Привет, меня зовут Яна. Мамой я стала почти в 40. Реальность декретного отпуска оказалась так же далека от ожиданий, как детский стул от электрического. Одной из первых я начала вести честный блог про материнство и говорить о том, о чем принято молчать. Материнское выгорание, послеродовая депрессия, чувство вины, принятие своих недостатков и воспитание сердцем, а также множество забавных историй из жизни обычных мам – вот о чем эта книга.Если ты мама, эта книга для тебя. Неважно какая – будущая ...
В этой книжечке собраны советы по преодолению психологических трудностей, которые чаще всего возникают у родителей (в первую очередь у мам), воспитывающих детей с различными нарушениями развития. Определяя спектр этих рекомендаций, мы в первую очередь ориентировались на улучшение самочувствия и психологического состояния родителей.Предлагаемые нами техники и приемы мягкие, безопасные и доказавшие свою эффективность....
Человек, у которого была любящая мама, никогда не поймет того, кто побывал в концлагере материнского насилия: эмоционального, ментального, физического и даже сексуального. Да и сами взрослые дети таких матерей всю жизнь живут с клеймом жертвы в состоянии фрустрации и когнитивного диссонанса: «За что она так со мной?», «В чем моя вина?» Автор книги, профессиональный психолог, специализирующийся в гештальт- и когнитивно-поведенческой терапии, щедро делится опытом из своей практики консультирования...
Книга, которую не обязательно читать от начала до конца, можно начать читать с любого места, даже задом на перед – и все равно извлечешь пользу. Сборник эссе с рецептами для наполненной и здоровой жизни, открывая который каждая женщина найдет и полезный совет в конкретной ситуации и много утешения и одобрения так как, будто говорит с лучшей подругой или любящей и заботливой мамой. Наше здоровье и красота, наши дети и мужчины, наше внутреннее состояние – все, что заботит нас ежечасно. Разложено п...
Почему даже самые умные, красивые и успешные в профессиональной жизни женщины в личной жизни совершают ужасные ошибки и поддаются иллюзиям и самообману?Книга написана, чтобы дать женщинам «практическое знание», которое научит их не только понимать, но самое главное – правильно действовать, чтобы справиться с теми ловушками, которые так легко создать в отношениях, а затем так же легко самим же в них попасть. После описания каждой ошибочной модели поведения женщины в отношениях с партнером следует...
В книге вы узнаете основные теории психоанализа. А именно: психоанализ по Зигмунду Фрейду, анализ Эрика Эриксона, Карла Густава Юнга, подход к сексуальной реализации Альфреда Адлера, экзистенциональный анализ Ролло Мэя.Зная учения этих великих гигантов мысли, Вам будет легче понимать причины возникновения тех или иных своих, а также партнера, тайных желаний. Понятней станут мотивы поступков и целей.3 теста на предпочтения в сексе. Благодаря им вы узнаете свои пристрастия и особенности свойственн...
Книга-исследование расскажет о тайных фантазиях и способах проявления сексуальной энергии мужчин и женщин, рожденных под разными знаками зодиака. В новой книге психотерапевта Питера Хоупа то, о чем не принято говорить вслух. Эта книга поможет женщинам лучше понимать своего мужчину, а мужчинам лучше понимать женщин. Обнажая тайны, вы становитесь ближе. В книге встречается упоминание нетрадиционных сексуальных установок, но это не является пропагандой...
Ты готовишь ему ужин, стираешь его носки, воспитываешь ваших детей. А в этот момент он беззаботно проводит время с… другой. Ладно, без паники. Может быть, еще не проводит. Но от измен никто не застрахован.Неважно, превратила ли другая женщина твои отношения в любовный треугольник или ты просто хочешь быть во всеоружии, чтобы не допустить подобной ситуации. Эта книга – возможность стать женщиной, которой не захочется изменять.Ты поймешь, какие женские ошибки приводят к мужским изменам (да, к сожа...
Любить, замечать, доверять, отдавать, наблюдать и принимать – это все о ваших отношениях с ребенком. Абсолютно каждый современный родитель задумывается о том, как правильно строить отношения со своим ребенком, как воспитывать, чтобы его настоящее и будущее были счастливыми. Блогер, автор нескольких бестселлеров, доула и мама пятерых детей Лиза Мока на страницах этой книги делится своим материнским опытом и вместе с читателем ищет ответы на непростые вопросы, касающиеся отношений родителей и дете...
Клинический психолог Петров Евгений Анатольевич рассказывает о самых актуальных вопросах из психологии отношений: об изменах, любви, воспитании детей, прощении обид. Раскрывается принципы формирования смыла жизни, а также связь с отклоняемым поведением.Приводятся методики помощи для наиболее частых психологических задач.Не является учебным пособим. Для широкого круга читателей....
Как легко и внезапно вспыхивает привязанность. Как ярко она разворачивается. И столь же внезапно угасает. Как больно и обидно, когда она сходит на нет. Никто не виноват, но все неправы. Какие мы эфирные создания! И как все это смешно со стороны… Как тебе хочется быть лучше. И в другом видеть только самое лучшее. И как ты прозреваешь постепенно…...
Тяжело и обидно, больно и невыносимо, зло и мстительно, грустно и легко. Развод бывает разным, но если он случился, значит, того было не миновать.Пожалуй, это – главная истина, которой желает поделиться Александра Хорват со всеми, кому пришлось пройти через жгучие тернии разрыва отношений.Когда кажется, что лучшее – позади, а дальше маячит только кислое одиночество с тоской о прошедшем, самое время взять в руки эту книгу.Александра емко и честно описывает свою историю болезненного расставания, к...
Как мы строим отношения?Что является фундаментом устойчивых и наполняющих отношений?Как поддерживать огонь любви?Эта книга для тех, кто хочет преодолеть кризис семейных отношений и выйти из него с минимальными потерями. Она поможет вам справиться с циклами взаимных обвинений, недовольства, отчуждения, агрессии и восстановить теплоту и уют в доме. В ней описаны не только сценарии развития конфликтов и возможные кризисы, в которые может попасть семья, но и предложены пути их преодоления. При этом ...
ДЕТЯМ ДЛЯ ЗДОРОВОГО СЕКСУАЛЬНОГО ВОСПИТАНИЯ НУЖНЫ РОДИТЕЛИ. С каждым годом все больше несовершеннолетних имеют личный смартфон или планшет, а средний возраст, в котором они первый раз самостоятельно используют эти устройства, уменьшается. В этой книге Альберто Пеллай на основе своего опыта психотерапевта и папы (у него четверо детей) предлагает свои методы наиболее «безопасного» прохождения периода взросления и становления вашего ребенка в современном «цифровом» мире. Он затрагивает следующие во...
Мужчинам и женщинам общаться приходится через переводчика, толмача. Того, кто будет переводить с женского языка на мужской и обратно. Потому что очевидно, что сами они не справляются. В итоге оба несчастны, поскольку изначально исходили из неверного понимания услышанного от собеседника. Даже если они влюблены друг в друга уже много лет, это ничуть не упрощает взаимодействие. И этот текст – попытка понять и приблизить друг к другу два полярных мировосприятия – мужское и женское....
Детский и подростковый психолог Никита Карпов знает о взрослении все. Более 15 лет он помогает подросткам и родителям найти общей язык и решает их проблемы. В легкой форме, с долей юмора, Никита Карпов рассказывает о реальных кейсах, профессиональных техниках и методиках, которые спасут ваши нервы, наладят крепкие доверительные отношения и помогут воспитать самостоятельного человека. Он раскроет глаза, что на самом деле пубертат очень интересный период, от которого можно получать удовольствие и ...
Эта история писалась в течение ровно одного месяца – того, который длится между подачей заявления о разводе и получением свидетельства о нем же. Когда ты мечешься, сомневаешься, меняешь решения по многу раз за день. Когда тебе нужно продолжать жить по-прежнему – и при этом каким-то странным образом перенастроить свою внутреннюю оптику на новый лад. Создание этого текста помогло мне самой. Возможно, прочтение его поможет кому-то еще....
Пожалуй любой фотограф сталкивался с тем, что вообще не знал, как общаться на съемке со своими клиентами. – а зачем мне вообще с ними общаться? Ну отщелкал и до свидания. Так ведь? А может именно поэтому они больше не возвращаются? Может вы им не нравитесь? Может они не хотят даже никому вас посоветовать? Когда ваших клиентов спросят про вас – что они ответят? – да – ни о чем..– не рекомендую..– мне не понравилось…– фото неплохие, но как-то так… или так: – да – огонь съемка была – очень круто! –...
Мы привыкли считать собственных чад ангелами, не способных солгать своему отцу или матери. Но так ли это на самом деле? В действительности лгут все. Особенно наши дети. Эта книга рассказывает. как не быть обманутым собственным ребенком и сохранить доверительные отношения. Если вы родители подростка, то эта книга именно то, что вам нужно....
Времена изменились. С ними изменились и отношения между мужчинами и женщинами. А люди продолжают жить, руководствуясь устаревшими советами и неправильными установками. Вот почему вокруг полно отношений, в которых "всё сложно". А как сделать наоборот, чтобы было всё несложно?...
