Большая книга лучших игр и упражнений для любого тренинга

© Кипнис М., 2014

© ООО «Издательство АСТ», 2021

…переживания горя, гнева, боли, страха, радости и экстаза являются тем туннелем, по которому необходимо пройти, чтобы попасть в другую страну – к самопознанию, пониманию и целостности.

К. Роджерс

Тренинг. Это вкусно. Горько. Сладко. Кисло. Невыносимо. Охрененно.

Заколдованно. Остро. Жарко. Горячо. Больно. Влажно. Одиноко.

Прикосновенно. Шумно. Сухо. Терпко. Люблю. Ненавижу.

Сергей Смирнов

Предложение издательства АСТ – выпустить в свет сборник лучших упражнений для групповых тренингов – было принято мной с нескрываемой радостью.

А вы бы не обрадовались?! Ведь это значит, что издательство, выпускающее каждую пятую книгу в России, чувствует интерес к нашим прошлым совместным проектам. Это значит, что у моих книг, изданных АСТ, есть свой читатель, а, значит, задания, игры, упражнения прошлых тренингов уже «работают»![1]

О том, что книжки стали «помощником», «практическим руководством», «настоящим другом тренера», пишут мне не только из стран СНГ, но и дальнего зарубежья.

Все задания, игры, упражнения, тексты, которые вы найдете под этой обложкой, опробовались с самой различной публикой: детьми и подростками, взрослыми и стариками, мужчинами и женщинами. Все они любили и любят игру, потому что игра – это часть нашего «детского» прошлого, потому что в игре мы познаем себя и проверяем других. Потому что, по определению Ф. Шиллера, самый «нормальный» человек – это «человек играющий».

И вот, разминки, упражнения, игры – такие разномастные, разнохарактерные, разнокалиберные – собрались сегодня под одной обложкой!

Сборник тренинговых упражнений обладает, кроме прочего, рядом принципиальных особенностей.

Предлагаемые тренинговые задания и методики подходят для любой аудитории:

◼ возрастной,

◼ социальной,

◼ профессиональной,

◼ национальной;

◼ культурной.

Данное пособие предназначено для организации не индивидуального, а именно коллективного тренинга в группах разного типа:

◼ закрытых (сотрудники, семья, учащиеся одного класса, вуза, школы, компания друзей…);

◼ открытых – для любых, даже не знакомых, впервые собравшихся вместе людей со сходными мотивами, задачами или проблемами;

◼ смешанных (как по принципу открытости-закрытости, так и по возрасту, функциям, социальным ролям, национальной, конфессиональной, политической и т. д. принадлежности).

Работа в группе – это не только форма, но и содержание тренинга как саморазвивающегося действия, происходящего здесь и сейчас.