Мацыганова Валерия - читать книги онлайн

Талантливый писатель Мацыганова Валерия заставляет сердца биться быстрее и умы погружаться в мир воображения, познавая мир литературы через творчество. Разбудите свою фантазию с помощью уникального стиля и великолепного мастерства, погрузитесь в увлекательные истории и откройте новые горизонты литературного мира. Наслаждайтесь чтением в любое время и в любом месте благодаря онлайн доступу к произведениям автора Мацыганова Валерия – вашему верному спутнику в мире слова и воображения.

Тело, разум, жизнь: сначала ты не веришь, потом ты не сдаешься

Возрастная психология, Здоровое и правильное питание

Эта книга – для тех, кто устал быть слабым, жалким и вечно искать оправдания. Хочешь изменений? Тогда приготовься к честному разговору. Здесь нет волшебных таблеток и пустых обещаний – только правда, которая может тебе не понравиться. Ты узнаешь, как правильно питаться, разбирая КБЖУ, почему сон важнее твоих «важных дел», и как тренировки могут сделать тебя сильнее, а не превратить в выжатый лимон. Автор расскажет всю правду о БАДах, капельницах, спортпите, сахаре и фармакологии – что реально ра...

Читать онлайн

Дофамин. Счастливым быть страшно

Нейропсихология, Саморазвитие / личностный рост

Ты думаешь, что у тебя ещё есть время? Что можно подождать, пока всё само как-то изменится? Эта книга не про ожидание. Она про действие. Про выбор. Про реальность, от которой ты так часто отворачиваешься.Она не будет удобной. Она не будет лёгкой. Она будет бить. По твоим страхам, иллюзиям и привычкам. Она вытащит тебя из зоны комфорта и заставит задавать себе вопросы, которые ты давно избегал.Но я предупреждаю: это будет тяжело. Очень тяжело. Я не обещаю тебе счастья. Я не говорю, что жизнь стан...

Читать онлайн