Моя мама Елена. Старшему сыну 36 лет, дочери 34 года, младшему сыну 24 года:
«Спасибо, доча, за прекрасную книгу, которая пришла ко мне так не вовремя, а всё же вовремя!
Эта книга, безусловно, оказывает поддержку, отодвигает одиночество и безысходность, учит любви, где-то смирению и напоминает нам о нашей безграничной силе, допустимой слабости и такой прекрасной женственности, о которой мы порой и не догадываемся…
Как взрослая мама благословляю свою доченьку и всех девочек, которые читают эту книгу, на долгую счастливую жизнь. И даже неважно, сколько у нас детей и есть ли они… Мы, женщины, все рано или поздно становимся мамами для своих близких».
Всем мамам посвящается.
Потому что каждая из нас – герой.
Когда я готовилась стать мамой, я смотрела десятки обучающих видео, читала книги, изучала исследования и статьи по теме материнства. Я заметила один интересный факт: большинство информации о материнстве преподносится из уст специалистов. Что нужно делать маме, как лучше прожить свой опыт, как поступить в разных ситуациях.
Поскольку со страниц книг с нами говорят профессионалы, неосознанно создаётся барьер между автором и читателем, который можно условно назвать «учитель / ученик». Ты слушаешь этого наставника, стараешься следовать правилам, но если что-то идёт не так, как написано, ты чувствуешь себя двоечницей с задней парты, которая плохо усвоила урок. Я помню свой опыт, когда, изучив весь возможный материал про кормление грудью и прочитав тонну информации, я ужасно разочаровалась, когда у меня не вышло идеально с первого раза. Уже потом я поняла, что это состояние «со мной что-то не так» преследует большинство мам на каждом шагу.
В моей книге я рассказываю историю от лица простой мамы, которая сталкивается с такими же трудностями, как каждая мама в мире, учится преодолевать их и ищет лучшие решения. Это тот опыт материнства, которым делятся с лучшими подругами вечером на кухне, когда все уже уснули.
Я затронула темы, которые остро ранят молодую маму. Искренне рассказывая о своих чувствах, я хотела показать, что трансформация в маму – это целый путь, о котором так мало знает женщина до рождения своего первенца.
Это книга-поддержка для тех мамочек, которые не справляются, кому тяжело признаться самим себе, что «я устала и хочу на ручки». Она натолкнёт на рассуждения о своём состоянии и тех процессах, что происходят внутри, а главное, познакомит с историями других женщин, от которых на душе станет спокойнее: со мной всё хорошо!
Более двадцати женщин откровенно рассказали мне о своих ощущениях в материнстве, о том, чего они ожидали и с чем в реальности столкнулись, когда вернулись домой после родов. Прикасаясь к разным историям, ты почувствуешь, что ты не одна. Эта книга – наш женский круглый стол на кухне и красный шатёр, где происходит перерождение. У каждой этот процесс уникален, но это не значит, что нам нечего взять друг у друга. Каждая история будет знакома и понятна.
В книге вы найдёте истории о тех чувствах, которые не принято показывать, а тем более говорить о них. Страх, когда не знаешь, как правильно поступить, отчаяние от огромной ответственности, желание сбежать, сожаление о прошлой беззаботной жизни, стыд за отсутствие любви к своему ребенку, когда видишь его в первый раз. В историях собраны и сложные чувства, и яркие осознания от безусловной любви, которая, как цветок, раскрывается в сердце каждой мамы.
В конце книги вы найдете пустые листы для записей: делайте на них пометки, записывайте вдохновляющие фразы, собирайте контакты специалистов, добавляйте свои пункты ресурсных дел, составляйте свой список фильмов и книг, которые хотели бы прочитать. Я желаю каждой, кто читает эти строки, почувствовать свою значимость и поддержку всего нашего материнского сообщества. И если ты чувствуешь, будто бы одна на всём белом свете со своими материнскими проблемами, то эта книга для тебя.
