"Между делом: Продуктивность без выгорания" – это ваша путеводная звезда в мире, где постоянная гонка за результатами приводит к усталости и потере вдохновения. В этой книге вы найдете практические советы и методики, которые помогут вам понять, что такое продуктивность в современном мире и как избежать выгорания.Каждая глава предлагает уникальные инструменты – от управления временем и правильного расставления приоритетов до важности перерывов и физической активности для поддержания уровня энерги...
«Секреты счастливой жизни. Как наслаждаться каждым моментом» – это книга, которая открывает перед читателем ключи к внутреннему счастью и гармонии. Вдохновляющие и практичные советы помогут вам научиться жить в настоящем, ценить каждый момент и преодолевать стрессы и трудности с легкостью. Основанная на принципах самопринятия, уверенности и позитивного мышления, эта книга предлагает действенные методы для достижения внутреннего баланса и создания жизни, наполненной радостью, энергией и смыслом. ...
Энергия – самый ценный ресурс, которым мы можем обладать.Имея мощный заряд энергии внутри, мы способны быть счастливыми и справиться с любыми трудностями. Не имея этого заряда, даже все блага мира, будь они у наших ног, не сделают нас счастливыми.Книга рассказывает о внутренней энергии. О том, где взять энергию; как не сливать энергию; как быть энергичным; что делать с энергетическими вампирами; как преобразовывать энергию в материальные блага и о многом другом. Содержит упражнения и рекомендаци...
Книга предлагает уникальный синтез научных открытий и древних духовных практик для глубокой внутренней трансформации. Автор показывает, как перепрограммировать сознание, освободившись от ограничивающих убеждений, чтобы увидеть деньги не как цель, а как поток энергии, способствующий личностному росту и финансовой независимости. Практические техники медитаций, визуализаций, аффирмаций и ритуальных упражнений помогут читателю изменить привычные ментальные карты, создать гармонию между материальным ...
Пробуждение сознания неизбежно приводит к глубокой трансформации личности. Этот путь может стать освобождением, но без понимания его сути легко заблудиться в лабиринтах эмоций, теряя энергию впустую и оставаясь без желаемых результатов.Эта книга – проводник в мир внутреннего преображения. Она раскрывает ключевые этапы исцеления и трансформации: освобождение от старых программ, исцеление эмоциональных травм, изменение восприятия и расширение сознания. Это многомерный процесс, затрагивающий все сф...
В серии книг "Новый Человек" я делюсь знаниями, рожденными из личного опыта духовного пробуждения и глубокой трансформации.Этот путь наполнен осознаниями, внутренними прорывами и преодолением невидимых границ внутри себя. Он навсегда изменил моё восприятие жизни, раскрыл её истинную глубину и дал способность видеть за пределами привычного.Пробуждение духа – не мгновенное озарение, а постепенный, порой болезненный, но освобождающий процесс. Он требует смелости встретиться с тенями, разрушить иллю...
Козлы опущения – это те, кого социум использует для разрядки агрессии. Агрессии, являющейся рефлекторной реакцией на подавление (социальные предписания и запреты). Насилие от родителей, буллинг-моббинг в школе, домашнее насилие и социальная травля, – вот примеры такой разрядки. Козлы опущения – это люди со сломанными границами, которые не способны за себя постоять. Сначала их ломают родители-садисты, потом травля в школе, в итоге формируется пожизненный "мальчик или девочка для битья". Козёл опу...
Самообман – это главная стратегия жизни большинства. Она позволяет обрести довольство самим собой и своей жизнью. Причём без каких-либо усилий. Находить хорошее в том, что есть. Хотеть того, что положено. Верить в приятные вещи, которых нет, и закрывать глаза на неприятные, которые есть. Это всё примеры самообмана. Люди обманывают себя сами, чуть меньше чем каждый первый. А психологи настраивают механизмы самообмана профессионально, чтобы индивид стал довольным, собой и окружающей средой. Так жи...
«А что, если одна минута изменит твою жизнь в Америке? Эта книга – твой бунт против суеты, страхов и одиночества. Антон Воргин показывает русскоязычным эмигрантам, как 60 секунд превращаются в большие мечты – от Брайтона до Лос-Анджелеса. Реальные истории, наука и план на год: начни с малого, собери народ, забери своё. Пора рвать – твой путь начинается сейчас!»...
Сила маленьких шагов. Как большие цели достигаются постепенно – эта книга предлагает уникальный подход к достижению больших целей через последовательные, но решительные маленькие шаги. В ней раскрыты принципы, которые помогают преодолевать страхи, развивать полезные привычки и создавать стратегию для личного роста. Автор вдохновляет читателей на то, чтобы, шаг за шагом, двигаться к своим мечтам, показывая, как каждый малый успех приближает нас к грандиозным достижениям. Эта книга станет надежным...
«Навыки сильных людей. Как оставаться стойким в любых обстоятельствах» – эта книга предназначена для тех, кто стремится развить внутреннюю силу и стойкость, чтобы преодолевать жизненные трудности и достигать своих целей. В ней рассматриваются ключевые принципы и практические стратегии, которые помогают сохранять уверенность в себе и оставаться сильным в самых сложных ситуациях. От благодарности и самоуважения до преодоления страха и критики – вы найдете мощные инструменты для роста, развития и п...
Что такое смысл жизни? Это глобальный философский вопрос или личное открытие? Это заложенный природой механизм или свободный выбор человека?В книге «В чём смысл жизни» рассматриваются различные подходы к этому вечному вопросу – от философии и религии до науки и психологии. Мы исследуем, почему люди ищут смысл, какие методы помогают его найти, и можно ли жить счастливо без него.Вы узнаете:Как философы, учёные и духовные учения объясняли смысл жизни.Почему некоторые люди не нуждаются в глубоком см...
Главы книги – это этапы его жизни:Айнур, Сума, Судьба, Суд, Тюрьма, Воля, Богатство. У каждого есть свои радости, горести, ошибки и удачи. Письмо о жизни становится путеводителем в мире самопознания. В процессе записи ты сможешь глубже понять свои желания, страхи и надежды. Через написание ты вроде бы делаешь шаг назад, позволяя себе оценить свои достижения и провалы. Это может помочь увидеть жизнь с совершенно иной точки зрения. Ты можешь вспомнить события, которые на тот момент казались незнач...
Мастерство общения. Как строить крепкие отношения – это книга, которая раскрывает секреты эффективного общения и помогает построить прочные, гармоничные связи как в личной, так и в профессиональной жизни. В ней собраны практические советы и психологические техники, которые позволят улучшить навыки взаимодействия с окружающими, повысить эмоциональный интеллект и научиться лучше понимать других. Читатель узнает, как преодолевать барьеры в общении, решать конфликты и развивать доверие, создавая отн...
Этот мир, скрытый в глубинах сознания, является отражением внешнего мира. Различие между ними в масштабах. Один – микромир, другой – макромир, оба отражения.Книга "Три Единства" – отправная точка в изучении этих миров, их согласовании, понимании пути жизни и принятии высшей воли. Она создана для поддержания физического и психологического здоровья, помогая читателю найти баланс между внутренним и внешним, между душой, разумом и телом.В книге содержатся практические подсказки для движения по жизни...
"Коды новой реальности" – это книга о пробуждении, трансформации сознания и выходе за пределы старых программ Матрицы. Мы вступаем в новый мир, где время ускоряется, меняются вибрации, а человек осознаёт себя Творцом. В книге раскрываются механизмы перехода, активация высших кодов и работа с портальной системой. Это путеводитель для тех, кто готов выйти за границы иллюзий и создать свою новую реальность....
Эта книга – сборник из 50 поучительных сказок, объединённых темой борьбы с ленью. Герои – дети, животные, гномики и фантастические существа – сталкиваются с ленью, мешающей им жить полной жизнью и достигать целей. Написанные в стилях русских народных сказок, Шарля Перро, братьев Гримм, Ханса Кристиана Андерсена и даже фантастов вроде Азимова и Брэдбери, эти истории вдохновляют читателей на преодоление препятствий. Каждая сказка учит, что труд, смелость и самостоятельность помогают обрести счасть...
В книге читателям предлагается увлекательное путешествие к обретению истинного счастья, основанного на вечных ценностях и традициях. Автор делится секретами, как любовь к себе и окружающим может преобразить жизнь, наполнив её глубоким смыслом и радостью. Исследуя богатство семейных и культурных традиций, книга показывает, как построить стабильный фундамент для счастья, способный выдержать испытания временем.Особое внимание уделяется силе благодарности и её способности трансформировать нашу повсе...
«Счастье – это любить и быть любимым», – скажут вам 99 человек из 100. Но почему тогда вокруг столько людей, не счастливых ни в браке, ни в любви? Возвышенные чувства – это лишь начало сказки о том, как жить «долго и счастливо» с другим человеком. Поэтому книга, которую вы держите в руках, не про любовь, а про счастливые отношения.Андрей Якомаскин – психолог, за плечами которого несколько тысяч проведенных сессий и один счастливый брак. Исходя из своего профессионального опыта он рассказывает, к...
Чего вы хотите?Найти работу по душе? Купить домик у моря? Обзавестись фигурой мечты?Есть много способов получить желаемое, но, наверное, самый легкий и приятный из них – игра. Причем неважно, с кем вы будете играть: с самим собой, другими людьми или c миром в целом.Анастасия Решетникова – игротехник, игропрактик, бизнес-тренер, коуч и предприниматель – уже более 10 лет меняет жизни людей с помощью игр. Автор создала 175 трансформационных и бизнес-игр и лично провела более 2000 игровых сессий. Ко...
