Неоднократно задумываясь о здоровом питании и пытаясь найти качественные продукты, многие убеждаются, что недостаточно знают о вредном воздействии той или иной пищи на здоровье человека. Так какая пища более полезная и в чём суть естественного питания? Ответы на эти и многие другие вопросы можно найти в первой части книги, которая является своеобразным путеводителем по продуктовому рынку и даёт возможность на основе подсказок выбрать более полезные продукты. Соответствующее профессиональное обра...
Автор Ирина Островецкая – личность неординарная и жизнерадостная. Всю свою сознательную жизнь проработала линейным рядовым врачом в районной поликлинике Киева. По завершении своей трудовой деятельности, в связи с выходом на пенсию, зналась описанием своего богатого жизненного опыта, общения с интересными, не всегда приятными, людьми в том числе. Ирина видит самые грустные жизненные моменты через призму юмора и оптимизма. Она любит жизнь, и пытается, при помощи своих произведений, привнести в наш...
Хотите сохранить здоровый и активный образ жизни, при этом есть все что хочется без ограничений? Основываясь на самых последних научных данных и мировых исследованиях, собственном опыте похудения и советах экспертов, автор разработала комплексную программу, которая поможет наладить питание и ускорить метаболизм. Алёна удивительно легко, просто и интересно пишет о сложном и важном, не вдаваясь в дебри медицины и не используя сложные термины. Помимо теории в книге приведены рецепты от профессионал...
Для домашнего мастера. Книга содержит более сотни советов по ремонту печи. Пошагово прописан метод выявления причин плохой работы печи и проверенные способы их устранения. Для упрощения восприятия содержит множество иллюстраций автора. Прошла многолетнюю проверку у профессиональных печников Русского Печного Общества....
Нумизматика – одно из наиболее увлекательных хобби. Но как определиться с тематикой, ведь собирать все подряд не так занимательно, да и довольно расточительно, если брать не самые дешевые монеты. В данной книге представлен обзор союзных талеров – монет многих германских государств нового времени. Качество чеканки, многообразие и относительно доступная цена делают эту монету одним из самых интересных экземпляров представленного исторического периода. К тому же она является яркой заключительной фо...
Автор анализирует биографию писателя и основателя Всемирного Фонда охраны диких животных Джеральда Даррелла с точки зрения возможного участия Высших сил (Сущности) в его деятельности. И приходит к выводу, что только подобное допущение позволяет объяснить великие достижения этого человека. Рассматривает его две семейные жизни. Возвращается к собственной биографии: детство и любовь к природе. Знакомство с книгами Даррелла, путешествия по его следам. Вспоминает своих домашних питомцев, любимых кото...
Даже будучи талантливым, невозможно добиться больших результатов и высот в плохом заведении, работая на «всезнающего» ресторатора или с плохим шеф-поваром. Ты не увидишь той самой планки, к которой нужно стремиться. Не узнаешь, что такое настоящая организованность, скорость, порядок на рабочем месте. Всё это можно приобрести только в хорошем месте, где это работает систематически....
В книге представлены 73 символа с описанием их обережных свойств, области применения и схемами для вышивания крестом. Описаны значения разных цветов и орнаментов в славянской вышивке. Отдельные главы посвящены подбору материалов, изготовлению вышитых оберегов, их активированию и зарядке....
Безбашенные медведи из Медварии – это находчивые человекоподобные мишки из сказочной страны. Они часто, как и люди, попадают в разные смешные, нелепые и даже неприятные истории. Но всегда находят выход из любой ситуации благодаря оптимизму, чувству юмора и нестандартному взгляду на жизнь. Так что нам, людям, есть чему у них поучиться. А ещё мишки дарят нам свои рецепты простых и вкусных кулинарных блюд, которые можно (и нужно!) приготовить вместе с детьми....
Автор объясняет, почему винная культура сегодня вызывает тревогу, и подсказывает читателям, как пробудить в себе жажду познания и чудес в процессе изучения богатства и сложных взаимосвязей винной вселенной. Свой профессиональный опыт он переплетает с увлекательными историями о личных отношениях с вином. Для широкого круга читателей....
Эта книга сформирует у вас особое представление об орнаменте и расширит ваши знания о его возможностях. Поможет по-новому взглянуть на утраченное искусство узорного творчества.Вы узнаете, что такое композиция, мотив и его виды, есть специальный блок, где я пошагово демонстрирую, как рисовать орнамент. В книге детально показаны более полутора тысяч изображений орнамента.На последних страницах найдете бонус-ссылку для скачивания изображений в формате PNG 300 ppi (широкое разрешение)....
У автора стало традицией писать книгу по мере обучения чему-то новому. Данная книга о том, как решить последнюю пару и одновременно собрать OLL. Данная книга о готовой паре «кувалда». В третьей части трилогии рассмотрены случаи с готовой парой «кувалда»: Winter Variation, No edges и Edge Control. Дополнительно написана глава Summer Variation (HLS). В книге написано: как различать и запомнить ситуацию, как запомнить формулы алгоритмов с помощью образа, как смоделировать случай....
Изучив систему гадания Марии Ленорман, вы сможете сделать точные предсказания и даже составить детальное описание будущих событий (на день, неделю, месяц, год, несколько лет). Специальные расклады, которые вы найдете в книге, помогут получить ответы на сложные вопросы, спрогнозировать развитие любых отношений, узнать, какие люди вас окружают и что они о вас думают.Ранее книга выходила под авторством Симоны Лефевр. Однако настоящим автором практики является Ариадна Солье. Лефевр была ученицей Сол...
Книга содержит описание 15 основных систем питания с разбором полезных и опасных свойств каждой. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста....
Лето уже пришло, а что готовить не знаешь? Тогда новая книга Андрея Клименко станет вашим верным спутником в жаркий сезон. Карантин? Кризис? С этими рецептами Ваша домашняя еда будет лучше любого ресторана! Вкусно, полезно и просто! Готовить легко, когда знаешь как! Книга "Сборник летних рецептов: 83 рецепта на каждый жаркий день" поможет тебе готовить так, что Ваши пальчики захочется облизывать! В книге есть огромное количество рецептов блюд на мангале, много разных видов салатов, маринадов и о...
Время однообразных пионерских лагерей, которые были у каждого предприятия и все ездили в свои лагеря прошло. Появилось большое разнообразие коммерческих, муниципальных, маленьких и больших, палаточных, развлекательных и образовательных лагерей, южных и областных. Как разобраться в таком разнообразии, особенно, когда ты собираешь ребенка в лагерь первый раз или уже есть отрицательный опыт? А может быть лучше дача? Кому доверить ребенка, как собрать чемодан, как жить, когда ребенок там, а я здесь?...
Одна повесть и сборник рассказов. Иногда веселых, порой не очень. Книга о нас, про нас и для нас. С личными примерами выживания в современном мире и рецептами блюд от автора, которые можно приготовить самостоятельно. Опробовано на себе. За последствия автор ответственности не несет....
В книге описаны 18 основных способов приготовления пищи, а также полезные и опасные свойства каждого метода. Давайте вместе разберемся – какой же из способов готовки самый полезный, а какой лучше исключить из своего повседневного рациона....
