Из беседы с психологом. Как распаковать свои чувства и смело говорить о них

Из беседы с психологом. Как распаковать свои чувства и смело говорить о них

Мини рассказы или, как я их ласково называю «новеллы», родились в ходе профессиональной деятельности и обычных встреч с друзьями. Мы проходим знакомые ситуации, и желания у нас зачастую одни и те же. А вот пути порой настолько непредсказуемы, что фантазия так не завернет, как жизнь.Посещаете вы психолога или боитесь сделать этот шаг? Книга в диалоговом жанре вам придется по душе и по нужде.Читайте, узнавайте себя и оставляйте отклик. Быть может, как раз в нем кто-то другой увидит себя.

Жанр: Современная русская литература
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Из беседы с психологом. Как распаковать свои чувства и смело говорить о них


© Наталья Викторовна Орлова, 2025


ISBN 978-5-0065-5016-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Собирательный образ новелл

Если у вас есть время ныть и жаловаться, значит у вас найдется время что-то с этим делать.

Сегодня меня унесла мысль о том, что я люблю больше всего на свете! И что бы вы думали? Писать!

Печатать, писать рукой, как угодно, главное выгружать свои мысли. Я чувствую подъем сил, энергии и чувство, что именно это и есть моя жизнь, миссия, мое предназначение, и как бы оно не называлось. Но именно то, ради чего я рождена. Уф!

Дух захватывает от таких откровений.

Замечала я и ранее, что подобные диалоги сами по себе тусуются у меня в голове. Но мне не удавалось их отследить сначала и до конца. Нужно было чем-то себя занимать важным.

А тут расписалась, спасибо вдохновению и вам! И оно пошло, я просто хватаю строчку и диалог сам собою образуется. И я позволяю героям жить своей жизнью. Это восхитительно. И я такой сторонний наблюдатель. Даже не всегда успеваю обдумать цепочку смыслового потока, а он уже и сошел на нет.

Господи, благодарю за открытие дара. За возможность его увидеть, услышать и быть ему преданной.

Поэтому спешу успокоить тех, кто заволновался. Все герои моих новелл – это собирательный образ. Результат моего внимательного отношения к жизни, обучения психологическому консультированию, опыта ведения консультативной практики, а так же всех знаний от ведических до психотерапевтических. А то решите, что я описываю людей, которые доверяют мне свою обнаженную душу.

Поверьте, просто в каждом случае есть доля нашей жизни. Уникальной, но так похожей в стремлении стать счастливым и познать себя настоящего.

Обнимаю руками писателя и сердцем душевного обнимателя.

Может ли психолог за раз разрешить все мои невзгоды?

– Может ли психолог за раз разрешить все мои невзгоды?

– Конечно, может.

– Ну, слава Богу!

– А теперь, когда вы успокоились, давайте поговорим.

– Какой интересный подход))

– Отставим немного в сторону психолога и работу с ним. Давайте, что-нибудь такое, что можно потрогать. Тренировки в спортзале. Данный вопрос вы с таким же очарованием можете задавать инструктору по фитнесу, йоге или тем более инструктору, что учит тягать железо. Можно ли за раз накачать себе кубики? Как считаете?

– Ну, да, вряд ли.

– А если я вам скажу, что можно, вы поверите?

– Да, такого быть не может. Это не реально.

– Есть один вариант, и знаете какой? Если человек уже пришел с этими самыми кубиками. На этой тренировке он поддержал еще раз свою форму. Или он без спортзала делает кубики, физическим трудом. Но в целом его образ жизни не поменялся, ведь он уже так живет несколько лет. И в этот раз он может найти что-то для себя новое, определенную технику. А если человек физически рыхлый, способен ли он за раз добиться такого результата, как считаете?

– Весьма сомнительно. Он даже не знает с чего начать. И на самом деле мало вероятности, что станет это его образом жизни? Ведь здесь нужна сила воли, особенно когда через пару недель наступает откат.

– Каждое слово подходит и под работу с психологом. Если ты уже прокачанный, тебе сказали в какую сторону внимание направить, и ты сам все понял. А если ты дебютируешь, то ты даже не знаешь, что чувствуешь. Тем более как это и для чего. И начинаешь сопротивляться, отстаивать свое привычное негодование.

– Да, принять, что в твоей жизни только ты герой и антигерой – это не так-то уж и просто. И получается не с первого раза.

– Всё верно.

– Всё ясно.

Что за чертовщина


– Что за чертовщина? Я в состоянии непонятного волнения.

Нет, не так. Всё нормально. Куда опять меня понесло? Что опять у меня в голове?

Может вы зажрались, матушка? Всё ведь хорошо. И семья, и дети, и работа. Дом и денег хватает. Разве я плохо живу?


Вам будет интересно
– Спорим, я покажу тебе то, что ты никогда не видела?Так сказал Диляре наглец, чуть не поцеловавший ее пару минут назад. А что девушка? Конечно же, согласилась на спор! Ведь она выросла в богатой семье и успела много где побывать, в отличие от него.Но встреча показала девушке, как сильно она ошибалась.Двухнедельный курорт в жарком Стамбуле перевернул жизнь Диляры с ног на голову. И теперь она оказалась перед сложным выбором: идти к мечте или по дороге, что проложили для нее родители?...
Читать онлайн
Это случилось неожиданно. Мы с ребятами раньше даже не могли представить, что однажды наш поисково-спасательный отряд «Филины» преобразуется в партизанский. Но это произошло. Во время нашего обычного поискового похода началась война. Но о ней мы узнали, когда поход был завершен и мы начали выбираться по направлению к дому. К нашему ужасу, мы оказались в зоне оккупации, и надо было принимать какое-то решение. Теперь мы не просто поисково-спасательный отряд, мы теперь отряд сопротивления «Филины»....
Читать онлайн
Эта книга научит грамотно выстраивать свой день, повышать энергию и фокус без выгорания. Вы узнаете о ранних подъемах, секретах быстрого восстановления и о том, как получать удовольствие от продуктивности, а не загонять себя в аврал. Практические советы и лёгкие ритуалы помогут вам перейти на «режим дня супермена» и успевать всё без стресса....
Читать онлайн
Писатель: JDeadLuSДата переиздания: 11.02.2025Кол-во страниц: 264Жанр: Фантастика, Психология, Прокрастинация, Альтернативный мир....
Читать онлайн
В недалёком будущем новые технологии позволяют Эволин Брайс обрести вторую молодость и дарят уникальную возможность проживать вереницу захватывающих жизней. Так почему же Ева чувствует себя загнанной в угол?Может ли дар вновь обретённой молодости и вечной жизни обернуться проклятьем? Главная героиня пытается распутать цепочку событий приведших её к краю пропасти....
Читать онлайн
Матвей, наследник крупного семейного бизнеса, отправляется в круиз по Средиземному морю, где оказывается предан друзьями.Чтобы обдумать то, что с ним произошло, ему приходится уехать в Сибирь, в мужской монастырь, где его верным другом и помощником становится послушник Владимир. Однажды Матвей встречает сестру Владимира – Виталину. Он хочет произвести на нее впечатление. Вот только для этого ему недостаточно выписать чек, ведь ей неинтересны ни содержимое кошелька Матвея, ни он сам....
Читать онлайн
В мире всего два типа людей: мужчины и женщины. Если вы держите в руках эту книгу, скорее всего, вы женщина, и тема «Мои мужчины» будет вам интересна. Смелые истории – от первых детских воспоминаний до откровений умудренной опытом женщины. Вдохновляющие и печальные, где-то с юмором или, напротив, щемящие до слез – они точно не оставят вас равнодушными. А комментарии психолога осветят эти истории с позиции современной психологии, подталкивая к размышлениям и поиску ответов на волнующие вопросы....
Читать онлайн
Елена Васновская родилась в Ленинграде, живёт и работает в Петербурге.«Полоумный Доминик» – сборник из двенадцати коротких, довольно забавных рассказов, действие которых разворачивается в России. Их герои –люди, а иногда и звери разного возраста, но, если сложить все истории вместе, то из них, как из кусков мозаики, можно составить повесть о нашей Родине, о ее непростой жизни на рубеже веков....
Читать онлайн
В учебном пособии рассмотрены основные виды мелиорации почв, строение осушительной и оросительной системы, типы и химизм засоления почв и способы их мелиорации, вопросы агролесомелиорации....
Читать онлайн
Учебное пособие составлено с учетом практики преподавания в высших юридических учебных заведениях и базируется на требованиях государственного стандарта, федерального государственного образовательного стандарта и типовых программ. Пособие призвано способствовать лучшей организации самостоятельной работы студентов. С этой целью в нем содержится перечень ключевых тем учебного курса, методические указания для подготовки к семинарским занятиям, темы курсовых и контрольных работ, методические рекомен...
Читать онлайн
Хотите лучше понять своего подростка и укрепить отношения в семье? Эта книга написана специально для вас!Вы узнаете:✅ Почему современные подростки такие особенные?✅ Какие новые испытания ждут их в цифровом мире?✅ Что мешает вашему ребёнку открыто делиться переживаниями?✅ Как стать настоящей поддержкой и опорой?Практикующий психотерапевт простым языком расскажет обо всех тонкостях поведения подростков и поделится ценными советами, проверенными годами успешной практики. Пора взглянуть на мир глаза...
Читать онлайн
Жизненная ситуация заставила молодую девушку Грейс пойти на большой риск ради мамы. Всё потому, что она сильно больна и нуждается в дорогостоящей операции, которую не подселю им оплатить. В этот сложный период в её судьбе появляется загадочный парень с необычным предложением....
Читать онлайн