Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность

Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность

В книге собраны все ключевые открытия, связанные с тем, как устроен и работает человеческий разум. Материал изложен в простой и практичной форме, позволяющей вам сразу же применять его в своей работе. Живые, яркие персонажи наглядно иллюстрируют не только что нужно сделать, чтобы мозг работал, но и как это сделать.

Для широкого круга читателей.

Жанры: Коучинг, Личная эффективность, Нейробиология, Саморазвитие / личностный рост
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2014

Читать онлайн Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность


© Amy Brann, 2013

© Перевод. Издание. Оформление. ООО «Попурри», 2014

* * *

Посвящается

Стюарту Брэнну, самому лучшему мужу.


Отзывы о книге

«Заставьте свой мозг работать» – первая книга о последних достижениях нейробиологии, способных помочь читателям преуспеть в жизни. Живые, яркие персонажи наглядно иллюстрируют не только то, что нужно сделать, чтобы мозг работал эффективнее, но и как это сделать. Книга обязательно поможет читателям стать более продуктивными и счастливыми как в личной, так и в профессиональной жизни.

Пол Зак, автор книги «Молекула высокой морали», директор и основатель Центра нейроэкономических исследований при Клермонтской магистратуре

«Заставьте свой мозг работать» – увлекательная книга, полная мудрых мыслей и прикладных идей. Эми Брэнн не только помогает читателям разобраться, как устроен мозг, но и снабжает их полезными инструментами, позволяющими сделать его работу максимально эффективной.

Стивен Кови, автор бестселлера «Скорость доверия» и соавтор книги «Разумное доверие»

В условиях нарастающей конкуренции и скорости ведения дел в бизнесе, с которыми приходится иметь дело менеджерам и профессионалам, книга Эми служит своевременным и элегантным напоминанием, что ключ к личному и корпоративному успеху – познание себя. Эми знакомит читателей с новейшими открытиями в области нейробиологии, используя понятные и простые примеры и истории.

Терри Ходжетс, директор центра подготовки руководителей в Астонской школе бизнеса

Книга «Заставьте свой мозг работать» не похожа на другие! Она буквально до краев напичкана идеями, инструментами, методиками и приемами, которые реально применимы. Если вы хотите резко повысить уровень самосознания, разработать стратегии позитивных перемен и благодаря этому жить более счастливо и насыщенно, я рекомендую вам прочитать эту книгу.

Фил Райан, директор центра менеджмента при Бангорском университете

Эта книга содержит много вкусной и полезной пищи, в которой так нуждается ваш мозг для роста и развития.

Иэн Ватсон, глава «Pret Academy»

Мозг – это орган, о котором мы меньше всего знаем. Идеи, содержащиеся в книге Эми Брэнн, помогут вам проложить путь к успеху, вместо того чтобы бессмысленно повторять одни и те же ошибки.

Эл Райс, автор книг «Война в конференц-зале» и «Позиционирование: битва за умы»

Если вы хотите стать хозяевами собственной жизни, то должны научиться мыслить. Книгу Эми Брэнн можно рассматривать как инструкцию по развитию мышления. Прочтите эту книгу и станьте полновластным хозяином собственной жизни.

Луи Лотман, исполнительный продюсер фильма «Yes»

Книгу «Заставьте свой мозг работать» надо читать перед сном. Я нашел в ней очень интересные идеи, которые заставляют задуматься. Это настоящий учебник для тех, кто хочет лучше понять, что влияет на других людей и движет ими.

Ник Грин, управляющий партнер бирмингемского отделения «Squire Sanders»

Идея написать книгу, связывающую вопросы карьерного успеха и лидерства с принципами работы мозга, сама по себе замечательна. Стиль у Эми простой, книга очень легко читается.

Епископ Эндрю Уотсон

Книга «Заставьте свой мозг работать» претворяет нейробиологию в жизнь. Путь к преодолению негативных обстоятельств повседневной жизни пролегает через понимание того, какие процессы протекают в мозге. Только так можно добиться перемен, которые сделают вашу жизнь действительно счастливой. Книга легко читается и очень полезна в практическом плане.

Скотт Мартино, генеральный директор ConsciousOne.com

Предисловие

Множеству умнейших людей при всех их достоинствах не удается в своей личной и профессиональной деятельности добиться тех успехов, на которые они вправе рассчитывать. Они знают, на что способны, знают, что могли бы преуспеть в гораздо большей степени, и готовы сделать все необходимое для этого. Они посещают различные курсы и семинары, испытывают всяческие методики самосовершенствования, читают книги, обещающие дать ответ на их вопрос. Многое из перечисленного действительно оказывается полезным.


Вам будет интересно
Успешные коучи знают, как их присутствие влияет на взаимодействие с клиентом. Они понимают, как их ценности, убеждения и другие факторы влияют на коучинг. Нужны опыт и навыки, чтобы выявлять эти воздействия – как в физической, так и в психологической сфере, и в то же время придерживаться подхода, ориентированного только на клиента.Из этой книги вы узнаете, как укрепить самосознание по ключевым аспектам вашего коучингового присутствия, и познакомитесь с новой моделью, которая поможет вам осознанн...
Читать онлайн
Данная книга сочетает в себе подход Эннеаграммы, эмоциональную компетентность и процесс Осознанность в действии, создавая невероятно полезный инструмент для улучшения результата работы в любой области. Авторы показывают, как люди могут повысить свою эффективность на работе, в повседневной жизни и в контексте личностного роста.Для читателей, интересующихся личностным ростом и развитием своего эмоционального интеллекта....
Читать онлайн
Елена Михайловна Макота – специалист по вопросам управления персоналом и стандартизации процессов продаж, основатель собственной консалтинговой компании, бизнес-тренер и бизнес-консультант.Можно ли измерить реальную выгоду, которую получит компания от обучения своих сотрудников? В данной книге автор рассматривает современные популярные методики оценки эффективности обучения персонала, анализирует собственный опыт их применения, уделяя особое внимание отдаче от корпоративного обучения в денежном ...
Читать онлайн
Елена Михайловна Макота – эксперт в сфере управления бизнесом, бизнес-тренер и коуч-консультант, автор книги «Игра стоит свеч. Как измерить эффективность бизнес-тренинга?»Как превратить обычного сотрудника в инициативного и ответственного профессионала? Что должен делать руководитель, чтобы навсегда избавить работников от инертности и пассивности? Как отладить бизнес-процессы, чтобы повысить эффективность работы персонала?В данной книге автор, основываясь на собственном опыте и наиболее эффектив...
Читать онлайн
Бестселлер Джули Стар, переведенный на многие языки, входит в список рекомендованной литературы для коучинговых программ, во всем мире признан одним из самых полных и авторитетных руководств по коучингу. Эта книга – лучшее практическое руководство по коучингу, которое сочетает в себе принципы, навыки, методы и стили коучинга, наряду с подробным перечнем основных инструментов коучинга. Оно проливает свет на все этапы коучинга – от первой встречи с клиентом до завершения процесса. Это полное руков...
Читать онлайн
Книга рассказывает о необходимых и полезных для менеджера навыках и умениях. Описание управленческих методик четко привязано к конкретным практическим задачам и проблемам, возникающим у менеджеров в ежедневной работе: при подготовке и проведении совещаний, переговоров, презентаций, а также при работе в команде.Материалы данной книги обеспечивают менеджеров новейшими знаниями и технологиями в области управления, позволяют сформировать единый подход в управлении сотрудниками, развивают лидерский п...
Читать онлайн
Наверное, для вас не станет открытием, что «каждый из нас уникален». Ведь это утверждение давно закрепилось в вашем сознании. Настолько крепко, что вы зачастую забываете о нем либо не воспринимаете его всерьез. Перед вами книга, которая заставит вас поверить в себя! Автор убежден, что для этого потребуется всего 6 минут в день. Разного рода упражнения помогут читателю разобраться в себе и очистить свое сознание от всего лишнего; научат самоуважению и поднимут самооценку. Единственное условие, ко...
Читать онлайн
Книга написана для тех, кто занимается обучением персонала: тренеров, преподавателей, НR-менеджеров, руководителей. В ней рассмотрены содержательные и организационные аспекты подготовки и проведения бизнес – тренингов, в том числе подводные камни, трудные ситуации, сложные случаи из тренерской практики. Особое внимание уделяется проектному подходу в подготовке бизнес-тренингов. Из книги вы узнаете о возможностях и ограничениях тренинга в работе с персоналом. Найдете ответ на вопросы: стоит ли уч...
Читать онлайн
В сказочном городке уже несколько лет перед самым Новым годом исчезают дети, из-за этого горожане вовсе перестали отмечать праздники. Кто может быть похитителем, для всех остаётся загадкой. 12-летний Дик решает узнать истину и найти пропавшую сестру, которой очень хотелось вернуть в город в праздники....
Читать онлайн
Действие романа происходит на западном континенте за восемь лет до событий с Хиридаей. Королевством правит инквизиция, каждый день проводят казни для устрашения остальных. Все люди живут в страхе и ждут, когда появится тот, кто остановит натиск инквизиции; все желают узнать, кем будет этот человек и как он избавит их от тирании. Эльфы прячутся в лесах, древние обитают в замке, который находится в лесу, неподалеку от города. Полулюдей инквизитор изгнал из города, считая их низшей расой; лишь неко...
Читать онлайн
Попасть в другой мир ? Да легко! Найти маму которая пропала пятнадцать лет назад? А это вообще самое большое счастье! Влезть в государственные интриги, и не зная этого? Да проще простого! Выйти замуж? Да еще за двух мужчин? Да это само собой разумеется! Начать скандальный бизнес? Хм... это будет по сложнее! НО осуществимо!...
Читать онлайн
Вы сами меня затащили в академию. Я не хотела! Мне и дома было хорошо, с пельменями и мыльными операми. Теперь бароны, и принцы, и даже короли обязаны понять, что землянок нельзя похищать просто так. И пусть это всего лишь первый курс, но вы мне за всё ответите... И не вздумайте меня возвращать обратно, пока я не нагуляюсь! Либо "Жить долго и счастливо", либо я буду мстить, а мстя моя коварна и страшна!...
Читать онлайн