38 шагов к внутренней гармонии. Руководство по писательской терапии

38 шагов к внутренней гармонии. Руководство по писательской терапии

Эта книга – инструмент для создания вашей личной терапевтической книги. Следуя представленным в ней инструкциям, вы сможете написать серию писем, которые помогут вам глубже понять свои чувства, наладить отношения с близкими и обрести душевное спокойствие. Книга станет вашим надежным проводником на этом пути.

Жанры: Общая психология, Прикладная литература, Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн 38 шагов к внутренней гармонии. Руководство по писательской терапии

Книга заблокирована.

Вам будет интересно
Книга-концентрат, в которой собраны ответы на 50 вопросов, знание которых на 100% убережёт начинающих свой путь в древнем руническом искусстве от совершения ошибок и получения негативных эффектов так называемых «магических откатов»....
Читать онлайн
Цель книги – поддержать современных врачей в их нелегком труде, укрепить их связь с призванием, помочь в преодолении профессиональных вызовов 21 века, напомнить им, что все необходимые ресурсы для полноценной и продуктивной жизни находятся в них самих.В книге собраны практические упражнения и современные обучающие техники для личностного и профессионального развития врачей, которые ежедневно помогают миллионам людей во всем мире справиться с болью, как физической, так и душевной....
Читать онлайн
Может ли сарафанное радио стать предсказуемым источником клиентов? Как убедить пациента рекомендовать вас друзьям и коллегам? Как заслужить доверие вашей аудитории? Как сделать рекомендательный маркетинг инструментом своего продвижения? Книга отвечает на эти и другие вопросы, а практические задания позволяют закрепить полученную информацию. Просто открывайте книгу и начинайте работать....
Читать онлайн
Книга предлагает комплексное руководство для тех, кто столкнулся с насилием в отношениях. Здесь вы найдете практические советы по распознаванию различных форм абьюза, созданию плана безопасности и восстановлению после насилия. Книга охватывает эмоциональные, психологические и физические аспекты восстановления, а также предлагает стратегии для построения новой жизни, свободной от страха и контроля. Это поддержка и помощь на пути к свободе и счастью....
Читать онлайн
Прервать желанную беременность потому, что у тебя инсульт – тяжелое испытание.В этой очень личной и откровенной истории я делюсь тем, как я проживала самое тяжёлое событие в жизни – прерывание. И о том, как я выбралась и снова начала радоваться жизни. По-настоящему.Меня держало на плаву ощущение, что я не одна такая, поэтому Вы читаете эту книгу. Она может помочь принять и прожить ваш опыт потери, даже если он был очень давно....
Читать онлайн
Мы надеемся, что эта книга будет интересна всем, кто задумывался о природе сознания, жизни и смерти, а также других вечных вопросах бытия. Эта книга – путешествие в мир души. Она поможет вам лучше понять окружающий мир, а также самих себя. Готовы ли вы отправиться в это увлекательное путешествие? Тогда вперёд!...
Читать онлайн
Стресс – это наша реальность, мы не можем исключить себя из нее, поэтому требуется сформировать новый ре-стресс подход, который позволит не бороться с ним, тратя на это бесценный ресурс, а быть гибким, разумно пополнять и использовать свой собственный объем энергии – вашу стрессоустойчивость, тревожность, перфекционизм и прокрастинацию. Мы изучим SMART, смехотерапию и терапию матом, поговорим про секс, научимся нейротанцам и многим техникам. Книга будет полезна для широкого круга читателей 18 +....
Читать онлайн
Мы любознательны – и для многих из нас астрология играет все более значительную роль в жизни. Это не панацея, но отличный инструмент планирования: было проверено более сотни раз на практике. Астрология помогает увидеть наиболее широкую картину жизни и характера человека, модели его поведения, изучить семейное прошлое. С помощью астрологии можно заглянуть и во внешний, и во внутренний мир....
Читать онлайн
Мы много говорим, не всегда то, что думаем. Любя – молчим. Ненавидя – спешим сказать, оскорбить, доказать свою правду. Мы так редко берем паузу для того, чтобы подумать о последствии сказанного. И забываем, что доброе слово лечит. Книга содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Как часто бывает, неожиданные мимолетные встречи оставляют за собой шлейф вопросов, ответы на которые ты ищешь всю жизнь....
Читать онлайн
Для многих из нас уроки математики в школе были пыткой, а те, кто в ней разбирался, казались сверхлюдьми, наделенными особым даром. На самом деле никакого «гена математики» не существует, а эта наука оказывается захватывающим приключением, стоит лишь подключить интуицию и воображение. В этом убежден Давид Бессис – не только математик, но и талантливый учитель. Вместо сухих лекций и зубрежки формул он предлагает читателям своей книги отправиться в удивительное путешествие, в котором математика ст...
Читать онлайн
Папа принес на день рождения… гроб.Не, ну а что, по дешевке отдавали, а Настя у нас все-таки тяжело болеет, шестнадцать лет не переживет.Что же Насте оставалось, как не жестоко обидеться, да так, что аж вся болезнь куда-то делась! И настоящий подарочек нашелся – дедов старинный топор. И не Настя она больше, а Настырница! Только вот не надо было, наверное, незнакомую девочку из беды выручать и домой к себе приводить… да кто бы знал, кто та девочка и зачем она в подруги к Настырнице набилась?Беги,...
Читать онлайн