Безграничная сила разума. Как ваше сознание может исцелить ваше тело

Безграничная сила разума. Как ваше сознание может исцелить ваше тело

Книга высококвалифицированного ученого, написанная простым и доступным языком, которая демонстрирует невероятные доказательства связи разума и тела.

Ни для кого не секрет, что мысли влияют на организм: бесчисленные научные исследования неоднократно подтвердили это. Доктор Дэвид Гамильтон, в прошлом ученый-фармацевт, во время медицинских испытаний новых лекарств лично убедился, насколько тесно связаны разум и тело. Контрольной группе пациентов, участвовавших в испытаниях лекарств, удавалось так же стремительно раз за разом улучшать состояние своего здоровья, как и тем, кто получал медицинские препараты. Пораженный полученными результатами, доктор Гамильтон решил изменить направление своей деятельности и занялся изучением взаимосвязи между разумом и телом.

Впервые опубликованная 10 лет назад, эта книга быстро стала бестселлером. В своей работе доктор Гамильтон исследовал влияние визуализации, силы веры и позитивного мышления на организм и показал, как с помощью воображения и психологических процессов можно стимулировать собственные защитные силы организма для борьбы с болезнями, болью и недомоганиями.

Жанры: Научно-популярная литература, Состояния и явления психики, Здоровье, Альтернативная медицина
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Безграничная сила разума. Как ваше сознание может исцелить ваше тело


David R. Hamilton Ph.D.

HOW YOUR MIND CAN HEAL YOUR BODY

Copyright © 2008, 2018 David R. Hamilton Originally published in 2018 Hay House UK Ltd


© Карапетян А., перевод на русский язык, 2024

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2024

* * *

Райану, Джейку, Элли, Лукасу и Харриет.

Ваш вклад в нашу семью неоценим.


«Ни один человек не достиг ничего выдающегося, если не верил бы, что он сильнее сложившихся обстоятельств».

Брюс Бартон

Благодарность

Я хотел бы начать со слов благодарности издательству «Хей Хаус[1]», которое на протяжении многих лет поддерживало меня на творческом пути и всегда давало возможность писать о том, что было мне по-настоящему интересно.

Первое издание этой книги помогло многим людям найти свой путь к исцелению, дав им надежду, веру в себя и многочисленные практические инструменты, и я надеюсь, что то же самое можно будет сказать и о моей новой книге. Порой думаю, что книги, подобные моей, не попали бы в руки к тем людям, которым они необходимы, без личного вклада всех сотрудников издательского дома. С момента написания первой буквы и до той минуты, когда книга увидела свет, меня поддерживала команда «Хей Хаус».

Важная часть этой команды – мой редактор Дебра Уолтер, проделавшая колоссальную работу. С ее легкой руки текст стал последовательнее, она прояснила отдельные важные моменты, внесла некоторые структурные изменения и в целом помогла книге стать доступнее для читателя.

Также я хотел бы поблагодарить всех людей, которые великодушно поделились со мной историями о том, как они использовали визуализацию в своей жизни. Все они сделали это с верой и надеждой на то, что их опыт поможет людям справиться с их проблемами.

Между первым выпуском книги в 2008 г. и появлением нового издания, которое вы держите в руках, я общался лично и переписывался с исследователями, которые любезно предоставили информацию о своих изысканиях или ответили на важные вопросы. В частности, я хотел бы поблагодарить Фабрицио Бенедетти, Барбару Андерсон, Лин Фриман и Стефани Вай-Шан Луи (упоминаются в первом издании книги), а также Энн Якобсен, Джейн Эрман и Андреаса Хараламбуса (второе издание).

Большинство дополнительных материалов для этого издания я написал в кофейне, которую называл своим офисом – Caffè Nero в городе Стерлинге (Шотландия). И я хочу поблагодарить её сотрудников за качественный кофе, черничные кексы и мятный чай (на который я переходил, чтобы не превышать дневной лимит кофеина… ох, всего одна чашка в день), и особенно я признателен персоналу кафе за его дружелюбность. Если бы не последнее, вероятнее всего, нашел бы себе другой «офис».

Не думаю, что состоялся бы как автор, если бы не поддержка супруги – Элизабет Капрони. Когда я только начинал, мы с Элизабет делали первые шаги по карьерной лестнице: она – как актриса, а я – как писатель. У нас были определённые трудности в финансовом плане, и в перерывах между актерской работой Элизабет подрабатывала в нескольких местах, не ожидая от меня того же. Хотя я проводил время в теплых кофейнях, а она порой работала на улице под проливным дождем, Элизабет неустанно поддерживала меня, чтобы я мог творить, а затем самостоятельно опубликовать первую книгу. С тех пор Элизабет – моя опора.

Также я не смог бы заниматься тем, чем занимаюсь, без любви и поддержки родителей, трёх сестер и их спутников жизни, моих племянников и племянниц. Родители Элизабет тоже стали для меня частью семьи. Я много раз черпал любовь от своих близких, чтобы в трудные моменты найти в себе силы, и также для того, чтобы достичь умиротворения. Мне невероятно повезло, ведь я окружён любовью и поддержкой.

Введение

Нет никаких сомнений в том, что разум влияет на тело. Будь то смущение, которое вызывает румянец на щеках, или увеличение слюноотделения при мысли о дольке лимона. И даже физически очевидные изменения мужского тела, когда мужчина погружается в сексуальные фантазии.


Вам будет интересно
Многие из нас не понаслышке знают о том, что такое психологическая травма.Обычно ее вызывают большие потрясения (аварии и катастрофы, стихийные бедствия, насилие, участие в военных действиях в любом качестве, потеря близких, тяжелые болезни, травля и буллинг, предательство), но даже длительный или чрезмерный стресс может стать причиной травмы. Посттравматическое стрессовое расстройство – это состояние, при котором травма из прошлого все время влияет на вашу жизнь и усложняет ее. Любое напоминани...
Читать онлайн
У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз возвращается домой проверить утюг или плиту на кухне, беспричинно ненавидит окружающих, переживает из-за каждого пустяка или впадает в апатию. А есть те, кто периодически ловит волну чрезмерного эмоционального "подъёма" или слышит «голоса», которые отдают ему приказы. Где находится та грань между нормой и патологией? Как вообще определить, “нормальны...
Читать онлайн
Детоубийца Сливко, каннибал Джумагалиев, мясник Суклетин со своей подругой Диной – имена этих серийных убийц старательно замалчивались, но от слухов об их преступлениях содрогался весь Советский Союз.Начиная с 1960-х годов статистика насильственных преступлений на территории СССР неуклонно росла, а вместе с тем увеличивалось и число тех, кого называют серийными убийцами. Анатолий Сливко в течение двадцати лет убивал и пытал детей, рассказывая, что «все это исключительно для съемок исторического ...
Читать онлайн
Как сбросить 45 килограмм и не сойти с ума? Как взломать анорексию и снова начать жить? Как спасти своего близкого из плена стрелок от весов? Какие упражнения помогут научить мозг жить без анорексии? Как мозг маскирует зависимость в фантике "я боюсь набрать вес"? Что такое анорексия на самом деле? Как спасти своего близкого от голодной смерти? Моя история болезни и пути выхода из нее в этой книге.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься меди...
Читать онлайн
Под редакцией Елизаветы БутаПочему человек в чужом городе легче идет на преступление, чем в родных пенатах? Что порождает в людях страх мигрантов, и как этот страх толкает их за черту закона? Как ошибки восприятия толкают здоровых людей в объятия ярости, в помешательство и психоз? Мозг толкает нас на преступление, или ищет оправдание уже принятому решению?Карл Ясперс, великий философ ХХ века, начинал свою карьеру как врач-психиатр, и лучшие свои научные работы он написал в годы своей работы в кл...
Читать онлайн
«Трактат о разуме, или общие начала теории свободных желаний» представляет собой фундаментальную теорию строения и функционирования сознания. Этот труд – дело всей жизни автора. Основные идеи теории сформулированы автором еще в 1979 году. Теория поражает невероятной простотой и невероятной итоговой сложностью интегрируемых этой простотой процессов мышления. А. Казарян показывает, что такое сознание, какова структура сознания, возможные пути рождения сознания, что есть Я и что есть процесс мышлен...
Читать онлайн
Когда теряешь все силы и веру в себя, когда на тебя наваливается целый ком проблем, когда кажется, что выхода нет, то хочется сложить руки и сдаться. Трансформационный коуч Анжелика Карлаш – счастливая женщина, любящая жена и мама, обладающая пятнадцатилетней практикой в работе с людьми – рассказывает о своей глубинной трансформации и опыте прохождения сложной жизненной ситуации, подкрепляя это выводами, которые применимы к любому человеку. Автор верит, что каждый человек уникален и может жить в...
Читать онлайн
Карен Хорни. СамоанализКарен Хорни (1885-1952) известна не только как яркая представительница неофрейдизма (направления, возникшего вследствие возрастающей неудовлетворенности ортодоксальным психоанализом), но и как автор собственной оригинальной теории, а также одна из ключевых фигур в области женской психологии. Она единственная женщина-психолог, чье имя значится в ряду основателей психологической теории личности. В своей работе «Невротическая личность нашего времени» (1937), ознаменовавшей от...
Читать онлайн
Можно ли любить кого-то всегда? Испытывать безответную любовь ровно столько, сколько помнишь и осознаешь себя. Без шансов и надежды. Пытаться утопить эту боль в чужих лицах и телах, в ничего не значащих связях. Убедить себя, что забыл, но сгореть дотла от одного только взгляда спустя столько лет.И можно ли заставить судьбу прогнуться под себя, если не уступать и продолжать любить, несмотря ни на что?В оформлении обложки использованы иллюстрации с сайта pixabay.Содержит множество горячих сцен и н...
Читать онлайн
Вторая книга цикла "Красный цветок". Могущественный магический дар продолжает приносить рыжеволосой повелительнице Огненной Стихии новые неприятности. Тёмный Властелин, король-некромант, желает владеть всем самым лучшим, а те, от кого зависит Одиффэ, подписали брачный контракт за неё. Между любовью и властью рыжая ведьма выбрала бы любовь, но есть ли у неё выбор? Иногда за право выбирать приходится платить слишком высокую цену....
Читать онлайн
Вы когда-нибудь просыпались там, где не должны были проснуться?.. После чего уже хотели бы проснуться по-настоящему, но, увы. Реальность то, что воспринимает наш мозг, или всё куда сложнее, как нам кажется или представляется? «Не самое ли подходящее время, чтобы проснуться, а, Мия? Ты действительно думаешь, что здесь тебе будет намного лучше и безопаснее?» «Да, Ник. Я уверенна на все двести! Мне будет здесь намного лучше… По крайней мере, здесь не будет тебя. А это самое главное.» «Ты и впра...
Читать онлайн
— Нашему сыну год и четыре, — спокойно рассказывает бывшая помощница мужа. — Зовут Мирослав. — Ты врёшь. Нагло врёшь. Мой муж никогда не смотрел на тебя как на женщину, откуда вдруг общий ребенок? — Я готова сделать тест ДНК, — ехидный голос ненавистной мне женщины, заставляет сжаться всё внутренние органы. — Назар, скажи, что она врет. — Смотрю на мужа, а перед глазами всё расплывается. Слёзы предательски рвутся наружу. Со всех сил толкаю его в грудь. — Да ответь уже что-нибудь! Он молчит с...
Читать онлайн