Шестой вылет в новой команде. Отлично. Синхронизация уже на очень приличном уровне. Ещё бы второй пилот побольше отрабатывал тесты на потоковое управление тягой. А то который раз в журнале отметки о доп.курсах по межличностным скилам. У других ребят из отряда вторые вроде более толковые. Вообще засада, что пары перетасовали. Хотя Тинки сказал, что ему с новым вторым здорово. Ну, конечно, он-то теперь зачислен в первые! После этого вылета надо его вызвать на дуэль в хардкоре на симуляторе. Или в ...
В мире, где перемены стали нормой, умение адаптироваться – ключевой навык выживания и внутренней устойчивости. Эта книга – глубокое исследование природы изменений, страха перед неизвестным и психологических механизмов адаптации. Она предлагает читателю не просто советы, а целостную философию жизни в условиях неопределённости. Вы узнаете, как формируется гибкость мышления, как управлять эмоциями, поддерживать детей, заботиться о теле и выстраивать внутренние опоры. «Навыки быстрой адаптации. Как ...
Путешествие в прошлое. Увлекательные истории исчезнувших спортивных арен Петербурга – Ленинграда, о которых мало кто знает.В Санкт-Петербурге огромное количество памятников и достопримечательностей мирового значения. О них написаны книги, стихи, поэмы, сняты фильмы, они красуются на буклетах, о них подготовлены тысячи научных исследований. Но были в старинном Петербурге и Ленинграде места, которые когда-то являлись центром притяжения многих людей и по разным причинам исчезнувших с карты города. ...
Марина Фоминична Нижинская (1898–1980) — сестра Вацлава и Брониславы Нижинских. Она унаследовала от их общего отца, выдающегося танцовщика Фомы (Томаша) Нижинского, прекрасные танцевальные способности. Однако Марина не стала знаменитой балериной, а предпочла посвятить себя поддержке своей семьи и мужа, балетмейстера Ивана Викторовича Бойко. Тем не менее, она преданно служила искусству танца на протяжении всей своей жизни, сначала как танцовщица, а затем как педагог.Марина Нижинская и Иван Бойко ...
Ты уверен, что бодрствуешь?А если это – сон, в котором ты притворяешься проснувшимся, чтобы не заметить, как глубоко спишь?«Пробуждение!» – это серия эссе, в которых сновидение встречается с тем, кто никогда не засыпал. Здесь нет ответов – лишь зеркала, трещащие от парадоксов. Здесь смеются даже боги, потому что шутка в том, что ты – это они, забывшие, что играют самих себя.Эти тексты – не руководство, не манифест, не эзотерический поп-корн. Это – зов. Не голосом, а осознанием.Они разрушают иллю...
Послевоенное Забайкалье. Маленький город в котором живут золотодобытчики. Школьник Владимир Коршун закончив школу вступает в самостоятельную жизнь. Армия, институт, работа на Колыме. Жизнь и любовь простого советского человека....
Раздельное питание – это система, основанная на принципе, что определенные продукты лучше усваиваются, если их употреблять отдельно. Эта аннотация предлагает меню на месяц, следуя основным принципам раздельного питания, обеспечивая сбалансированное и разнообразное питание.Основные принципы:Сочетание продуктов: Избегайте смешивания углеводов и белков в одном приеме пищи.Частота приемов пищи: Рекомендуется есть 4-5 раз в день.Вода: Пейте достаточное количество воды между приемами пищи.Меню на меся...
В данной коллекции представлены разнообразные рецепты антиэйдж питания, направленные на поддержание здоровья и молодости. Каждый рецепт включает в себя полезные ингредиенты, богатые витаминами, минералами и антиоксидантами, что способствует улучшению общего состояния организма и замедлению процессов старения.Преимущества антиэйдж питания:Поддержка иммунной системы: Использование свежих овощей и фруктов, богатых витаминами и минералами.Улучшение обмена веществ: Низкокалорийные, но питательные блю...
Добро пожаловать в путешествие, которое изменит твоё восприятие себя и мира. Эта книга – не просто исследование человеческого тела, разума или природы. Это приглашение увидеть себя как галактику, сияющую в бескрайней ткани космоса, где каждый атом, каждая клетка, каждая мысль – звезда, вплетённая в симфонию бесконечности. Ты – не просто человек. Ты – микрокосмос, зеркало, в котором отражаются все вселенные.Идея, лежащая в основе этой книги, проста и глубока: ты – отражение космоса. Древние мудре...
Эта книга – рассказ о самостоятельной стройке собственного каркасного дома. С очень ограниченным бюджетом, без финансовой подушки, своими силами и без опыта.Разумеется, в этом нет ничего ни сверхъестественного, ни уникального. Тысячи людей и в нашей стране, и во всём мире, строили и строят своими руками свои жилища. И всё же в наше время, это скорее, исключение.В книге, я рассказал, как это было у нас. С необходимыми и полезными, на мой взгляд, подробностями. Курсивом я выделял то, что мне кажет...
Страх – это не враг. Это учитель. Проводник. Сигнал того, где начинается настоящая жизнь.Мы живём, избегая. Мы боимся смерти, боли, быть собой, быть отвергнутыми, быть обнажёнными – в теле, в душе, в желании. Мы прячемся за масками, убегаем в контроль и логические схемы, но внутреннее сжатие не отпускает. Потому что страх – не то, от чего можно избавиться. Это то, с чем нужно встретиться.Эта книга – не теория. Это путь встречи с собой сквозь страх. От панических атак и телесных фобий до страха с...
Современное практическое пособие по логике и критическому мышлению. Содержит наиболее полные и современные знания и логические приёмы, которые вы не найдёте в других учебниках. За основу взят советский учебник по логике....
Эта книга посвящена использованию Selenium WebDriver и Robot Framework для автоматизированного тестирования сайтов. В ней вы найдете подробное описание того, как использовать эти инструменты для создания эффективных и надежных тестов. Книга охватывает основы Selenium WebDriver и Robot Framework, а также предоставляет практические примеры и советы по использованию этих инструментов в реальных проектах....
Данная подборка рецептов на неделю включает простые и вкусные блюда для каждого приема пищи: завтрак, обед и ужин. Рецепты разработаны с учетом разнообразия ингредиентов и простоты приготовления, что позволяет легко включить их в повседневное меню.Цели и преимуществаЗдоровое питание: Рецепты включают много овощей, белков и цельных злаков.Простота приготовления: Все блюда легко готовятся, что делает их доступными для людей с разным уровнем кулинарных навыков.Разнообразие: Разнообразие ингредиенто...
"Ты веришь, что СДВГ – это просто проблема? Или, может быть, секретное оружие? В этой книге мы разберем все мифы, откроем глаза на реальные возможности и расскажем, как превратить гиперактивность в суперсилу. Ты узнаешь, зачем мозгу иногда нужно взорваться и как это использовать во благо, а не сгореть в битве с собой. Погрузись в мир, где хаос – это энергия, а внимание – это твой новый персонифицированный режим ускоренного обучения. Помни, как говорил герой из кино: 'Настоящие герои не боятся св...
В мире, полном лицемерия и обмана, слова «не суди» звучат как призыв к смирению и мудрости. Только один Царь – Господь – обладает истиной, которая не подведет, не ошибется и не осудит поспешно. В этой книге автор раскрывает глубинные тайны человеческого сердца, показывает, почему так важно оставить судьбоносные выводы только Богу, и учит читателя сосредоточиться на милосердии, сострадании и внутренней правде. Через истории и библейские образы автор исследует, как коварство диавола, слабости чело...
В современном мире, полном противоречий, двойных стандартов и духовных баталий, вновь возникает вопрос о духовных корнях и смелости верить. Эта книга – это яркое и дерзкое размышление о смелости открытое провозглашать свою веру, несмотря на все страхи, давление и культурные стандарты. Вдохновляясь примерами из недавних событий и мировой истории, автор показывает, как символ веры и искреннего убеждения может стать оружием и щитами в битве за духовные ценности. В книге разбираются дерзкие проявлен...
«Секреты осознанного роста. Как развивать себя ежедневно» – это книга-путеводитель для тех, кто стремится к внутренней целостности, устойчивости и глубоким изменениям. Здесь нет быстрых решений и громких лозунгов. Вместо них – искренняя беседа о том, как внедрить самосовершенствование в повседневную жизнь без выгорания и насилия над собой. Каждая глава раскрывает важные аспекты личностного роста: от формирования привычек и управления вниманием до принятия прошлого, работы с эмоциями и создания в...
В нашей жизни тревога, панические атаки и депрессия стали почти невидимыми спутниками многих из нас. Эта книга – приглашение заглянуть за фасад привычных диагнозов и общих советов, раскрыть скрытые механизмы внутренней борьбы и понять, почему прохождение через эти испытания – вовсе не проявление слабости, а путь к глубинному самоосознанию. Здесь нет шаблонных рецептов и клинических терминов – только откровенные истории, свежие взгляды и практические шаги, которые помогут не сбиться с пути даже в...
Книга «Хромомедицина. Наука цвета» – это путешествие в тайную алхимию света, где каждый оттенок воздействует на тело, сознание и энергию человека. Вы узнаете, как цвета влияют на органы, гормоны, психику и даже судьбу.Почему красный оживляет и бодрит, а синий погружает в сон? Как зелёный помогает сердцу, а оранжевый – творчеству и удовольствию? Здесь вы найдете проверенные практики, методики и цветовые протоколы: дыхание, визуализация, цветовые ванны, диеты, настрой и световые устройства – всё д...
