Ольга Прядухина – врач акушер-гинеколог, специализирующийся в области лечения женского бесплодия с помощью различных диагностик и вебинаров. Ольга так же является автором книг «Как быстро забеременеть», «42 недели в предвкушении счастья».В книге автор расскажет о том, как не боятся говорить и показывать свою сексуальность, какие психологические факторы воздействия влияют на мужчин, как улучшим мужское половое здоровье путем различных практик.Ольга делится инструментами для восстановления взаимоо...
В детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон. Сегодня питание и забота нужны вашей душе. Маленькие истории из «Куриного бульона» исцелят душевные раны и укрепят дух, дадут вашим мечтам новые крылья и откроют секрет самого большого счастья – счастья делиться и любить.Авторы этого сборника, больные раком и их близкие люди, медицинские работники и их друзья, делятся своими пронзительными, трогательными, местами даже забавными историями, которые отзовутся в каждом из нас по-раз...
Эта книга – подробный гид по анализам, на которые вас может отправить лечащий врач. Андрей Звонков собрал и пояснил встречающиеся в результатах термины, сокращения и показатели, чтобы помочь вам разобраться в формальном описании вашего здоровья. Автор подробно рассматривает анализы крови, мочи, ЭКГ, иммунограмму и другие важные исследования. Вы узнаете, в каких пределах находится норма в том или ином исследовании, что значит отклонение от нее и при каких показаниях нужно бить тревогу.Внимание! Э...
«Болезнь излечивается самим телом, а не докторами или лекарствами» – Джон Келлог. Самое распространённое заболевание – это запор. В данной книге – описано все, что необходимо знать человеку, чтобы не допустить или вылечить, как разные виды запоров, так и возникающие на их основе огромное число разных болезней, от ожирения и диабета, до рака. И, заодно, ликвидировать основную причину запоров – переедание. Это учебник для тех, кто хочет быть сам себе врачом и понимать болезни кишечника, их лечение...
В книге рассказывается о целебных напитках долголетия, способах их приготовления, лечебных свойствах, по трудам известных травников, российских академиков. Применение любого такого питья, в соответствии с самочувствием, рекомендациями лечащего врача, поможет поддержать внутренние силы и системы организма, чтобы быть здоровым и цветущим. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания. Организмы читателей разные, имеют ...
В книге «Как правильно похудеть» даны ответы на вопросы «Что нужно, чтобы похудеть? Какие знания нужны для похудения от лишнего веса? Как похудеть в зрелом возрасте? Как похудеть быстро?». Здесь собраны необходимые советы медиков, знаменитых диетологов, правильно похудевших «толстяков», прошедших этот сложный путь. Потому что похудеть, не значит заморить себя голодом. Это значит сменить свой образ жизни. А как это правильно сделать рассказывают советы книги.Администрация сайта ЛитРес не несёт от...
Из этой книги Вы узнаете, какие бывают основные причины утечки энергии и как их избежать. Также узнаете какие виды вампиризма существуют, поймете принципы и законы того, как устроен вампиризм, а также изучите работающие методы, как прекратить утечки энергии к вампирам. Также Вы изучите практические упражнения по набору энергии различными этичными способами. Сможете обучить этим техникам своих родных и близких. Умение быстро набирать энергию в любом месте, в любое время, в неограниченных количест...
В книге описаны любопытные данные о правильном питании для профилактики заболеваний. Также приводятся примеры возникновения болезней в случае пренебрежения такой профилактикой. Подробное описание полезных и вредных свойств белковых продуктов для построения и жизнедеятельности организма, его работоспособности даёт план действий для предупреждения обострений и осложнений в организме. При этом стоит учитывать особенности своего здоровья. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за предос...
Более 90 процентов населения планеты страдает тем или иным аутоиммунным состоянием и даже не подозревает об этом. Как часто вы игнорировали сыпь на руках, внезапный насморк, шелушения за ухом, странные покалывания на лице? Мало кто отправится к врачу с такой проблемой. Зато совсем тяжелые состояния, такие как болезнь Крона, ревматоидный артрит, сахарный диабет, псориаз мы лечим целым коктейлем из нагружающих печень лекарств, которые подавляют иммунитет, что приводит к развитию хронических болезн...
Это книга о том, как слезть с сахарной иглы и победить диабет за счет низкоуглеводной диеты. Автор расскажет, как углеводы влияют на уровень глюкозы в крови и как перестроить свое питание на функциональное, позволяющее контролировать диабет.В этой книге вас ждут 100 оригинальных и вкусных рецептов низкоуглеводной пищи, которые понижают сахар в крови + меню на неделю + список разрешенных и запрещенных продуктов! Диабет второго типа – не приговор, его можно контролировать за счет полезных продукто...
Этот справочник представляет собой обширное введение в тему расстройств пищевого поведения (РПП), изложенное в доступной форме. Здесь, как в практическом путеводителе, даются указания, как себя вести и как действовать. Автор не только описывает специфические свойства пищевых расстройств, но и показывает, что за этими чертами скрываются такие общечеловеческие темы, как тоска, гнев и стыд. Книга предназначается как людям, страдающим РПП, так и их родственникам, партнерам и друзьям, а также всем те...
Как с помощью работы с голосом и дыханием человек может установить контроль над своей психикой и здоровьем? Каким образом он может освободиться от психологических блоков и последствий стрессов, изучить сильные и слабые стороны своей личности, найти свой тотем и архетип и стать выдающимся мастером коммуникации? На эти и другие вопросы простым и доступным языком отвечает в своей книге профессор А. В. Данилов....
У-вэй терапия предназначена для лечения идиопатического сколиоза, остеохондроза, прочих нарушений здоровья, имеющих отношение к позвоночнику, а также для лечения болезней, обусловленных старением.У-вэй терапия стимулирует естественные силы организма, способствующие оздоровлению. Её приёмы просты, их можно выполнять самостоятельно, специальное оборудование или помощь специалиста не требуется, причём желаемый результат достигается сам собой, по причине природного развития событий....
Автор – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда», много лет изучающий питание и здоровый образ жизни. В его книге вы найдете практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь. Автор также предлагает простые рецепты, которые помогут готовить вкусные, полезные и быстрые блюда. Эти рецепты позволят вам не только наслаждаться едой, но и заботиться о здоровье организма и хорошем сам...
Здоровье женщины следует оценивать по состоянию головного мозга, утверждает автор – директор Инициативы по исследованию женского мозга на медицинском факультете Корнеллского университета и заместитель директора первой в США клиники, занимающейся профилактикой болезни Альцгеймера.Долгое время моделью для изучения человеческого организма служили исключительно мужчины, и считалось, что женщины отличаются от них лишь половыми органами. Но последние открытия показали, что женский организм не идентиче...
Шестьдесят лет успешной лечебной практики по методу творящих мыслей, а также собственный опыт Георгия Сытина в деле оздоровления и омоложения – лучшее подтверждение высокой эффективности и далеко идущих перспектив воспитывающей медицины. Ее основа и главные принципы – способность человека к самовоспитанию, развитию у себя волевых качеств, с помощью которых возможно оздоровление-омоложение собственного организма.Исцеляющие настрои, собранные в этой книге, помогут избавиться от различных заболеван...
«Энергия звука» – методика обучения пению людей, не имеющих вокальных данных от природы, созданная певцом и педагогом А. В. Даниловым. В этой книге описаны все этапы развития профессионального певца – от настройки уникального тембра своего голоса и тонкостей работы с произведениями классического и эстрадного жанров, до нюансов выступления на сцене, работы в студии звукозаписи, съемок на телевидении и общения с прессой. Читатели этой книги называют ее «мини-энциклопедией вокального искусства»....
Подготовка к беременности – один из первых и главных шагов, от которых зависит весь период беременности. Как выстроить рацион? Как тренироваться? Можно ли есть «за двоих»? Какие витамины надо пить? Зачем нужно грудное вскармливание? Сколько надо кормить? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге....
Эта трансформационная книга, которая подойдет к прочтению всем: о том, как исцелить свою душу и тело. Расскажет вам о настоящей любви, к себе и миру. Про наши страхи и шаблоны мышления. О нашем предназначении, и жизненном пути. Найдете выход из депрессии, чувства вины и обид. Ваши желания начнут легко исполняться, и главное вы узнаете, как тело разговаривает с нами, и указывает пути решения на любую проблему.Вы научитесь тонко чувствовать этот мир, живя в гармонии и радости....
Эта книга – настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении. Профессиональный диетолог Анастасия Егорова разбирает основные мифы, связанные с питанием. Так ли страшен глютен и лактоза и почему БАДы обладают побочными действиями? Какие заболевания мешают сбросить вес и какие анализы необходимо сдавать, перед тем как начинать путь к стройности? Как определить, страдаете ли вы расстройством пищевого поведения, и если да, то каким? Наконец, как, с...
