Наивные женщины полагают, что…

Наивные женщины полагают, что…

Часто мы беспрекословно принимаем многочисленные утверждения, не задаваясь вопросом о том, насколько они соответствуют действительности. К сожалению, опираясь на недостоверную информацию, мы порой делаем ошибочные заключения, затрагивающие наше восприятие себя и окружающих. Эти заблуждения оказывают значительное воздействие на наши эмоции и поведение.Эта книга направлена на стимулирование размышлений о распространенных стереотипах и предрассудках относительно мужчин (существует также версия о женщинах), которые могут искажать наше восприятие жизни. Возможно, она поможет пересмотреть эти убеждения и внести в них коррективы.

Жанр: О психологии популярно
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2023

Читать онлайн Наивные женщины полагают, что…


1. Мужчины не плачут

Убеждение, что "мужчины не плачут", является частью более широкого культурного стереотипа о том, что мужчины должны быть сильными, эмоционально стойкими и не показывать свои чувства. Этот стереотип может негативно влиять на жизнь женщин различными способами.

Женщины, как правило, ценят открытое и честное общение в отношениях. Когда мужчины подавляют свои эмоции и не выражают свои чувства, это может создать барьер в общении и привести к недопониманию и конфликтам в отношениях.

Убеждение, что мужчины не должны показывать свои эмоции, также может повлиять на воспитание детей. Когда мужчинам социально запрещено выражать свои чувства, они могут подавлять свои эмоции, что в конечном итоге может привести к стрессу, депрессии и другим психическим проблемам. Исследования показывают, что мужчины, которые не выражают свои эмоции, могут испытывать более высокий уровень стресса и более низкое качество жизни. Существуют документированные случаи, когда известные личности, вероятно, подавляли свои эмоции и испытывали серьезные депрессивные расстройства, которые могли способствовать их решению покончить с собой. Эрнест Хемингуэй (1899–1961) – один из самых известных американских писателей 20-го века, был известен своим мачо-образом, который мог подразумевать необходимость подавления своих эмоций. Его жизнь была полна травм и стрессов, включая участие в войнах и в конечном итоге он покончил с собой. Робин Уильямс (1951–2014) – американский актёр и комик, который неожиданно для многих покончил жизнь самоубийством. Уильямс был известен своей энергичностью и способностью заставить людей смеяться, однако он тайно боролся с депрессией и тревогой. Некоторые исследователи и близкие друзья утверждают, что его тяга к подавлению собственных чувств и стремление всегда быть "на высоте" могли способствовать его психическим трудностям.

Несмотря на существование негативных примеров подавления мужчинами своих эмоций, следует отметить, что такое поведение не является общепринятым стандартом для мужчин; это скорее редкое исключение, превратившееся в культурологический стереотип, о том, что мужчины не плачут.

Функциональная магнитно-резонансная томография позволяет изучать активность разных частей мозга во время переживания эмоций. Исследование с ее использованием показывают, что у мужчин и женщин активность в разных частях мозга схожа при переживании одних и тех же эмоций.

Психологи Бринджет Рубенс и Джеймс Гросс провели исследование в 2000 году, в котором участники должны были выразить свои эмоции, глядя на разные фильмы. Исследование показало, что мужчины и женщины одинаково откликались на разные эмоциональные сцены, что подчеркивает их способность к эмоциональной реакции.

Учёные университета Беркли в Калифорнии (2010 год): обнаружили, что мужчины и женщины одинаково способны к сочувствию, когда видят человека в беде. При просмотре видеороликов, демонстрирующих человеческое страдание, обе половые группы показали активацию в областях мозга, связанных с сочувствием и социальным пониманием. Исследование университета Мичигана (2015 год): Учёные обнаружили, что мужчины способны к таким же глубоким эмоциональным переживаниям, как и женщины, особенно когда речь идет о романтических отношениях. Мужчины, как и женщины, испытывают болезненные чувства после разрыва отношений и часто даже более интенсивно, чем женщины. Подобных экспериментов в мире было проведено множество и все они имели похожие результаты согласные в том, что мужчины испытывают такие же сильные эмоции, как и женщины, и не всегда стремятся их подавлять.

Фраза «Поплачь – легче станет» имеет под собой химическое основание. При плаче, источником которого стало эмоциональное потрясение, слезная железа интенсивно выделяет жидкость, насыщенную психотропными веществами, которые уменьшают внутренние напряжение и тревогу. Так что плача не стоит стесняться ни женщинам, ни мужчинам. ( Источник: https://1001fact.ru/chelovecheskie-slezy-fakty/)


Вам будет интересно
Книга представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алгоритмом работы с тревожными состояниями, вызванными разными причинами. В тексте оставлены авторская речь и орфография с пунктуацией....
Читать онлайн
Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определенный алгоритм, для работы над эмоциональной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками и определенным взглядом на работу с эмоциями, а для т...
Читать онлайн
Эта книга – продолжение тренинга и эксперимента, начатого в книге "Просто замуж. Часть 1. Пережить расставание". В первой части современный психолог искренне делится тем, как происходит процесс проработки себя после расставания с любимым человеком. Также читателю предлагаются конкретные задания, целью выполнения которых является создание счастливой любящей семьи. В этой книге психологическая работа над собой продолжается, и теперь задача научится любить себя и не оставаться в отношениях, где бол...
Читать онлайн
Если бы я увидела на прилавке магазина книгу с таким названием, то, пожалуй, подумала бы, что автор слишком много о себе возомнил. Но могу и хочу ли я назвать эту книгу иначе? Пожалуй, что нет. Та самая волшебная таблетка, которую все мы жаждем найти, существует. Это правда! Эта книга для тех, кто еще не потерял надежду изменить свою жизнь. Для тех, кто готов найти и использовать волшебную таблетку. Эта таблетка – мы сами. А книга – лишь инструкция к ее применению. И эта инструкция, которую я бы...
Читать онлайн
Это программа для самостоятельного использования. Там нет теории, только практика. Программа состоит из упражнений на регуляцию психофизиологического состояния + речевые упражнения. Автор не может обещать 100% результат, так как есть индивидуальные особенности и в некоторых случаях нужно работать с психологом, но попробовать стоит. В любом случае укрепление нервной системы гарантировано. Если нет противопоказаний по здоровью – приступайте. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за п...
Читать онлайн
Это сборник из пяти книг по работе с метафорическими картами. Каждая из книг представляет собой конспект лекции и публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации. Сборник состоит из таких книг: МАК в работе с травмой; МАК в работе с самооценкой; МАК в работе с бесплодием; 20 техник МАК для работы с необычными колодами; Просто МАК, или Основные способы работы с метафорическими ассоциативными картами....
Читать онлайн
«12 шагов в прошлое и 13 в будущее» – это книга о том, как регрессология помогает справиться со своими травмами и проблемами, которые на первый взгляд могут быть и не связаны с психологией.Здесь описана техника работы с подсознанием, которая помогает человеку найти в своем прошлом первоисточник текущих жизненных проблем, перепрожить их с другими чувствами, освободиться и вернуться в настоящее время с новыми ресурсами и силами.На реальных примерах работы с клиентами автор рассказывает о преимущес...
Читать онлайн
Книга, которая научит разбираться в ментальных проблемах и познакомит с основными когнитивными функциями мозга. Яо Наилинь рассматривает широкий спектр тем – от сложностей в общении до биполярного расстройства.Недостаток концентрации, тревожность, депрессия, бессонница – эти ментальные демоны могут преследовать нас повсюду. Но как узнать, с каким демоном вы имеете дело? Как справиться с натиском стремительно меняющейся жизни и психологическими трудностями взросления? Как сохранить свое психическ...
Читать онлайн
Мой план – привести себя и всех, кто это прочтет, до пункта назначения – понимания того, что общечеловечески полезно и приятно одновременно. Как уметь анализировать самые важные вещи, которые формируют нашу жизнь – семейные отношения, отношения с собой, книги, фильмы, общественные тенденции. Это поможет понять, к чему стремиться, как идти к своему счастью. Все счастливые семьи счастливы одинаково, так почему бы не изучать лучшее, обратиться к свету, тогда нейронные связи темного, старого, не раб...
Читать онлайн
Эта книга представляет исследовательский обзор, освещающий различные аспекты депрессии, начиная от ее биологических основ до психологических и социальных аспектов. Автор подробно рассматривает симптомы, причины и методы диагностики этого серьезного психического расстройства. Книга также предоставляет читателям инсайты в современные методы лечения и поддержки, включая терапевтические подходы и фармакологические средства. Это не просто руководство по борьбе с депрессией, но и попытка более глубоко...
Читать онлайн
Смерть близкого человека каждый из нас переживает по-своему. Рано или поздно смерть стучится в двери каждого из нас. Тема смерти знакома мне не случайно. Смерть близкого м пережила лично, прошла все стадии горя, обращалась за помощью к психологам, возводила «культ смерти» и т.д. Я не только готова поделиться с Вами своим жизненным опытом, но и предоставить Вам обобщённую информацию, которая касается темы смерти. Мне удалось пройти через все страдания и найти ответы на мучавшие меня вопросы. Как ...
Читать онлайн
«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях.Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта «Культура счастья». Из ...
Читать онлайн
Впервые исцеляющие книги Юлии Пирумовой в одном сборнике!Практикующий психотерапевт с многолетним опытом консультирования и популярный psy-блогер рассказывает, как стать по-настоящему взрослым, освободиться от созависимых отношений, прийти к здоровой самооценке и принятию себя.Воспользуйтесь авторскими упражнениями и рекомендациями, чтобы:– стать независимым, цельным и уверенным в себе человеком;– отделиться от родителей без чувства вины и манипуляций с обеих сторон;– справляться с личностными к...
Читать онлайн
Моя главная цель состоит в том, чтобы, когда мои читатели читали эту книгу, у них было полное ощущение того, что я их близкая подруга, которая от чистого сердца дает маленькие советы и разговаривает с вами по душам.Я получила в своей жизни богатый жизненный опыт и моральные ценности, которыми я бы хотела поделиться с вами. И поэтому посчитала нужным вылить все, что было дано мне в этой жизни, в книгу, чтобы дать в массу маленькую пользу....
Читать онлайн
Книга написана под руководством писателя и сценариста Анны Старобинец в ее творческой мастерской в рамках обучающей игры «Литературная мафия». Иллюстрации созданы под руководством профессионального художника в рамках курса «Графическая мафия». Возраст авторов текста и иллюстраций: 12—15 лет....
Читать онлайн
Действие книги разворачивается в двух мирах: теплой Стране Джунглей и ледяной Стране Вечных Снегов. Эта история – классическое фэнтези. Здесь запрещенная магия практикуется повсеместно; здесь ведьмы, колдуны, люди, звери и фантастические твари любят и предают, защищают и проклинают друг друга.Книга написана под руководством писателя Анны Старобинец в рамках обучающей игры «Литературная магия». Иллюстрации созданы в рамках курса «Графическая магия». Возраст авторов: 10—12 лет....
Читать онлайн
Переиздание тетралогии классика фэнтези Гарри Тертлдава «Хроники пропавшего легиона»! Первый том включает в себя два романа: «Пропавший легион» и «Император для легиона».Галлия, первый век до нашей эры. Столкновение двух мечей, зачарованных друидами, переносит римский легион и кельтского вождя в незнакомый для них мир. Место, в котором они оказались, называется империей Видессос.Заключив перемирие с кельтским вождем Виридовиксом, трибун Марк Скавр ищет возможность для себя и своих людей выжить в...
Читать онлайн
• Что значит «надеть пиджак оппонента», и как с помощью этого приема Анвару Садату удалось добиться долгожданного мира между Израилем и Египтом?• Какие техники помогли Эсте Лаудер завоевать европейский рынок и создать всемирно известный бренд парфюмерии и косметики?• Как Сергей Витте отстоял интересы побежденной России в переговорах с Японией и освободил северную часть оккупированного острова Сахалин?Эти и другие секреты влияния раскрывает в книге Игорь Рызов – ведущий эксперт по переговорам, ав...
Читать онлайн