Редактор Анастасия Фокина
Дизайнер обложки Татьяна Сетькова
© Евгений Бажов, 2025
© Татьяна Сетькова, дизайн обложки, 2025
ISBN 978-5-0067-2415-0
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Коучинг высших достижений не значит, что придется достигать каких-то высших показателей, одобряемых обществом. Это значит приложить максимум усилий, сделать все возможное в данной ситуации, чтобы стать ближе к своей цели – стать лучше, чем вчера. А вот в чем становиться лучше – каждый решает для себя сам.
Коучинг высших достижений – это ваш ответ на вопрос: «Приложил ли я сегодня максимум возможных усилий, чтобы продвинуться к своей цели?»
Перед вами не просто развлекательная или учебная литература. В этой книге собраны истории реальных людей, которые внедрили в свою жизнь инструменты саморазвития и самоорганизации. Вы узнаете, что из этого вышло и к чему можете прийти вы, если решитесь повторить их путь.
Я не рекомендую вам сразу покупать эту книгу. Лучше сначала прочтите, например, страницу в середине и отрывки ближе к концу. Если вы поймете, что вам интересно, то можно приобретать книгу. Если же нет, то подумайте, стоит ли вам тратить на нее время? Ведь в чем нет интереса, в том нет и пользы.
Во время чтения советую провести небольшой тест: по формуле «100 минус ваш возраст». Получившаяся цифра – это номер страницы. Если, дойдя до этой страницы, вы понимаете, что книга стала вам неинтересна, то не надо уговаривать себя, что она все равно принесет вам пользу. Лучше пока отложите ее и вернитесь к ней через год или два.
В программе принимали участие разные люди. Тем интереснее наблюдать за их результатами, тоже весьма разнообразными. Но можно выделить одну закономерность: несмотря на все различия, те люди, которые методично выполняли упражнения и задания в коучинге, в итоге достигали большего прогресса и более серьезных целей.
Проводя исследование, я ставил перед собой задачу проследить динамику участников и их результаты, возможно, выявить какие-то закономерности. Важно подчеркнуть, что проведение программы пришлось на 2019—2024 годы, когда случилось много непредвиденного: глобальная эпидемия КОВИД-19 с закрытием границ, изоляцией людей и целых стран, затем экономическая рецессия и СВО. Временами казалось, что весь мир погрузился в хаос борьбы всех со всеми. Но все это лишь еще более подчеркнуло отличия между участниками экспериментальной группы и другими людьми.
Участники второго и третьего этапов продолжали методично заниматься своим делом, не паникуя по поводу происходящего, но принимая необходимые рациональные меры. Участники первого этапа переживали моменты тревоги и страха, но быстро выходили из них и возвращались к своей деятельности. А вот люди, которые не участвовали в коучинге, могли надолго выпасть из своей привычной жизни из-за деструктивных эмоций.
Конечно, эти данные косвенные, точные измерения не проводились. Участники коучинга наблюдали за своими близкими и просто знакомыми, а также делились своими личными ощущениями по поводу сложившейся трудной ситуации. Кроме того, участники сравнивали, как они воспринимали трудные жизненные обстоятельства до работы в коучинге или в самом начале этого пути и после прохождения программы. Отличия поистине удивляют! Участники коучинга сохраняют деятельное спокойствие, даже если ощущают растущее напряжение вокруг. Они продолжают вести свою обычную деятельность, достигать результатов и идти к своим целям. Тем самым они повышают шансы сохранить свое душевное спокойствие и здоровье. А состояние равновесия позволяет находить пути для развития своего дела, даже если кажется, что рушится весь мир.
