь формулировать цели, которые не только структурируют вашу жизнь, но и вдохновляют на действия. Мы поговорим о влиянии целей на наше мышление, мотивацию и повседневные поступки, а также разберем, как преодолевать страхи и сомнения, заменяя их уверенностью и решительностью.Книга предлагает разн...
Читать онлайн
Нейробиолог Норман Фарб и клинический психолог Зиндел Сигал в своей книге помогают найти и освоить инструменты, которые помогут пересмотреть привычные модели поведения. Открывшись новому, вы осознаете свои возможности и легко сможете справиться с трудностями. Новые навыки помогут вам продвинуться вперед не только в карьере, но и во взаимоотношениях с людьми и даже сдвинуть с мертвой точки давно забытый творческий проект....
Читать онлайн
Забудьте про бумеров, миллениалов и зумеров! На смену устаревшим ярлыкам приходит поколение «многолетников» – поколение людей бессрочной активности, людей, не ограниченных стереотипами о возрасте и готовых к постоянному развитию.В своей книге «Вне поколений. Новые правила работы и жизни» Мауро Гильен, автор бестселлера «2030. Как современные тренды влияют друг на друга и на наше будущее», предлагает увлекательное исследование феномена «многолетников» и его влияния на все сферы жизни. Гильен дока...
Читать онлайн
Здесь нет информации о "кармических хвостах и программах", нет "визитной карточки" и "детско-родительского канала", нет "прогнозирования", нет "камня преткновения" и прочих шаблонных понятий о Матрице.В данной книге вы найдёте информацию о том, как проще и логичнее анализировать "Матрицу судьбы": о чакральном методе интерпретации, о возможностях, которые показывает Матрица, о способностях, которые хранит ваш потенциал.Книга подойдёт новичкам, которые только недавно начали изучать метод "Матрица ...
Читать онлайн
Эта книга – ваш путеводитель к личной свободе, успеху и независимости через использование нейросетей. Автор Эля Ангелова предлагает уникальные пошаговые инструкции по тому, как нейросети могут стать вашим личным коучем и психологом, помогая развить уверенность, принять важные решения и достичь финансовой независимости.В этой книге вы узнаете, как нейросети помогут выйти из детской и зависимой позиции во взрослую и самостоятельную. Вы сможете улучшить свои навыки, построить собственный бизнес и у...
Читать онлайн
Эта книга – ваш путеводитель на пути к успеху, где каждый шаг направлен на достижение целей, раскрытие потенциала и создание значимого наследия. На её страницах вы найдете практические советы и вдохновляющие примеры, которые помогут вам развить ключевые навыки: от постановки целей и управления временем до укрепления уверенности в себе и преодоления страха перемен. Здесь вы научитесь, как не только добиваться личных успехов, но и вдохновлять других, оставляя позитивный след в мире. Независимо от ...
Читать онлайн
Что такое чакры? Что такое энергия человека? Как держать себя в тонусе? Как при помощи энергии достигать результатов? На эти и многие другие вопросы отвечает автор этой книги – Юлия Хадарцева.У каждого человека есть аура, которая состоит из семи энергетических тел, семи слоев. Эта аура зависит от того, насколько прокачаны наши чакры, насколько качественно они вибрируют, насколько выстроена их плотность. Книга «Про чакры» (как и другие книги Юлии Хадарцевой) – книга-практикум. В ней вы найдете че...
Читать онлайн
Курортный роман. Что может быть романтичней? Сладкая пилюля. Лёгкий и приятный способ убежать от забот. Забыть на время обо всём на свете и наслаждаться свободой.Так думала героиня романа, с головой окунаясь в пучину приключений и страсти.Вот только она забыла, что, принимая такое сильное лекарство, нельзя забывать о побочных эффектах. Каких?Об этом вы сможете узнать, прочитав «Простой курортный роман»....
Читать онлайн
Вторая книга серии. После событий на Марсе, прошло семнадцать земных лет (идёт 2132 год). Правительство продолжило освоение планет. Однако, на нашей родной «колыбели человечества» жизнь усложняется. Есть ли люди, способные этому помешать?...
Читать онлайн
В эпоху стремительного развития технологий искусственный интеллект становится ключевым фактором успеха. Эта книга – практическое руководство, которое поможет вам освоить и эффективно использовать Perplexity в своих проектах.Вы узнаете, как интегрировать модель в бизнес-процессы для повышения эффективности и конкурентоспособности. Пошаговые инструкции покажут, как применять Perplexity для улучшения клиентского сервиса, автоматизации рутинных задач и создания персонализированных предложений. Творч...
Читать онлайн
Хотите узнать, как искусственный интеллект может изменить вашу повседневную работу и творческие процессы? В этой книге вы откроете для себя все возможности ChatGPT – от базовых шагов до экспертного использования. Узнайте, как создавать точные запросы, автоматизировать рутинные задачи и получать креативные идеи для бизнеса, обучения и даже киноиндустрии. Вы сможете интегрировать ChatGPT в рабочие процессы, повысить продуктивность и раскрыть весь потенциал этой технологии. Книга подходит как для н...
Читать онлайн