Мамахакер. Инструкция по «применению» ребенка. Сборник мамских лайфхаков

Мамахакер. Инструкция по «применению» ребенка. Сборник мамских лайфхаков

Если вам трудно с одним ребёнком, заведите ещё одного, а лучше – двоих. Не могу обещать, что станет легче, но уж точно веселее!Или просто прочитайте эту книгу. И родительство для вас станет приятным и даже забавным приключением.Об авторе: Ксения Шарапова – журналист, собирательница мамских лайфхаков, адепт позитивного родительства и воспитания. Пропагандирует подход к родительским сложностям с юмором и самоиронией. Выпускница факультета журналистики МГУ. Променяла 15 лет работы и руководящую должность на федеральном телеканале на осознанное воспитание троих погодок. Мама с активной позицией проектного менеджера и страстный путешественник, руководствуется основными правилами: «Пять лет в декрете приравниваются к семи годам в Тибете по уровню внутреннего ретрита» и «Никакие обстоятельства не должны мешать открывать детям мир!».

Жанры: Детская психология, О психологии популярно, Воспитание детей
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2023

Читать онлайн Мамахакер. Инструкция по «применению» ребенка. Сборник мамских лайфхаков


ВВЕДЕНИЕ


Как родителям не сойти с ума? От счастья и не только.

В этой книге я расскажу о том, почему не стоит заниматься самоедством в режиме "говномать", как обрести дзен в своем родительстве, а еще сохранить себя прежнюю для будущих поколений.

Я – мама со стажем. Такая же, как и вы. С выпученными глазами от навалившейся ответственности. Трое детей, скажу вам, – не простой челлендж. И для меня, и для отца семейства, и для бабушек, дедушек, да и для самих малышей.

Вроде бы все понятно: люби и ухаживай за ними. Но ведь жизнь намного ярче, чем черно-белые фильмы, а дети – намного громче, чем немое кино. Их невозможно выключить или поставить на паузу, или промотать вперед.

Когда мне хочется сбежать от мамства, я придумываю в голове новые главы книги, разбавляю их юмором и самоиронией, а напоследок приправляю соусом из воспоминаний из своего детства. Все мы родом оттуда. И да, как бы мы ни воспитывали наших детей, им всегда будет, о чем расскахать психологу во взрослом возрасте. Но все же я попробую сэкономить их бюджет на подобные консультации и стану чуть лучше, собирая и тестируя мамские лайфхаки. Результатами, с удовольствием, поделюсь на страницах этой книги.

Вместо предисловия


Я не хотела детей. То есть не совсем не хотела, а вот прямо сейчас. Все мои подруги ближе к своим 25 годам уже изнемогали и в разговорах между нами девочками, все чаще растягивали фразу: «Как же я хочу ребенка!» Когда-нибудь завести детей я тоже была бы не против, однако новость о беременности стала для меня неожиданностью, наполненной палитрой неоднозначных чувств.

Первый триместр пролетел совсем незаметно. Если бы врач не показывал мне результаты УЗИ и не включал звук сердцебиения ребенка, я бы не верила, что беременна. Потому что просто этого никак не замечала. Мы даже успели сгонять с друзьями в майский Дубай с его испепеляющей жарой и подпольными алкомаркетами, где испытали на себе и, кажется, весь ассортимент этих магазинов, и погоняли по пустыне на джипах, и покатались на всех горках, включая «Свободное падение» в аквапарке. В общем, жизнь продолжала бить ключом. Все мои сомнения из серии «А оно мне надо?» постепенно улетучивались. И к концу третьего месяца беременности я стала привыкать к мысли о грядущем материнстве.

А потом у меня заболел живот. Тянущие боли длились сутки, спустя которые я проснулась в 5 утра с позывами в туалет. А вместо этого случился выкидыш. Боль, отрицание и только в этот момент первое принятие ребенка и себя мамой – вот, что я испытала, когда маленький комочек уплыл в канализацию. И я опустела. «Скорая». Наркоз с калейдоскопом мультфильмов в моей голове. Отделение гинекологии в ближайшей больнице. Очнувшись после вынужденного сна, мне предстояло увидеть четырех беременных девушек, лежавших на сохранении в одной палате со мной. Намотав слезы на кулак и подписав необходимые отказы от госпитализации, в тот же день я снова была дома, там, где еще 12 часов назад думала, куда в тесной однушке пристроить детскую кроватку.

Дальше – снова больницы и поликлиники. Три месяца бродяжничества по врачам – и ни одного внятного объяснения причины. Только мозги заняли правильное место, и появление ребенка стало самым сильным желанием в моей взрослой жизни. Через год я таки обрела Мудрость – выписалась из родильного дома на руках с кулечком, в котором мирно посапывала наша София.

ОГЛАВЛЕНИЕ


ГЛАВА 1. Я – МАМА

– Парад внутренних мам

– Удовольствие от мамства и материнства

– Мама может: права

– Мама должна: обязанности

– Вопреки стереотипам, или Лучше бы я этого не делала…


ГЛАВА 2. АЛЯРМ! В ДОМЕ РЕБЕНОК!

– Сосредоточься на рыбе, или Осознание мамства

– Здравствуй, послеродовая депрессия?


Вам будет интересно
Подростковый возраст – важнейший этап становления личности, при этом современные дети взрослеют под влиянием двух сред – реальной и виртуальной. Решающую роль в феномене цифрового детства играет семья. А точнее, социальная среда и система отношений подростка с окружающей действительностью. Очень важно, как ведут себя взрослые, пытаясь "бороться" с цифровыми интересами. Какой способ коммуникации и обратной связи преобладает?В результате чего формируется зависимый тип личности. Или, наоборот, чело...
Читать онлайн
Эта книга о том, как играть с ребёнком, как вдохновить игрой и как создать подходящие условия для формирования самостоятельной игры. Её автор – Валентина Сергеевна Антонович (Юрчик), бакалавр теологии БГУ, преподаватель этики, эстетики и культурологии, арт-терапевт и сертифицированный специалист в области прикладного анализа поведения, BCaBA. Рекомендовано для специалистов, занимающихся обучением детей с РАС, супервизоров, инструкторов, родителей и студентов дефектологических, психологических и ...
Читать онлайн
Если вы устали от непослушания ребенка и все чаще хотите сорваться на крик, хлопнуть дверью и вступить с ним в спор, – вам пора подумать о себе. Поможет в этом мировой эксперт по воспитанию и семейный психолог Лора Маркхэм – ее пошаговое руководство научит сохранять спокойствие в любых обстоятельствах, потому что только так вы сможете управлять поведением своего ребенка.Подход Лоры Маркхэм, основанный на ее многолетнем опыте и исследованиях развития мозга, прост и эффективен. В его основе лежит ...
Читать онлайн
Эта уникальная коллекция сказок созданная с целью помочь маленьким читателям и их родителям справляться с различными эмоциональными трудностями и жизненными вызовами. Короткие сказки специально рассчитаны на самых маленьких читателей и слушателей сказок, а яркие истории не дадут заскучать и тем кто по старше. Каждая сказка в этой книге – это не просто увлекательный рассказ, но и мощный инструмент психологической поддержки, разработанный профессиональным психологом, педагогом и отцом двоих детей....
Читать онлайн
Настоящий коллективный труд посвящен вопросам детской психологии, детско-родительским отношениям (ДРО), современным методам, техникам и инструментам в работе психологов различных модальностей с детьми и семьями в формате корректировки ДРО. Также в сборнике рассмотрены психологические методы, подходы, техники в практике психологического консультирования и психотерапии, получившие особую актуальность в последние десятилетия, и представлены в виде докладов, статей стажерами ЛППН и членами МПАП. Изд...
Читать онлайн
Можно сказать, что вся эта книга – о воспитании способности к усилиям.Переход от «педагогики требовательности» к той «метапедагогике», о которой пишет Дмитрий Морозов, связан не с повышением меры благодушия в отношении детей; он ожидает от взрослых размышлений, решений, изобретений, моральных усилий, хитроумных способов и поводов для сотрудничества с детьми.Автор книги – организатор общины «Китеж» для семей с приёмными детьми в Калужской области. Сообщество таких семей и ребят с детдомовским про...
Читать онлайн
Душа неуничтожима, как легендарный град Китеж. Но дети-сироты – совершенно особые дети. Они прошли через боль, разочарование, страх. Отзовётся ли душа ребёнка, которого попытались усыновить? Что надо знать, чтобы благородный поступок стал шагом к семейному счастью и не принёс боль разочарования?Книга Дмитрия Морозова рассказывает об истории создания и многолетнем опыте жизни посёлка Китеж в Калужской области, созданного семьями с приёмными детьми. В книге содержатся конкретные советы родителям, ...
Читать онлайн
Древнегреческий миф о Медее – так ли он далек от нас? Так ли редко ребенок становится разменной монетой в отношениях между родителями, орудием мести одного из них? Тот, кто после развода не позволяет другому родителю встречаться с ребенком, кто настраивает ребенка против отца или против матери, кто стремится уничтожить в ребенке все, что напоминает его отца или мать, понимает ли он, что происходит при этом в душе малыша или подростка?Прочитав эту книгу, может быть, вы задумаетесь об этом. В ней ...
Читать онлайн
«Продажи со сцены» – один из самых популярных тренингов А. Парабеллума. Он пользуется неизменным спросом в течение последних десяти лет, никогда не бывает одинаковым и всегда собирает десятки людей из всех уголков России и даже из-за рубежа. Теперь лучшие, проверенные фишки и в книжном формате.Очевидно, что руководитель любого бизнеса – от коучинга до производства любых товаров и оказания любых услуг – обязан уметь выступать публично. Это часть раскрутки бренда, бесплатная реклама, выход на клие...
Читать онлайн
В этой книге есть все, что нужно знать жителю России о приобретении квартиры в новостройке. В ней рассмотрены основные вопросы, с которыми столкнется будущий собственник в процессе выбора квартиры и оформления сделки – правовые, бытовые, психологические. Приведены примеры рисков, связанных с этим важным шагом – особенности страхования, применение Федерального закона 214-ФЗ, правила приема квартиры у застройщика.Автор раскрывает множество секретов, которые может знать только практик, много лет из...
Читать онлайн
Почти 100 лет назад впервые вышла книга отца-основателя советского оперативного искусства Владимира Триандафиллова, зарекомендовавшая себя как базовый источник знаний об оперативном искусстве на все времена. В свое время этот труд стал учебником для командного состава РККА. Книга не потеряла своей актуальности: если при чтении менять устаревшие названия оружия на современные, то можно спрогнозировать развитие военной промышленности на ближайшие 50 лет. Следуя методике подсчета необходимой числен...
Читать онлайн
Маша Янковская – одна из самых востребованных современных российских художниц, известная своими провокационными работами и громкими коллаборациями. Обратившись к методу исследования личности «Психологической автобиографии» представила читателям предельно честную картину своего жизненного пути.В автобиографии Маша анализирует себя, свое прошлое и настоящее. Бескомпромиссно говорит о своих комплексах и ошибках, преодолениях и взглядах, которые могут понравиться не всем, но поразят своей откровенно...
Читать онлайн