Я есть, поэтому все возможно

Я есть, поэтому все возможно

Как формируется наше мнение о себе? Почему мы ведем себя с окружающими так, а не иначе? Что мешает нам быть в мире с собой и другими людьми?Из этой книги вы узнаете, каким образом наши чувства и эмоции влияют на наши действия.И самое главное – эта книга поможет научиться наслаждаться жизнью, независимо от того, что в этой жизни происходит. Основана на реальных историях.Для широкого круга читателей.

Жанр: Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Я есть, поэтому все возможно


© Виктория Чувикова, 2022


ISBN 978-5-0051-1347-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора

– Поздравляю! Первый этап пройден – скелет готов: обложка книги, план тем и десять тезисов к прочтению. Это результат. Большинство начинающих писателей отсеивается раньше.


«О, я крутая! Эта книга заряжает бодростью. Чувствую, что она меня пишет, а не наоборот», – размышляла я, пока приятный голос наставника продолжал:


– Второй этап – наращиваем мясо. Людям нравятся истории, основанные на реальных событиях, в них больше пользы для читателя и самого автора. Что ты расскажешь будущему читателю?!


Сердце радостно забилось.


– Расскажу истории клиентов, друзей и знакомых.


Детальный разбор разочаровал. Структура повествования каждой истории хромала, я «плавала» в тексте. Получать конструктивную критику на этапе обучения – это как подарок, но внутри себя я уже не слушала наставницу.


Наставница – молодая девушка, которая выпустила четыре книги в бумажном переплете, и это еще малая часть достижений. Общение с ней было полезным и оставляло пряное послевкусие, но только не в этот раз. Неужели девушка, которая напоминает нежный и хрупкий цветок – незабудку, разрушила мою мечту – написать книгу?!


Я пребывала в смятении: исписала блокнот, зачитала друзьям вслух истории – никакого результата. Истории казались недостаточно убедительными для одних или слишком сложными в понимании для других. Всем не угодишь – известный факт. С их точки зрения, я всегда буду недостаточно хороша.


Важное обнаружилось позже глубоко внутри меня: внутренний критик возомнил себя известным писателем, поэтому с энтузиазмом набросил удавку на душевное творчество, стал диктовать условия и принуждать следовать им с оглядкой на прошлое.


Блуждание мыслей в голове окончательно спутало меня. Я наблюдала, что со мной происходит: рисовала, ходила на йогу, подключала сексуальную энергию, танцевала и медитировала. Размышления и анализ ничего не прояснили.


Кто я есть в своих глазах? Да, не писатель, а пишу, потому что чувствую, что мой жизненный опыт поможет тем:


– кто ищет себя;

– кто готов к этой встрече;

– кто жаждет развития и освобождения.


Пишу, потому что знаю, как работает свидетельский отклик и как часто мы находим в рассказах других себя и ответы на вопросы.


Пишу по велению сердца. Здесь не нужны оправдания действий и бездействий. Время открыться, встретиться с собой и стать свободнее.


Пишу из-за принятия, которое приходит постепенно, растягивается на годы, а то и на целую жизнь. Много лет понадобилось, прежде чем научиться признавать свои ошибки и чувствовать пользу полученного опыта.


Пишу, потому что пережила личную трансформацию: училась говорить правду, искоренять самооправдания, открываться миру и быть себе верным другом.


Сотню раз падала и поднималась, становилась сильнее. Ощущение счастья внутри оставалось даже в те моменты, когда внешние события огорчали. Пришло осознание: внутренняя радость не зависит от других людей, количества денег, конкретного места, веселья или грусти. Ощущение легкости бытия в этом изменчивом мире непостоянно. Ведь если пропала легкость, значит, сбой в самом человеке, а если так, пришла пора принятия, прощения и благодарности.


Понимание того, что я есть, не больше и не меньше, вернуло мне легкость. Надеюсь, что и читателю станет на душе светло после прочтения этой книги.


В добрый путь!

Глава 1

Принятие себя

«Однажды король пришел в сад и увидел вянущие и гибнущие деревья, кусты и цветы. Дуб сказал, что он умирает потому, что не может быть таким высоким, как сосна. Обратившись к сосне, король нашел ее опадающей потому, что она не может давать виноград подобно виноградной лозе. А лоза умирала потому, что она не может цвести, словно роза.


Вам будет интересно
В 21 веке нам сложно оторваться от современного мира. В рутине интернета и передовых технологий мы теряем себя. А спустя годы начинаем задумываться про упущенные годы из жизни. Данная книга написана с большой любовью к окружающему миру. Изменяя своё мышление, познавая счастье и обретая гармонию с природой, мы возвращаем себе самую настоящую детскую улыбку. А что мешает нам быть детьми каждый день? Я всегда открыт для тебя....
Читать онлайн
На просторах жизненного цикла судьба заносит героя в заколоченную преисподнюю (психиатрическая больница) на окраине провинциального города в России, под названием «Дурка», где он встречается с её обитателями – постояльцами и свитой в белых халатах. Во время этого пребывания он познаёт всю суть и тяготы здешнего бытия и несправедливости. И в определённый момент он думает, что он здесь лишний и хочет покинуть этот сейф… Материал для проекта в области психиатрии для помощи пациентам стационаров....
Читать онлайн
Возможно, вы никогда не задумывались, какое влияние любимые в детстве сказки и мультики оказывают на вас. Откуда берутся психологические, семейные, финансовые проблемы и как это связано с Золушкой, Гераклом, Рапунцель, Незнайкой и другими волшебными персонажами? Эта книга поможет повысить качество вашей жизни, наглядно показав проявление негативного (редко позитивного) шаблона поведения, заложенного сказкой или мультфильмом. Вы получите способ повысить наслаждение жизнью....
Читать онлайн
«Сказки – это язык Души», – в этом автор данной книги убедилась на все 100. И с помощью этого языка можно как говорить со своей Душой, как познавать себя, так ещё и менять окружающее пространство во благо. Ведь некоторые Сказки имеют свойство сбываться! (Да-да, проверено!)Впустите волну благостных трансформаций в свою жизнь – читайте эту книгу с удовольствием....
Читать онлайн
Мозг – это невероятный прибор, с помощью которого можно делать практически что угодно, но большинство людей и не подозревают об этом. Благодаря же «чертогам разума» человек получает мощный инструмент работы с собственным сознанием, направленный на улучшение умственных и даже физических показателей. Посредством создания и использования некого ментального пространства, человек получает ощутимое превосходство над другими людьми и в буквальном смысле становится способен перевернуть горы....
Читать онлайн
Самое страшное – потухшая искра в глазах, сердце и в Душе. Грозит скучной жизнью вспоминать былое счастье. Но это не приговор, а шанс всё изменить навсегда в лучшую сторону. Позвольте книге согреть вас своей пользой, разжечь пламя радости. Она помогает переменам случиться и поможет встать с колен судьбы, почувствовать своё настоящее счастье, увидеть блеск в своих глазах и разбудить искру в уставшем сердце. «Я не пишу счастливым людям – я делаю счастливых людей!» – от автора....
Читать онлайн
Счастье, когда наши отношения с людьми полны близости, тепла, любви и поддержки. И очень страшно, если близкий вам человек является человеком с психопатией или нарциссическим расстройством личности. Мне в жизни встретились три таких персонажа. Эта книга о них. На ее страницах я рассказываю максимально подробно, что это за люди, откуда они берутся, что вам следует ждать и что нужно делать, чтобы уберечь себя. А еще эта книга обо мне, моем опыте, о том, что я прошла и как я это пережила. Книга сод...
Читать онлайн
«Мышление поколения Х. Жизнь без иллюзий» написана автором, являющимся представителем поколения Х, и книга посвящена сверстникам автора, которые родились и формировались в коммунистической стране, но после распада СССР были в поисках смысла жизни и новых жизненных концепций. В ней изложены концепции и модели образа жизни, который присущ поколению Х....
Читать онлайн
Эта книга станет верным советчиком для родителей малыша от рождения до трех лет жизни. Тут вы сможете найти ответ на любой ваш вопрос – будь то здоровье ребенка, его питание, развитие, уход или же безопасность. Книга поможет разобраться в причинах возникновения плача у ребенка с самого раннего возраста, найти правильный выход из сложной ситуации. Здесь подробно изложены все причины плохого сна малыша, способы справиться с проблемой, не допустить негативных последствий для него. Много внимания уд...
Читать онлайн
Вода – удивительно полезный продукт! Но знаем ли мы, в каких случаях вода несет пользу, а в каких – вред для организма человека? Эта книга поможет разобраться, какая природная, минеральная, дистиллированная вода и при каких заболеваниях могут оказать положительный эффект, а также подобрать рецепты лечения. Предлагаются различные современные способы оздоровления водой: закаливание, ванны, души, гидромассаж, аквааэробика, талассотерапия и др.Данная книга представляет собой справочное издание, инфо...
Читать онлайн
Книга Виталия Иванова посвящена федеративным и смежным реформам, проведенным в 2000-х гг., и сопутствовавшим им политическим мероприятиям федеральной власти. Она написана «на стыке» юриспруденции, политологии и истории. Автор подробно разбирает реформу Совета Федерации, «реформу Козака», «губернаторскую реформу» и пр., при этом делая обширные экскурсы в новейшую историю государственного устройства и политической системы России (1990-х гг.). Автор не скрывает, что руководствуется охранительским п...
Читать онлайн
Вашему вниманию предлагается работа «Методология истории» историка, философа, академика Петербургской Академии наук – Александра Сергеевича Лаппо-Данилевского. Его перу принадлежат труды и публикации по социально-экономической, политической и культурной истории России XV—XVIII вв., историографии, методологии исторической науки. В основу работы легли читанные им специальные курсы по этой дисциплине в Историко-филологическом институте в Санкт-Петербурге....
Читать онлайн