Струится дым и пепел слов,
Как мир пропавших грёз.
И я курю, как сладок вкус
И незаметно снов…
Что такое для вас процесс курения? Это способ отдохнуть, устроить перерыв, насладиться процессом? С чем вы ассоциируете свой ритуал пускания дыма?
Возможно, вас так приучили и не хочется задумываться над привычными действиями. Вы курите просто потому, что курите. И вам это нравится, а возможно и нет. И, может быть, вы бы и отказались от этой привычки, но не хватает мотивации или ещё чего-то. Так давайте всё же разберёмся что именно вам не хватает и зачем вам это нужно.
Нас с детства приучают, что курение – это плохо, что оно вредит здоровью и что это некрасиво выглядит… И настолько часто упоминание об этом мы встречаем в обществе, что у многих курящих выработался на это иммунитет. И уже слова о вреде не доходят до сознания, а разбиваются о жёсткую защитную стену протеста.
Давайте на время снимем эту защиту и попробуем себя изучить сами. На вас никто не будет давить и, я даже скажу вам больше, вас никто не будет просить бросить курить! В конце концов курить или нет – это ваш выбор. Но, погрузившись в прочтение этой книги, вы сможете получше разобраться в себе, в своих привязанностях, привычках и понять нужны ли они вам или нет…
Мне в этом мире пришлось постоянно сталкиваться с сигаретным дымом, и он меня постоянно преследует. Он есть на улице, в семье, периодически встречается на работе. Он вынуждает меня постоянно думать о нём… Я раздражаюсь и принимаю решение борьбы с ним. Возможно, это моя карма, но если бы его не было в моей жизни, то я так бы и не написала эту книгу.
Я благодарю вселенную, что создала сталкивание интересов: моих и окружающих меня людей и у меня выработался стойкий иммунитет на табачный дым. Меня не тянет курить, и вселенная сделала всё, чтобы так было на протяжении всей моей жизни.
Я благодарю мою семью, родных и близких мне людей – вы показали мне зависимость от сигаретного дыма и её негативные стороны. Это действительно страшно – когда тобой управляет привычка и она готова тебя заставлять повторять процесс вновь и вновь… Здесь обходятся приоритеты, мимо пропускаются просьбы окружающих… Да и многие окружающие тоже согласны пропускать эту зависимость через себя, передавая другим.
А ещё я благодарна миру за то, что смогла осознать причину. И это причина кроется не в самом курении, но этом поподробнее вы прочитаете в самой книге.
Они как цветы у дороги. Если они есть, то дорога обретает индивидуальность и красоту, если их нет, то всё правильно, верно и, скучно…
Так давайте же рассматривать ошибки в тексте как распускающийся бутон со своим ароматом. Ведь самое главное что хочет автор – это передать смысл того, о чём вам пишет в книге, а слова в данном случае как указатели верности пути или как дорога, которая приведёт вас к освобождению. Так пусть же цветы у дороги не отвлекают вас от главного, а помогут расслабиться и увидеть суть вещей.
Глава 1. Психология воздействия внешней среды на организм
Детство: травмы, детские обиды, фобии, программы
Сигарета за сигаретой,
Как прекрасен вьющийся дым
И приносит счастье поэту
Только выдуманный кумир.
Сигарета за сигаретой,
Сколько выкуренных рифм,
Только вдумайтесь – часть планеты
Разделяет с вами ваш миф…
Встречались ли вы с такими вопросами к себе, например, как не курить, как не есть сладкого, как начать бегать по утрам? Человек вроде бы хочет что-то изменить и в тоже время что-то ему мешает нарушить привычный уклад жизни. Хочется одновременно и оставаться в комфорте и получить задуманное.
