Антимануалы. Вредные советы для взрослых на все случаи жизни

Антимануалы. Вредные советы для взрослых на все случаи жизни

В полезных советах слишком много занудства, от которого мы устали еще в детском саду. В этой книге все наоборот, поэтому ее безумно смешно читать! Она состоит из полезных советов без занудства, причем их необязательно выполнять. Вы узнаете, как сохранить отношения с близкими, друзьями, коллегами, как не выгореть на работе и даже как мужчине понять беременную жену. Автор книги – известный московский психотерапевт Полина Гавердовская.

Жанры: Юмор и сатира, Публицистика, Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Антимануалы. Вредные советы для взрослых на все случаи жизни


© Полина Юрьевна Гавердовская, 2023


ISBN 978-5-4485-2065-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Я благодарна тем временам, когда в моде были веселые психологи. Свою самую первую терапевтическую группу в 2004 году я открывала, сидя в разноцветных кедах: один был синий, другой зеленый. Писать тоже нужно было смешно. Иначе никто не станет ни читать, ни слушать. За несколько лет я так натренировалась шутить, что долго не могла остановиться. А когда остановилась, популярные издания продолжали обращаться ко мне с просьбами дать «легкий комментарий» на тему «чайлд-фри» или приехать и высказаться в каком-нибудь ток-шоу, где, чтобы отвоевать себе микрофон, нужно было для начала подраться с юристом, астрологом и парой ведущих.

Времена, к счастью, изменились. Теперь, чтобы быть услышанным, российский психолог должен испугать читателя длинным пересказом лонгитюдного британского исследования. Желательно при этом унизить отечественных коллег, намекнув, что здешние исследования недостаточно лонгитюдные.

Впрочем, речь не об этом. Книга, которую вы держите в руках (я уверена, что вы ее держите, так как я решила не делать пока электронную версию, чтобы защититься от краж), так вот, эта книга – сборник моих самых смешных текстов (включая «бомбу» начала нулевых – «Ликбез для будущего папы»). Это тексты о браке и служебных романах, материнстве и отцовстве, разводе и друзьях. В общем, обо всем, что так или иначе волнует человека «среднего возраста».

Я не случайно сделала отсылку к нынешним временам – теперь так смешно уже не будет. Радуйтесь тому, что есть.

Полина Гавердовская
Москва, май 2017 г.

ЛИКБЕЗ ДЛЯ БУДУЩЕГО ПАПЫ

Когда женщина ждет ребенка, она становится ужасно капризной. Она начинает вести себя, как дитя: ноет и жалуется на то, что муж невнимателен. У нее появляются странные прихоти, которые почему-то непременно нужно очень быстро выполнить. Она делается эгоцентричной и постоянно сетует на всякие диковинные недомогания. Объяснить ей, что ее состояние – естественно, и что миллионы женщин рожали миллионы раз – невозможно. Понять, что происходит с женой, можно только одним способом: попытаться вжиться в ее шкуру. Выполняйте предложенные нами упражнения аккуратно, все то время, что супруга ждет ребенка, и ваша любимая перестанет быть для вас загадкой. Удачи!

1—3 месяцa

1. Каждый вечер устраивайте себе отравление – например пейте накануне водку с пивом без закуски.

2. На следующее утро вставайте, выпейте снотворного и идите на работу.

3. Если сильно тошнит – оставайтесь дома, но извольте прибраться и приготовить обед.

4. Перед выходом положите в нагрудный карман рубашки дохлую мышь и не вынимайте ее больше никогда.

5. К ногам привяжите мешочки с песком – по полтора килограмма.

6, Это не ешьте, вам нельзя. Это – тоже. И это. Лучше – яблочко. Бросьте сигарету, вы что?

7. Прилягте и съешьте йогурт. Если не хочется – по чуть-чуть.

8. Вытирайте, раз стошнило. Не зовите жену – она занята.

9. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены на спид и сифилис.

10. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога.

3—6 месяцев

1. К животу спереди привяжите матрац с водой.

2. Если одеваетесь – не отвязывайте его, так и пяльте на себя ботинки.

3. Спать – тоже с матрацем. Как-как! На боку!

4. Не забудьте выпить снотворного с утра!

5. А перед уходом на работу – литр воды.

6. На ночь же выпейте литр воды и мочегонное.

7. В нос вставьте ватку – так, чтобы воздух проходил, но была легкая одышка. Ватку носите постоянно.

8. Тяжело дышать? Проветривайте чаще – некоторым помогает.

9. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены. Как на что? На СПИД и сифилис. Неважно, что вы уже сдавали.

10. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога. Матрац не отвязывайте.


Вам будет интересно
Полина Гавердовская, гештальт-терапевт и ведущий тренер Московского гештальт-института, написала книгу для всех, кто находится в созависимых отношениях. Это книга о том, как открыть принципиально новый способ строить отношения с теми, кто вам дорог. Начиная с самого себя.Необходима всем, кто связан с зависимыми партнерами, произошел из семей с зависимостями и любых дисфункциональных семей.Из этой книги вы узнаете, как: понимать такие сложные чувства как тревога, бессилие и ревность; выстроить ли...
Читать онлайн
«… Почти вся отношенческая психотерапия разворачивается в одной и той же точке.Встречаются каннибал и обычный человек. Каннибал хочет полюбить обычного и потом съесть его. А обычный хочет просто полюбить каннибала. И тогда обычный человек приходит на психотерапию:– Доктор, как мне объяснить ему, чтобы он меня не ел?Так вот, вся психотерапия происходит обычно в той точке, где обычный человек (не каннибал) мучительно приходит к пониманию, что каннибал питается мясом, а не объяснениями…»...
Читать онлайн
Полина Гавердовская – медицинский психолог, гештальт-терапевт, супервизор, ведущий обучающих и терапевтических групп в Московском Гештальт Институте. Создатель Психологической Студии. Тематика работы – созависимость/развитие женской самоподдержки, детско-родительское консультирование, парная и групповая психотерапия в рамках гештальт-подхода, психодрамы и КБТ третьей волны. Автор трех книг и четырех сотен публикаций. В разное время консультант различных изданий и соведущий ТВ- и радиопрограмм....
Читать онлайн
Я психотерапевт. Ежедневно я слушаю людей. Иногда – несколько лет одних и тех же. Иногда – разных. Я слушаю и пытаюсь понимать. И затем говорю что-то в ответ. И снова слушаю. Иногда я слушаю, как говорят пары. Это сложнее. Иногда я слушаю и наблюдаю, как говорят целые группы людей. И что-то отвечаю. Предполагается, что после этого люди, пары и группы, меняются. Удивительно, но это и в самом деле происходит. Далеко не всегда я понимаю, за счет чего, хотя много лет учусь делать это....
Читать онлайн
Как-то вечером, однажды, вдохновение пришло. Про котов писать, я начал, всё, что в голову взбрело. Получилось интересно, можно, даже, почитать. Поделиться решил этим, всем идею показать. Строчки, вроде бы, простые, а достаточно смешно. Ведь коты, они смешные, разрушают они зло. Вот читаешь и смеёшься, как-то легче на душе. Снова видишь в Небе Солнце и приветливы, вдруг, все. Люди станьте чуть добрее, жизнь не так уж и длинна, так давайте же смеяться, смехом радовать себя. День пройдёт, утихнет б...
Читать онлайн
Слаг самый обычный чёрт. В его жизни не было ничего примечательного, скучная работа, маленькая квартира, старенькая машина и ни одного друга. Но однажды он решил воспротивиться судьбе и отказался умирать под копытами здоровенного демона. Это решение изменило всё. На Слага объявили настоящую охоту, но он твёрдо решил жить, и цена не имеет значения…...
Читать онлайн
Русалочка Шелья окончила Морскую Академию и полна амбиций. Она обладает редким талантом – по своему желанию превращаться в морскую пену. Бойкая выпускница уже придумала применение своему дару, но оказалось, что взрослому миру плевать на её мечты.Русалочка обязана выплатить долг за обучение, и лишь тогда получит право переселиться в шикарное Светловодье. А пока что Шелья вынуждена устроиться работать на Дне – наиболее захолустном уровне моря. Сама того не осознавая, она попадает в гущу коварного ...
Читать онлайн
"…Я не к себе отношусь с беспокойством, а к своему делу. И не важно, что подумают обо мне, но совершенно не безразлично, как отнесутся к результату моей работы!Написав стихи, прозу или нарисовав картину, мы делали это часто не только через мучения, обязательно ещё и в своё удовольствие, и непременно для людей. Для людей, которые оценят, на которых это повлияет или заденет их за живое. Даже если их будет немного, этих ценителей твоего творчества, но именно для них и через себя ты сотворил что-либ...
Читать онлайн
Вспоминая события далекого 2020 года, остается только удивляться, как много событий он в себя вместил.Началось все достаточно банально – на Арбате в Москве появился очередной аниматор, изображавший из себя инопланетянина.И с этого момента понеслось!События свалились в такой штопор, что рассказать о них, не услышав в ответ: «Ну и мастер ты врать!», просто невозможно.Впрочем, все сразу засекретили. И лишь теперь можно раскрыть некоторые аспекты этого таинственного дела. Книга содержит нецензурную ...
Читать онлайн
Автор-составитель сборника польских анекдотов «Поляки улыбаются» Овчинников В.И. жил и работал в Польше, тогда ещё социалистической, и имел возможность познакомиться с культурой и историей этой удивительной, самобытной славянской страны, бытом и привычками её жителей.В сборнике воплотились два хобби Владимира Ильича – его интерес к Польше и любовь к такому уникальному малому жанру, как анекдот. Хорошая шутка, как известно, способна объединять людей, заставляет их с верой и оптимизмом смотреть в ...
Читать онлайн
Эти статьи и юморески созданы за последние 3-4 года. Поскольку я и читаю, и книги, и периодику, и смотрю телевизор. И не могу не реагировать на угрозы и тенденции современной культуры в частности и жизни в целом. То, что значительная часть современной молодёжи реально – поглупела из-за повального увлечения гаджетами и айфонами, сомнения не вызывает. Но как же с этим бороться?! И как сохранить наше национальное культурное и техническое наследие, а лучше – приумножить его?!...
Читать онлайн
Пособие о том, как развалить отцовскую корпорацию за один вечер и встретить любовь всей своей жизни...
Читать онлайн
От Пиренеев, Альп и Юрских гор, где прошли его детство и юность, до адреналина олимпийского Ванкувера и триумфа Сочи – Мартен в деталях описывает свой невероятный путь. «Моя мечта о золоте и снеге» – достоверное свидетельство уникального спортсмена. Рассказывая о внутренних силах, которые побуждали его преодолевать себя, о своих слабостях, а также о потрясающей силе характера, Мартен не только посвящает читателя в тонкости своего спорта, но и раскрывает натуру больших чемпионов....
Читать онлайн
Рано или поздно людям придется искать и осваивать пригодные для жизни миры за пределами Земли. Новая книга Митио Каку – одна из первых попыток составить «дорожную карту» грядущего величайшего переселения в истории человечества. Автор – известный популяризатор науки – рассматривает историю вопроса, технические аспекты и варианты будущей колонизации космоса, пишет о задачах, пока еще не имеющих решения, – от колонизации Марса и строительства заправочных станций на кометах облака Оорта до сверхсвет...
Читать онлайн
Попаданка и Дракон...Думаете, что это красивая сказка о любви? Что ж,не будем забегать вперёд… Лали Роуз, впервые в жизни решает поступить так,как велит ей сердце и получает в подарок «ключик» от счастья.Шагнув за порог привычной жизни - она попадет в другой мир,полный магии стихий.Теперь ей предстоит стать верной помощницей упрямого и наглого ректора Академии Зеленого Дракона.А также возродить утраченную магию земли и вернуть главную пропажу всего Драголора! Себастьян Тедариус,уже много лет п...
Читать онлайн
Они оба запутались, оба забыли, что когда-то были влюблены друг в друга. Карьера, работа, совместный дом — все это стало чужим и обычным. Двое молодых людей, женатых, потеряли то чувство, когда страсть влекла их, когда ярко вспыхивали глаза при встрече. Она случайно встретила другого, он давно уже не видит смысла в совместном проживании. Что ждет их молодую семью и смогут ли они снова полюбить. От автора: Откровенно. СТРОГО 18+! Однотомник. ХЭ. ОСТРЫЙ сюжет. Будет платно....
Читать онлайн