Эта книга – весёлое путешествие по самым сокровенным тропинкам внутреннего мира беременной впервые. Вы узнаете, что чувствует девушка, давно мечтающая испытать все прелести беременной жизни. О чем она думает в момент планируемого зачатия. Какие эмоции переживает, когда внутри живота шевелится и танцует другой, ещё маленький, человечек. Не упустите уникальный шанс почувствовать себя счастливым беременным человеком уже сегодня! Вы узнаете, что значит быть беременной в большом городе. Пройдёте шаг ...
Пособие поможет вам осознать и исправить главные психологические комплексы и стереотипы. Вы узнаете о базовых потребностях человека. О том, как формируется индивидуальная картина мира и как её усовершенствовать. Что представляют из себя психика и подсознание человека, как они формируются. Как освободиться от внутренних ограничений, ненужной обязательности, ошибочных ожиданий. Что такое психическая активность и можно ли её изменить? Как развить в себе отрешённость и использовать это состояние для...
Эта книга представляет исследовательский обзор, освещающий различные аспекты депрессии, начиная от ее биологических основ до психологических и социальных аспектов. Автор подробно рассматривает симптомы, причины и методы диагностики этого серьезного психического расстройства. Книга также предоставляет читателям инсайты в современные методы лечения и поддержки, включая терапевтические подходы и фармакологические средства. Это не просто руководство по борьбе с депрессией, но и попытка более глубоко...
Мой план – привести себя и всех, кто это прочтет, до пункта назначения – понимания того, что общечеловечески полезно и приятно одновременно. Как уметь анализировать самые важные вещи, которые формируют нашу жизнь – семейные отношения, отношения с собой, книги, фильмы, общественные тенденции. Это поможет понять, к чему стремиться, как идти к своему счастью. Все счастливые семьи счастливы одинаково, так почему бы не изучать лучшее, обратиться к свету, тогда нейронные связи темного, старого, не раб...
Книга, которая научит разбираться в ментальных проблемах и познакомит с основными когнитивными функциями мозга. Яо Наилинь рассматривает широкий спектр тем – от сложностей в общении до биполярного расстройства.Недостаток концентрации, тревожность, депрессия, бессонница – эти ментальные демоны могут преследовать нас повсюду. Но как узнать, с каким демоном вы имеете дело? Как справиться с натиском стремительно меняющейся жизни и психологическими трудностями взросления? Как сохранить свое психическ...
Эта книга источник вдохновения, который поможет вам обрести истинное счастье в каждом дне вашей жизни. Автор с мудростью и чувством глубокого понимания проведет вас через прекрасный мир радости, где каждый момент станет возможностью для счастья.В этой книге вы найдете ключи к осознанности, благодарности и принятию, которые помогут вам найти радость даже в самых маленьких моментах жизни. Автор поделится практическими советами и простыми упражнениями, которые помогут вам научиться ценить и находит...
Реальность постоянно предоставляет человеку выбор, во что ему верить и как ему в это верить. В его безграничной Вселенной есть сотни, тысячи, десятки тысяч возможностей для выбора своей идеологии. Эти же возможности, опираясь на искреннюю веру человека, будут подтверждать его собственные убеждения в его собственной реальности.Но истина – это всегда то, что существует вне зависимости от того, веришь ты в это или нет.В данной книге вы погрузитесь в удивительный мир законов реальности, разума, пойм...
В новой книге Александра Король даны примеры основных паттернов поведения людей в отношениях. Отношениях между мужчинами и женщинами, родителями и детьми, коллегами и друзьями. В книге разбираются главные ошибки и даны простые и полезные советы, которые помогут их избежать.Книга «Адам и Ева в социуме» написана по материалам многочисленных лекций, в ней ответы на самые популярные вопросы. Она адресована всем, кому интересно по-новому взглянуть на себя и свои отношения и сделать свою жизнь счастли...
Люси Маддокс – практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работы. Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из разных психологических школ.С вызовами, о которых пишет Люси, нам приходится сталкиваться каждый год, и не обязательно в конкретные месяцы. Инструменты самопомощи, которые предлагает Люси Маддокс в каждой главе, актуальны круг...
«12 шагов в прошлое и 13 в будущее» – это книга о том, как регрессология помогает справиться со своими травмами и проблемами, которые на первый взгляд могут быть и не связаны с психологией.Здесь описана техника работы с подсознанием, которая помогает человеку найти в своем прошлом первоисточник текущих жизненных проблем, перепрожить их с другими чувствами, освободиться и вернуться в настоящее время с новыми ресурсами и силами.На реальных примерах работы с клиентами автор рассказывает о преимущес...
Однажды автор книги заключила сделку с Вселенной и предложила ей устроить хотя бы одно свидание после развода. Вселенная ответила взаимностью и подарила игры с Луной. А Луна с радостью исполнила это желание, да так романтично, что на первом свидании подарила небо в звёздных алмазах и гигантское снежное сердце, вытоптанное кем-то другим на снегу. От желания «хочу на свидание» до самого первого реального свидания в жизни у автора произошла настоящая трансформация ценностей счастья жизни. Внутри кн...
«Профессия врача – это подвиг, она требует самоотвержения, чистоты души и чистоты помыслов», – когда-то писал доктор А. П. Чехов. Прочитывая страницу за страницей книги Натальи Волчок «Поделись своей любовью», мы убеждаемся: только тот, кто, дав однажды клятву Гиппократа, искренне любит свое дело, способен беззаветно служить другим, помогая им в любых обстоятельствах.Ирина Ковалева – человек важной и нужной профессии, она акушер-гинеколог. И эта повесть – о событиях, происходивших во время дежур...
Часто мы беспрекословно принимаем многочисленные утверждения, не задаваясь вопросом о том, насколько они соответствуют действительности. К сожалению, опираясь на недостоверную информацию, мы порой делаем ошибочные заключения, затрагивающие наше восприятие себя и окружающих. Эти заблуждения оказывают значительное воздействие на наши эмоции и поведение.Эта книга направлена на стимулирование размышлений о распространенных стереотипах и предрассудках относительно мужчин (существует также версия о же...
Сборник. Ранее части книги публиковались отдельными изданиями. Если вы читали «Дневники» за сентябрь, октябрь и ноябрь по отдельности, то вы уже прочитали эту книгу. «Дневник откровений» за осень 2023 года собран в одну книгу исключительно для удобства пользования.«Дневник откровений» ведётся с 01.09.2022. Публикуется ежемесячно. Тексты адаптированы под аудиоформат – пишутся под чтение вслух и прослушивание. При этом книги пригодны и для чтения «про себя»....
«Дневник откровений» – это ежедневник. Каждый день даётся по 12 коротких, точных и ёмких мыслей. Иногда это может быть 12 мыслей на одну тему. Иногда это может быть короткий текст (до 2000 знаков) на какую-то тему.«Дневник откровений» ведётся с 01.09.2022. Публикуется ежемесячно. Тексты адаптированы под аудиоформат – пишутся под чтение вслух и прослушивание. При этом, книги пригодны и для чтения «про себя»....
«Саморазвитие» – это вдохновляющая книга, направленная на то, чтобы помочь читателям раскрыть свой потенциал и достичь успеха и счастья в жизни. Автор предлагает практические стратегии самосовершенствования, включая развитие личных навыков, управление временем, постановку целей и преодоление трудностей. Книга сочетает в себе мудрость психологии, мотивационные приемы и личный опыт автора, создавая исключительное руководство по достижению благополучия и гармонии в жизни....
Катерина Есакова, поведенческий аналитик, автор книги, предлагает мамам осознанный подход к воспитанию детей. Она утверждает, что эффективность воспитания измерима самостоятельностью детей и состоянием матери.В книге представлены конкретные техники, которые помогут улучшить в семье и укрепить связь с детьми. Эти техники основаны на принципах уважения, эмпатии и сотрудничества....
Книга об универсальной системе «Business process optimizer». Узнаете простую, не имеющую аналогов методику, как через алгоритмы этичного психологического воздействия получить максимальную вовлечённость работников в бизнес-процессы предприятия.В книге подробно разобран принцип её работы и способ внедрения на предприятии в виде «Корпоративного справочника сотрудника»....
Często bezkrytycznie akceptujemy liczne stwierdzenia, nie zastanawiając się, na ile odpowiadają one rzeczywistości. Niestety, opierając się na niewiarygodnych informacjach, czasami wyciągamy błędne wnioski, które wpływają na nasze postrzeganie siebie i innych. Te błędy mogą mieć znaczący wpływ na nasze emocje i zachowanie.Ta książka ma na celu skłonienie do przemyśleń na temat powszechnych stereotypów i uprzedzeń dotyczących mężczyzn (istnieje również wersja o kobietach), które mogą zniekształca...
Позвольте своему уму путешествовать по мирам, не привязываясь к привычным образам из жизни.Постарайтесь видеть другие миры в восприятии совершенно отличных от вас существ. Мы все имеем души, даже роботы и камни. А точнее, мы являем собой Единую Душу.Вот об этой Вселенской Душе и рассказал мне мой друг Тамерлан. И его сказки не прекращаются. Он рассказывает мне новые и новые истории…...
