Петля разума

Петля разума

Каждый человек стремится обрести гармонию, благополучие, радость и любовь, – одним словом, стать счастливым. Но мало кто задумывается, что счастье – это в первую очередь внутреннее состояние, которое напрямую зависит от наших мыслей. Как часто ты накручивал себя из-за глупости, делал из мухи слона? Придумывал миллион ужасных исходов события? И наоборот, одна лишь мысль о чём-то приятном поднимала до седьмого неба и мурашек по коже?

Я составила «алфавит» на тему того, как работают наши мысли, от чего зависит их качество и как на это можно повлиять. С его помощью ты напишешь свою уникальную, неповторимую, яркую и незабываемую историю.

Историю своей жизни.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги, О психологии популярно
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Петля разума


© Меньшова А. С., текст, 2024

© Издательство «Союз писателей», оформление, 2024

© ИП Соседко М. В., издание, 2024

Пролог

То, что мы есть сегодня, – это следствие наших вчерашних мыслей, а сегодняшние мысли создают завтрашнюю жизнь. Жизнь – это порождение нашего разума.

Будда

Всё в этом мире циклично: лето сменяется осенью, зима – весной. После завтрака неизбежно наступает время обеда. Мы предполагаем момент для замены зимней резины на автомобиле, знаем, что такое «день жестянщика», но всё равно год за годом не готовы к этому событию.

Отпуск два раза в год приблизительно в одно и то же время, однообразная дорога на работу и домой, перерыв 45 минут по расписанию. Неужели не становится страшно?

Эти мысли лавиной сошли на меня, пока я принимала душ. Вся наша жизнь напоминает замкнутые временно-подобные линии. Мы знаем, ЧТО нас ждёт завтра. Точнее, мы думаем, что знаем, ЧТО будет завтра. А это абсолютно не так.

Разве кто-то ждал пандемии и мог предположить, что весь когда-то свободный мир превратится в закрытые «заразным» занавесом государства с невозможностью въехать или выехать?

Разве кто-то предполагал войну между Россией и Украиной с реальными человеческими потерями и боевыми действиями? Тем не менее 24 февраля 2022 года всю планету облетела страшная новость.

Это ещё раз доказывает: мы можем воображать лишь то, что существует в голове и составляет нашу картину мира.

По воле случая на одном из рабочих компьютеров оказывается открытой карта мира. С любопытством ищу знакомые места.

– Вот здесь я жила вблизи гор, а вот здесь ходила в магазин за хлебом и была одной русской девушкой во всём отдалённом турецком посёлке, – с нежностью показываю точку на карте одному из своих менеджеров. – Вот скажи, чем бы ты хотела заниматься в жизни? – задаю вопрос ещё совсем юной девочке.

– Накопить денег и поехать куда-нибудь отдыхать, – последовал ответ, который, разумеется, меня совсем не устроил.

Далее наш разговор прервался вновь пришедшим клиентом спортклуба, а я осталась с этими мыслями наедине в своём мире.

И действительно, если предположить, что мозгу нет разницы во времени, существует это на самом деле или выдумано, так почему просто не «придумать» новую жизнь по своим правилам? Самое интересное, что этот «устав» и вправду существует.

Цикличность – основа всего живого и сущего на земле. Отгадка сокрыта в самой загадке.

Сегодня состоялся мой последний рабочий день на одной из «очередных работ». Как обычно, мой лимит – 3–4 месяца. Потом мне становится неинтересно. Как только осознаю, что каждый день начинаю, словно робот, совершать одинаковые действия, просыпаться с похожими мыслями, ездить одним и тем же маршрутом, – в голове загорается лампочка – dangerous! Словно кто-то волшебной палочкой стучит по голове, говоря «очнись». Как правило, после таких историй я возвращаюсь к себе, в свой внутренний мир. И этот момент всегда волшебный!

Больше не существует ничего, что мне предначертано. Отныне только я решаю, что меня ждёт завтра утром, чем займусь вечером или, скажем, где окажусь в следующие выходные.

И это поистине прекрасно!

Введение

В мире существует множество учений, но тому, кто заковал себя в кандалы, уже не помогут никакие учения.

Будда

Прошёл целый год с момента выхода моей первой книги «Мысленная физика желаний». Сказать честно, я не ожидала такого огромного количества вопросов. Как важно увидеть взгляд со стороны. Я стала заложником «это и так очевидно». На самом деле – нет. Когда ты погружен в тему с головой на два с половиной года, день изо дня грызёшь гранит науки и видишь мир совсем иначе – невозможно смотреть на своё детище с другого ракурса. Когда я работала над первой книгой, моими первостепенными задачами были: «без воды» рассказать всю суть теории, привести научные факты, вывести формулу и распространить информацию в массы.


Вам будет интересно
«Мысленная физика желаний» – это история о том, как правильно выращенные мысли могут изменить жизнь.Все «черные» и «белые» полосы мы генерируем сами.А что, если «сила мысли» работает не так, как все об этом говорят?Оказывается, у нас есть способность «вспомнить будущее», повлиять на мотивацию правильным питанием, и даже рассчитать по формуле время исполнения желаний.Если хочешь понять, как мозг создает такую реальность, эта книга для тебя, мой друг!P. S. Мы ведь теперь на ТЫ?!...
Читать онлайн
Методическое пособие для самостоятельного изучения и освоения психотерапевтического целостно-ориентированного метода «Холодинамика» на базовом уровне. Основные принципы и правила метода, теория холодинамических процессов и примеры из практики.(Рекомендовано к прочтению при прохождении обучающих семинаров базового и углубленного уровней.)...
Читать онлайн
"Как стать сильнее. Психологические секреты выживания в условиях стресса" – это практическое руководство, которое поможет вам не только выжить в условиях стресса, но и использовать его как трамплин для личностного роста. В книге раскрыты психологические техники и стратегии, позволяющие укрепить внутреннюю силу, научиться сохранять спокойствие в самых сложных ситуациях и трансформировать вызовы в возможности. Основанная на принципах эмоциональной устойчивости, саморегуляции и адаптивности, эта кн...
Читать онлайн
Время для перемен. Как перестать бояться и начать новую жизнь – это вдохновляющая книга, которая поможет вам преодолеть страх перед изменениями и научиться воспринимать их как шанс для роста и самореализации. В ней рассматриваются практические шаги и стратегии, которые помогут начать новый этап в жизни, будь то в карьере, отношениях или личных целях. Книга предлагает читателям понять, как преодолеть внутренние барьеры, настроиться на успех и стать более уверенным в своем пути. Если вы готовы изм...
Читать онлайн
"Как побеждать сомнения. Преодоление самокритики и развитие уверенности в себе" – это практическое руководство для тех, кто хочет избавиться от ограничивающих мыслей, научиться верить в себя и уверенно идти к своим целям. В книге собраны эффективные техники и стратегии, которые помогут преодолеть самокритику, справиться с сомнениями и развить внутреннюю уверенность. Через простые, но мощные шаги вы научитесь ценить свои достижения, преодолевать страхи и открывать новые горизонты для личностного ...
Читать онлайн
"Сила прощения" – это глубокое и вдохновляющее руководство, которое раскрывает важность прощения как мощного инструмента для освобождения от болезненных эмоций и старых обид. В этой книге вы найдете не только теоретическое понимание того, как прощение влияет на нашу жизнь, но и практические шаги для того, чтобы отпустить тяжкие переживания и обрести внутреннюю свободу. Автор делится реальными историями, психологическими подходами и духовными практиками, которые помогут вам не только простить, но...
Читать онлайн
«В поисках счастья. Как перестать гнаться за идеалом и научиться ценить моменты жизни» – это книга, которая приглашает нас на путь самопознания и внутренней гармонии. В ней раскрывается идея, что счастье не является чем-то, что можно достичь, гоняясь за идеальными обстоятельствами, а скорее то, что нужно научиться находить в каждом мгновении, в простых радостях и в принятии несовершенств. Автор предлагает практические советы и психологические техники, которые помогут освободиться от перфекциониз...
Читать онлайн
"Значение одиночества. Как научиться быть счастливым в одиночестве" – это глубокое и вдохновляющее исследование того, как одиночество может стать источником внутренней силы и самосовершенствования. В книге рассматриваются различные аспекты одиночества – от страха перед изоляцией до его потенциала для духовного роста, самопознания и творчества. Автор предлагает читателям практики и подходы, которые помогут научиться находить гармонию в одиночестве, раскрывать свои истинные желания и цели, а также...
Читать онлайн
«Идеальная жизнь это миф. Как принять несовершенство и наслаждаться жизнью» – книга, которая помогает освободиться от поисков несбыточных стандартов и научиться наслаждаться тем, что уже есть. В этом произведении автор открывает перед читателем путь к самопринятию, предлагая переосмыслить миф о «идеальной жизни». Мы часто стремимся к совершенству, сравниваем себя с другими и теряемся в поисках несуществующих идеалов. Книга помогает осознать важность принятия своих недостатков, несовершенств и ли...
Читать онлайн
Книги, включенные в серию «Великие изобретатели», – это уникальные исторические экскурсы, увлекательные биографии и прекрасные пособия для самореализации специалистов, рассчитывающих в своей карьере на собственные силы.Читатели познакомятся с изобретателями и конструкторами современности. Сегодня на отечественных предприятиях, в научно-исследовательских институтах трудятся выдающиеся специалисты. Эта книга описывает жизнь и деятельность пяти российских конструкторов – заслуженных, уважаемых спец...
Читать онлайн
Перед выбором Дороги – что важнее? Творчество, свободное от сторонних давлений, не связанное бременем житейских системных обязательств и жизнь в придуманном то-бою мире. Или традиционная семья, предназначение которой – существование ограниченное сытной едой, сладким сном, просмотром телевизора, постоянной гонкой за благо-состоянием… Герой Поселка выбрал первое. Пожертвовал всем, что могло дать второе и даже Любовью, искренности какой возможно и не было. Взамен получил свободу творчества, страдан...
Читать онлайн