10 шагов к себе

10 шагов к себе

Книга затрагивает 10 основных аспектов в жизнедеятельности человека, познав которые, можно значительно улучшить свою жизнь. Все аспекты связаны с формированием природных явлений и естественных процессов организма человека.

Жанры: Общая психология, Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн 10 шагов к себе


Редактор Анна Николаевна Ушарук


© Александр Митричев, 2024


ISBN 978-5-0060-3816-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero


ДЕСЯТЬ ШАГОВ К СЕБЕ

Здрав будь, мой дорогой читатель!

Конечно же, тебе приходилось слышать фразу «вся жизнь – на поверхности». В действительности так и есть, вся жизнь лежит на поверхности в прямом и переносном смысле. Прочитав книгу, ты осознаешь это.

Человек склонен фантазировать и жить иллюзиями. Однако те небылицы, которые мы сами себе придумываем, часто оказываются несбыточными или вовсе навязанными внешними обстоятельствами, которые мы приняли за нашу истину.

Все попытки достичь иллюзии приводят к разочарованию и боли, и мы испытываем её каждый раз, делая себе только хуже. Создавая себе сложности, мы всё больше погружаемся в них, и вот уже не можем выбраться из той ямы, которую сами себе выкопали.

Сразу хочу сказать, что не принадлежу ни к каким религиозным общинам, не имею отношения к науке, не врач, хотя буду рекомендовать подходящие по смыслу оздоравливающие практики.

Этой книгой хочу дать тебе направление или указать дверь, но помни, что остаться на месте или войти в неё, решать только тебе! Я предлагаю пройти всего десять шагов к улучшению себя, к исконному своему состоянию, согласись, это стоит того, чтобы изменить жизнь. Каждая глава – это один шаг.

Так вот, книга основана на такой области знаний, как психосоматика. Психосоматика – это наука, изучающая связь эмоциональных, психологических, социальных явлений с телесными патологиями, о возникновении недуга в теле и в организме человека под влиянием его мыслей.

Всё, о чём подумает человек, отпечатывается в его теле. Психосоматика позволяет выявить эмоции, понять, где они отображаются, и что следует делать, чтобы они приносили только пользу. Это и есть основа моих знаний, фундамент моей практики.

Я массажист, ещё работаю в области телесной психотерапии, и профессия даёт мне возможность на практике понять процесс проявления недугов на телесном уровне и найти способ оздоровления человека, поскольку соматическую и вегетативную систему разделять никак нельзя! Более того, давно доказано, что человек реагирует на определённые ситуации одинаково. Применяя эти знания в работе довольно длительное время, я передал немало своего опыта на личных сеансах и встречах, и пришло время распространить это знание намного дальше.

Моя система опирается на такие фундаментальные науки, как математика, физика, химия, биохимия, анатомия, психология. Своё отражение нашли и такие области знаний, как биоэнергетика, космоэнергетика, астрология, астрономия, нумерология, мифология. Всю эту информацию я почерпнул из различных источников, систематизировал её и направил на здоровье человека, потому что залог успеха – это здоровье! Здоровье – это когда у человека всё здорово! А когда человек понимает, что всё здорово, то и его окружение становится таким же – здоровым.

Если внутреннее состояние человека соответствует семи составляющим: любовь, здоровье, счастье, благополучие, изобилие, процветание, успех, значит то же самое и будет отображено в окружающем его пространстве. Конечно же, внешнее окружение человека, то место, где он находится, также будет оказывать на него своё влияние. Но всегда необходимо начинать с себя и меняться изнутри.

Из этой книги ты узнаешь, как жить в существующей системе не борясь с ней, а в гармонии с собой и своим окружением, о том, как процветать и развиваться без всяких преград и негодований, без негатива и отрицательных состояний. Поймёшь, что, поменяв своё мировоззрение, можно изменить мир! И тогда совсем не придётся под него подстраиваться, а мир и пространство будет подстраиваться под тебя.


Вам будет интересно
Для чего нужны духовные практики в нормальной жизни? Как медитативные техники помогают простому человеку решать ежедневные земные задачи? Автор рассказывает, как он вплел знания, что зовут эзотерическими, в обычную жизнь и в бизнес и что из этого вышло. Написано иронично, читается легко....
Читать онлайн
В книге описываются методы по развитию интуиции, которые практиковал лично автор, разработанные в процессе практики и прямого ченнелинга....
Читать онлайн
«Магия коучинга: основы» – это глубокое погружение в мир коучинга. Книга раскрывает его сущность, исследует его виды, отличия от консультирования и психотерапии, а также ниши, в которых он применяется. Особое внимание уделяется техникам и методам коучинга. Читатель узнает, как проводить эффективные сессии и в каких случаях коуч может отказаться от работы с клиентом. Эта книга станет незаменимым руководством для начинающих коучей и всех, кто интересуется саморазвитием и личностным ростом....
Читать онлайн
В этой книге я делюсь с вами комплексами упражнений, которые практикую более 40 лет и преподаю. Цель книги – показать мощь и пользу цигун. Регулярные занятия могут избавить вас от болей, улучшить зрение, нормализовать давление, работу ЖКТ, очистить легкие, повысить энергию и иммунитет. Эта книга – наиболее полное руководство по цигун с подробными инструкциями. Книгу дополняют видео уроки на моем сайте. Пусть книга станет вашим проводником....
Читать онлайн
В ваших руках теоретическое пособие с практическими техниками, которое погрузит в увлекательное путешествие в мир символов и исцеления через осознанные практики.Автор – практикующий глубинный психолог Елена Тиранова – исследует метод символдрамы как эффективный инструмент работы с глубинными слоями психики.Эта книга станет ценным помощником как для профессиональных терапевтов, так и для всех желающих глубже понять себя и свое внутреннее мироощущение....
Читать онлайн
Осознание своего предназначения – это не просто придумывание «образа я», а глубокий душевный процесс единения с собственной Сутью, путешествие в глубины своего сердца, где скрыты истинные мотивы и внутренний зов, ведущий к самореализации и счастью. Эта книга – не просто сборник теорий, а дневник путешествий к необычным концепциям «Я», призыв к взгляду на ваш внутренний мир. Возможно, вы – тот «камень во главе угла», которого так не хватает сумасшедшему миру....
Читать онлайн
«Любовь – это живой цветок. Сорванный цветок не живёт и не радует материалистов. Сорванный цветок – это вымысел и агрессивный итог. Любовь – это наблюдение, Счастье в мгновение – это Любовь. В звучании музыки, в солнечных лучах, в потоке воды, в объятиях любимой Души – это Любовь живая и бессмертная. Любовь – это живой цветок»....
Читать онлайн
Существуют ли прошлые жизни, о которых так много говорится в последнее время? Феномен прошлых жизней – это особая психическая реальность, свойственная природе человека, в которой есть ответы на все вопросы. И вы можете более подробно с ней познакомиться. Эта книга основана на фактах, полученных от врачей-психиатров, регрессологов, ученых, физиков, исследователей глубинной памяти, а также на одиннадцатилетнем опыте автора книги. Она предназначена как для начинающих, так и для продвинутых регрессо...
Читать онлайн
Кто продал искромсанный холст за три миллиона фунтов? Кто использовал мертвых зайцев и живых койотов в качестве материала для своих перформансов? Кто нарушил покой жителей уральского города, устроив у них под окнами новую культурную столицу России? Не знаете? Послушайте, да вы вообще ничего не знаете о современном искусстве! Эта книга даст вам возможность ликвидировать столь досадный пробел. Титанические аферы, шизофренические проекты, картины ада, а также блестящая лекция о том, куда же за сто ...
Читать онлайн
За последние несколько лет нейрофизиологи сделали множество важных открытий, касающихся человеческого мозга и способных существенно облегчить задачу межличностного взаимодействия. В этой книге специалист по когнитивной нейробиологии Дона Маркова и ее коллега Энджи Макартур рассказывают о различных типах мышления и моделях восприятия, способах оперативной суперконцентрации и быстрого переключения внимания на поставленные задачи, выстраивают алгоритм эффективных коммуникаций отдельных личностей в ...
Читать онлайн
Книга представляет из себя художественную ткань из поэзии, сказок и авторских рисунков, созданную в результате терапевтической работы, общения с творческими людьми....
Читать онлайн
«Всемогущий» рассказывает историю Кейт, эксперта в области поиска информации, которая вовлечена в расследование исчезновения городского супергероя после трагического события. В ходе поисков Кейт осознает, что супергерой был лишь ширмой для маскировки безответственности властей. Ей предстоит выяснить, что на самом деле стоит за трагедией и исчезновением городского защитника, и переосмыслить собственное место в происходящем, а также столкнутся со сложными этическими вопросами....
Читать онлайн