Введение. Секретный мануал для избранных (и тех, кто просто устал бояться)
Представьте, что вы держите в руках не книгу.
Не сборник вдохновляющих цитат, не эзотерический бред с картинками ангелов, не очередной коучинг «как стать успешным за семь дней».
Нет. То, что вы открыли – это мануал. Секретный, запрещённый, закодированный и, возможно, даже слегка радиоактивный. Мануал для тех, кто наконец устал дрожать в углу, глядя в сторону, где сгущается темнота.
Понимаете, есть одна маленькая проблема: люди устроены так, что им постоянно страшно. Они живут в цивилизации, где 90% страха – искусственные: кредиты, статус, чужое мнение, лайки, «а что скажет мама» и «а вдруг не получится». Наши предки боялись саблезубого тигра, а мы боимся невыплаченной ипотечной страховки. Но мозг работает одинаково – гонит по венам коктейль ужаса, адреналина и липкой беспомощности.
И вот тут начинается игра. Потому что у большинства включается автоматический режим: «беги». Но есть и другая кнопка, которой никто не пользуется: «ешь». Да-да, вы не ослышались. Бросить вызов самому страшному, разжевать и проглотить его. Сделать тьму частью себя.
Эта книга не про свет. Света и так слишком много – каждый второй тренинг обещает «высокие вибрации», «позитивное мышление» и «жизнь в потоке». Отлично, только поток обычно заканчивается в канализации.
Здесь мы будем работать с другим источником энергии – с тем, что пугает, давит, парализует. С тьмой.
И не вздумайте представлять её в классическом наборе: рога, хвост, серный дым. Это всё детсадовская символика, которой вас пичкали для послушания. Настоящая тьма – это неизвестность. Это ваш проваленный экзамен. Это звонок начальника, который звучит как приговор. Это пустая постель ночью, когда хочется, чтобы кто-то был рядом, но никого нет. Это ваш собственный внутренний голос, который шепчет: «ты недостаточно хорош». Вот это – тьма. И именно её мы будем учиться поглощать.
Тьма как топливо
Почему «поглощать»? Почему не «бороться» или «преодолевать»?
Потому что борьба утомляет.
Потому что преодоление подразумевает, что вы всё время должны быть сильнее обстоятельств.
А вот поглощение – это совсем другая игра.
Представьте: проблема приходит к вам как монстр. У большинства людей реакция проста: «надо победить монстра!» – меч, броня, молитвы. Но у нас другая тактика. Мы открываем рот и проглатываем монстра целиком. Всё, он теперь внутри. Он стал вашей частью, вашим калориями, вашей силой.
Это как у змеи, которая может заглотить добычу больше себя и спокойно переваривать её неделю. Змея не спорит, не сопротивляется, не жалуется – она просто ест.
Так же и с тьмой: вместо того чтобы убегать, мы будем превращать её в энергию. Каждая неудача – это белок. Каждое разочарование – жиры. Каждое унижение – углеводы. Ваша личная энергетическая диета.
Кто вообще я такой, чтобы вам это рассказывать?
Хороший вопрос.
Ответ простой: никто.
Не гуру, не мастер дзен, не лауреат Нобелевки. Я такой же как вы – только я когда-то сделал маленький выбор: перестал отмахиваться от тьмы.
Я начал её собирать. Сначала робко, как человек, который подбирает на улице странные предметы. Потом азартно, как коллекционер. Потом – осознанно, как алхимик, превращающий мусор в золото.
И в какой-то момент стало очевидно: чем больше я глотаю этой жути, тем меньше она меня пугает. Более того, тем сильнее я становлюсь.
Не потому, что мир стал легче. А потому что у меня появился новый орган – «желудок тьмы». Он может переварить что угодно.
Так что не относитесь ко мне как к учителю. Скорее – как к проводнику в странный ресторан, где подают блюда, от которых все обычно отворачиваются. Я просто скажу: «Ешь». А уж жевать и переваривать придётся вам самим.
