История Оли из декрета: вечер, ребёнок спит, а деньги приходят с ChatGPT. Дополнительный доход 12К в свободный час. + 50 готовых промтов для старта

История Оли из декрета: вечер, ребёнок спит, а деньги приходят с ChatGPT. Дополнительный доход 12К в свободный час. + 50 готовых промтов для старта

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Хочу подработку, но времени и сил совсем нет»?

История мамы Оли – это не выдумка, а путь, знакомый тысячам женщин в декрете. Днём хлопоты, вечером усталость…

Оля нашла решение: ChatGPT. Не заумный инструмент для айтишников, а реальный помощник для мамы с ноутбуком и чашкой чая.

В книге вы найдёте:

– живую историю Оли, где каждая узнает себя;

– пошаговые инструкции: от «как составить промт» до «как договориться с клиентом»;

– 50 готовых промтов для быстрого старта – копируйте и используйте.

Представьте: вместо скролла ленты у вас есть свой «тихий час» для работы и первые деньги на личные цели – от маленьких радостей до серьёзных планов.

Эта книга – ваш проводник в мир фриланса с нейросетями.

Начните с малого: один вечер, один промт, один пост.

А дальше – шаг за шагом – у вас получится больше, чем вы думаете.

Если у Оли получилось, получится и у вас.

Жанры: Маркетинг для новичков, Интернет-бизнес, Саморазвитие / личностный рост
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн История Оли из декрета: вечер, ребёнок спит, а деньги приходят с ChatGPT. Дополнительный доход 12К в свободный час. + 50 готовых промтов для старта


Глава 1. Как всё началось

Тихий вечер и иконка на экране

Тихий вечер – редкий гость в их квартире. Малыш наконец уснул после эпичных переговоров… Открывается чистая страница чата с тем самым ChatGPT. Пустое поле ввода будто подмигивает: «Ну давай. Скажи уже что-нибудь».

Первое «привет» и страх выглядеть глупо

Оля подносит кружку к губам, обжигается и ухмыляется: «А что, так можно было? Плюнуть на страх и просто спросить?»… Ответ прилетает мгновенно: «Привет! Чем могу помочь?»

Честный запрос о деньгах

В голове – привычный шум: «Ты мама. Твоё дело – коляска, пюре, влажные салфетки и бесконечный «мультик ещё минутку»… Ответ не заставляет себя ждать. Пара секунд – и на экране аккуратная, спокойная речь…

Список «что умею» и карта «где пригодится»

Она тянется за блокнотом, находит ручку с погрызенным колпачком и записывает в два столбца: «Что умею?» и «Где пригодится?»… Список вдруг начинает расти – оказывается, вокруг полно мест, где слова нужны каждый день.

Мини-план на неделю (и первые заготовки)

Она печатает новый запрос: «Составь мне простой план на неделю для старта…» Экран оживает. План – на полстраницы… Это её язык. Язык списков, подгузников и коротких «окошек», куда надо успеть впихнуть полжизни.

«Дай 5 постов для кофейни» – и вдох вернулся

Из детской тихо скрипит кроватка – и затихает. Оля прислушивается, улыбается: «Ну а что делать? Время моё – пошло»… Её мозг, давно переключённый на режим «разгребать, стирать, укладывать», вдруг вспоминает, как это – придумывать.

Деньги страшно? Сделаем «тестовый формат»

– Ах да, чуть не забыла: деньги. Внутри всё сжимается. Деньги – это страшно. Просить – ещё страшнее… «Завтра. С утра. Когда будет светло», – обещает она себе и улыбается: уже не так страшно.

Маленькая уверенность перед сном

Она кладёт телефон рядом с блокнотом, проверяет чайник и, уходя в комнату, ловит в себя смешную мысль: «Я сегодня реально работала»… Сегодня вечером у неё появилась тропинка, которую она может проходить каждый день.

Микрозадание (вы сделаете это за 15–20 минут)

Поздороваться и спросить по делу. Откройте чат с ИИ и напишите: «Привет! Я мама в декрете. Хочу подработку вечером по часу. Реально ли выйти на 10–12К в месяц? С чего начать?»

Попросить недельный план. Попросите три вечера по часу: конкретные шаги, примеры сообщений, мини-цели на 600–900 ₽. Сохраните ответ в заметки.

Две колонки в блокноте. «Что умею» (минимум 5 пунктов) и «Где пригодится» (минимум 5 мест вокруг вас).

Первая заготовка. Попросите 5 вариантов короткого поста для типичного локального бизнеса (кофейня/салон/игрушки). Сохраните лучший в черновик портфолио.

Тёплое сообщение (черновик). Попросите ИИ набросать дружелюбный текст для знакомой предпринимательницы с тестовым мини-пакетом «за символическую плату». Отправите завтра утром.

Глава 2. Первые запросы и смех

Утро и первая шутка

На следующее утро, пока мячик мягко катался по полу детской, а Оля в полусонном состоянии дежурила с чашкой недопитого чая, ей захотелось испытать ChatGPT на юмор. – Ну что, покажи, умеешь ли ты смешить, – пробормотала она, улыбаясь, и набрала: «Напиши анекдот про маму, которая просит помощи у ИИ».


Через секунду на экране появился ответ: шутка про то, как мама просит робота убрать игрушки, а тот начинает объяснять принципы уборки по пунктам. Оля прыснула со смеху. – Наконец-то у меня есть собеседник для ночных разговоров, – пробормотала она.

Варёное яйцо и неожиданный герой

Шутки понравились, и Оля решила пойти дальше: «Напиши статью о приключениях варёного яйца, – лукаво добавила она, – соседство с кофе явно вдохновляет». ИИ, как ни в чём не бывало, выдал целый рассказ: яйцо путешествовало по кухонному столу, философствовало о жизни и встречало «огурца-мудреца». Оля смеялась вслух, так что даже малыш, возясь с игрушками, удивлённо посмотрел на неё.


Вам будет интересно
"Нейросеть на пальцах: как работает ИИ и как его использовать?" – это практичное и увлекательное руководство по искусственному интеллекту и нейросетям, написанное доступным языком и рассчитанное на самого широкого читателя.Книга отвечает на вопросы о том, что такое ИИ, как он учится, принимает решения и находит применение в повседневной жизни. Автор шаг за шагом объясняет базовые принципы работы нейросетей, раскрывает их возможности и показывает, как использовать их для упрощения задач, повышени...
Читать онлайн
Социальные сети больше не просто развлечения. Это сложные системы, управляемые алгоритмами, которые влияют на наше внимание, эмоции, убеждения и поведение. Эта книга – подробный, но доступный путеводитель по тому, как устроены цифровые ленты, как платформы «подсаживают» нас на короткие видео и зачем собирают тонны данных о наших привычках.Вы узнаете:1. Как алгоритмы решают, что вы увидите – и что не увидите.2. Почему соцсети могут усиливать тревожность, одиночество и радикальные взгляды.3. Каким...
Читать онлайн
Ты устал всё делать сам? Планировать, писать, отвечать, продавать, анализировать? Эта книга – не про роботов и код. Она про тебя. Про человека, который хочет меньше уставать и больше успевать. Про то, как обычные люди делегируют рутину нейросетям – без страха, без лишних знаний и без смайликов на лендинге.Внутри – конкретные инструкции, живые примеры и короткие главы, которые читаются как посты. Узнаешь, как ИИ может стать твоим ассистентом, маркетологом, дизайнером и даже советчиком в тревожный...
Читать онлайн
Как зарабатывать на нейросетях, если вы не технарь? Легко. Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет начать зарабатывать с помощью искусственного интеллекта, не имея технического образования, навыков программирования или большого бюджета.Вы узнаете, как использовать ИИ для создания текстов, картинок, гайдов, презентаций, мини-продуктов и даже автоматических помощников. В книге – только простые объяснения, пошаговые инструкции, идеи, которые можно реализовать за вечер, и реальные пр...
Читать онлайн
Искусственный интеллект уже активно меняет российский рынок труда и бизнес. Для кого-то это угроза потерять работу, а для других – прекрасная возможность увеличить свой доход и обрести финансовую свободу.Эта книга написана специально для тех, кто хочет получить практические знания и быстро научиться зарабатывать на нейросетях, даже если у вас нет технического образования и опыта в IT. В книге вы найдёте:Понятные объяснения принципов работы нейросетей и способов их практического использования для...
Читать онлайн
Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет создавать контент быстро, эффективно и без выгорания, используя возможности искусственного интеллекта.Внутри – не технические термины, а понятный, живой язык и десятки примеров из жизни предпринимателей, фрилансеров, экспертов и авторов.Вы узнаете:1. Как работать с ChatGPT, Midjourney, Canva, Pictory и другими инструментами;2. Как ставить «правильные» запросы (промты), чтобы получать точные и стильные результаты;3. Как автоматизировать гене...
Читать онлайн
Каждый день вы теряете клиентов, если продолжаете делать контент «по-старинке». Посты пишутся часами, идей нет, бюджеты уходят в пустоту. Между тем 31% маркетологов уже используют нейросети – и получают рост заявок в 2–3 раза, экономя до 20 часов в месяц.Эта книга – пошаговая инструкция на русском языке для новичков и владельцев микробизнеса. Здесь простым языком объяснено, как запустить собственный «контент-завод» без программистов и лишних затрат.Вы получите:1. список сервисов для текстов, кар...
Читать онлайн
Эта книга – честный и глубокий разбор создания и развития женского клуба. Перед тем, как погрузиться в свой проект, обязательно прочитайте ее: она не только вдохновит, но и предостережёт от типичных ошибок и иллюзий.Автор – астропсихолог с 15-летним стажем, маркетолог с 15-летним опытом, хозяйка женского клуба. В книге автор раскрывает все этапы создания и жизни клуба – от первых идей и поиска участниц до сложностей монетизации и построения команды. Конкретные рекомендации, истории из практики, ...
Читать онлайн
Понимай своих клиентов лучше, чем они сами!Вы создаёте продукт, запускаете маркетинговую кампанию или пишете контент, но не уверены, что действительно знаете, кто ваш клиент?Тогда эта книга станет для вас прямым руководством к целенаправленному маркетингу.Внутри вы найдёте пошаговые инструкции, как анализировать целевую аудиторию, сегментировать её и создавать точные аватары клиентов.Каждая глава снабжена практическими инструментами: чек-листами, картами эмпатии, таблицами для сегментации и упра...
Читать онлайн
Вы либо растёте, либо умираете. В бизнесе нет третьего варианта.Эта книга – не о продажах. Это о превосходстве как образе мышления. О том, как перестать конкурировать и стать единственным жизнеспособным решением для своих клиентов.Вы научитесь.Говорить за клиента, облекая в слова то, что он чувствует, но не может выразить.Превращать страх в доверие, беря на себя риск.Создавать систему маркетинга, которая работает 24/7.Превращать разовых покупателей в постоянных союзников.Находить и использовать ...
Читать онлайн
Когда все вокруг предлагают примерно одно и то же, выигрывают не самые дешёвые и не самые умные. Выигрывают те, кого знают и кому доверяют.Эта книга – простой и честный способ превратить своё имя в магнит для клиентов, денег и возможностей. Подходит любому: предпринимателю, эксперту, специалисту.Внимание – новая валюта. Научитесь зарабатывать его и зарабатывать на нём....
Читать онлайн
Книга «Хакни ИИ и управляй словами» – это путеводитель для контент‑маркетологов и всех, кто работает с искусственным интеллектом.Она раскрывает принципы и технологии промт‑инжиниринга, учит структурировать запросы, использовать примеры, цепочки рассуждений и теги, знакомит с инструментами для генерации и оптимизации промтов.Автор предлагает реальный опыт и советы, чтобы ваши слова превращались в рост, продажи и новые возможности....
Читать онлайн
Это карманная книга-помощник. Настоящая инструкция, как стать блогером. В ней рассказывается 10 способов, как зарабатывать на блоге. История про то, как контент, продвижение и монетизация находятся в балансе и работают в треугольнике....
Читать онлайн
На шумном, перенасыщенном рынке «достаточно хороший» продукт больше не спасает. Чтобы расти, нужно ясно назвать выгоду клиенту, подтвердить ее цифрами и выстроить маркетинг, который оставляет конкурентов в тени. Эта книга показывает, как превратить расплывчатое «мы лучшие» в понятную клиенту формулу пользы, опереться на данные вместо догадок и создать систему Go-to-Market, способную выводить продукт в лидеры и удерживать позиции.Автор соединяет JTBD, CJM, позиционирование и аналитику в единую ра...
Читать онлайн
Лонгчен Рабджам (1308–1363) – великий Учитель традиции ньингма, и в частности дзогчен, учения великого совершенства, достигший реализации дхармакаи, завершения стадии «истощения явлений».Книга содержит жизнеописание Лонгчена Рабджама, духовное завещание «Безупречный свет» и выдержки из его работ, а также две поэмы Патрула, восхваляющие этого великого Учителя....
Читать онлайн
Между этими высказываниями и выражениями нет никакой смысловой связи… Это отдельные произведения и они вполне могут противоречить друг другу… Не ищи противоречия – смотри на ТО, откуда они появляются и куда уходят!.. И ты обязательно обнаружишь «ОДИН ВКУС» – Вкус Изначальной Природы!.. А затем узнаешь этот Вкус – абсолютно в каждом мгновении, в любом вкусе!.. Четвертая книга серии «Дневник Дурака»....
Читать онлайн