Похороните свои ожидания и живите счастливо

Похороните свои ожидания и живите счастливо

Почему люди ссорятся? Почему пары, которые многие годы жили душа в душу, в одночасье расходятся? Почему болеют наши дети? Почему верные мужья и жены ищут любви на стороне? Почему родные и близкие употребляют алкоголь/наркотики? Почему не ладится бизнес? Почему мы не можем радоваться каждому прожитому дню? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге. Данная книга является первой из серии «Школа диалога» и даёт ответ на один из самых важных вопросов: Как быть счастливым?

Жанры: О психологии популярно, Основы психологии
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2020

Читать онлайн Похороните свои ожидания и живите счастливо







Все права защищены. Никакая часть книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в интернете и корпоративных сетях для частного или публичного использования без указания автора и наименования книги. Для подготовки обложки издания была использована художественная работа автора.


Посвящается Матвею, Миладе и Милене



С верой в будущее поколение, Никита Мишуров


Слова благодарности


Хочу выразить огромную благодарность всем тем, кто возникает на моём жизненном пути. Тем, кто идёт со мной по этому пути; тем, с кем пути разошлись и тем, кто появился на пути лишь на мгновение. Благодаря вам родилась эта книга. Вы дали мне тот опыт и знания, которые послужили «волшебным пенделем» для вдохновения.

Особая благодарность всем моим родным и близким. За то, что терпите мои выходки и проявляете чудеса выдержки. Благодарю вас за поддержку и веру в меня.


P.S. Отдельно хочу поблагодарить Сергея Шнурова, Алису Вокс и группу «Ленинград» за музыкальную композицию «Сумка» (особенно в исполнении на фестивале «Новая волна»). Именно эта песня помогала мне в минуты прокрастинации. Она послужила неофициальным гимном данной книги.

Важно!!!


Данная книга является подарком. Двойным подарком. Во-первых, это подарок от меня, как автора, любому читателю. А во-вторых, эта книга является вашим подарком своим родным, близким или просто знакомым.

У вас было когда-нибудь такое чувство благодарности к человеку, когда хочется его отблагодарить, подарить подарок, а какой именно выбрать, не знаешь? Потому что дело не в деньгах, а именно в том, что этот подарок должен показать твои чувства к этому человеку. Деньги этого сделать не могут, поэтому такой подарок не найдёшь в магазине.

Теперь вы можете отблагодарить того человека (или тех людей), подарив эту книгу.

Или, быть может, среди вашего окружения есть человек, который часто недоволен тем, как складывается жизнь? Отправьте ему эту книгу. Возможно, именно в ней он или она найдёт подсказку, как изменить взгляд на свою чудесную жизнь.

И ещё… Если вам эта книга не понравилась (не помогла), или у вас нет таких людей, которым её можно подарить, или у вас просто нет желания пробовать те методы, которые описаны в данной книге. В этих случаях удалите, пожалуйста, её со своих цифровых носителей. В этом и заключается смысл (или, если хотите, единственное условие) данного проекта.

Всем остальным желаю приятного чтения и счастливой жизни!

Никита Мишуров 25 января 2017 г.

Основано на реальных событиях….

Введение


Почему люди ссорятся? Почему пары, которые многие годы жили душа в душу, в одночасье расходятся? Почему болеют наши дети? Почему верные мужья и жёны ищут любви на стороне? Почему родные и близкие начинают пить или употреблять наркотики? Почему не ладится бизнес? Почему мы не можем радоваться каждому дню, прожитому на этой планете? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдёте в этой книге.

Кому знакома подобная ситуация? У вас задался день с самого утра. Вы выспались. Возможно, даже сделали зарядку. От этого стали чувствовать себя ещё лучше. На работе всё складывалось благополучно: все намеченные дела были переделаны легко и очень быстро. Необходимые сделки заключены. И даже руководитель внезапно похвалил. И настолько вас переполняло это хорошее настроение, что вам захотелось и закончить этот день так же благополучно. Вы приходите домой пораньше. Заказываете, а быть может, готовите любимое блюдо к ужину. Именно к тому времени, когда у вас дома обычно проходит ужин. И вот-вот с работы должна вернуться вторая половинка. Головокружительные запахи еды дразнят вас. Вино открыто. Свечи. Время подходит…. И тишина… Оглушающая тишина. В нужное время не слышно знакомого скрежета ключа в замочной скважине. Вы всё ещё в прекрасном настроении. Мало ли, что там случилось. Может, пробка в дороге, может, не успел на транспорт… Пятнадцать минут ничего не решают. Проходит полчаса. Живот начинает бунтовать. Пара глотков вина. Сорок пять минут. Настроение портится. Начинают лезть разные нехорошие мысли в голову. Час прошёл. Внутри вас начинает расти негодование, которое перерастает в злость. Сюрприз думал (-а) устроить! Полтора часа. Вы уже поужинали. Абсолютно без настроения уходите смотреть телевизор или читать книгу. На вторую половинку вы уже обиделись, а быть может, даже умеренно ненавидите. Когда «половинка» вернётся с работы, вы уже не будете разговаривать, и спустя день-два поругаетесь. Либо поругаетесь сразу. Вот так за час-полтора эйфория, длившаяся весь день, переросла в негатив. Это и есть последствие так называемого ожидания. Ожидания не в смысле ждать, как ждут, когда прибудет поезд. А ожидания в смысле совершения действий.


Вам будет интересно
Книга повествует о самой важной любви в жизни каждого человека. Вы когда-нибудь задумывались о том, что первая любовь – это не про порядковый номер? Что за этой любовью кроется что-то большее? И что если именно эта любовь определяет, будет ли наш путь счастливым и успешным? Софи, главная героиня романа, имеет всё, о чем только может мечтать девушка её возраста, кроме одного – настоящей любви. Любви к самой себе. Посещая психолога, Софи узнает о девяти китах, на которых основывается любовь к себе...
Читать онлайн
Мечтаете о своем проекте или уже пытаетесь делать первые шаги в бизнесе? А может быть вы задумались о смене карьеры, но… Вас останавливают отговорки и страхи, что дело провалится, нет знаний и связей? Вы переживаете, что узнают знакомые и начнут шептаться за спиной? Тогда эта книга однозначно стоит вашего внимания. Она поможет сделать вам осознанный выбор между работой по найму и своим делом, поможет разобраться в себе, понять причину ваших переживаний и страхов, разложит по полочкам ваши предуб...
Читать онлайн
Что делать с агрессией, в том числе «социально приемлемой», которая направлена на вас? Как вести себя в случае манипуляции по отношению к вам? Как противостоять попыткам обесценить что-то важное для вас, понизить ваш статус, подорвать уверенность, подточить добрые отношения и т. д.? В книге описаны как конкретные речевые приемы, которые помогают эффективно взаимодействовать с оппонентом, так и основные параметры состояния, в котором необходимо пребывать, чтобы эта система работала. Почему «Боево...
Читать онлайн
Функция самоконтроля связана с пониманием самого себя. Нельзя управлять тем, что не понимаешь. Иллюзии о себе опасны. Следует разобраться со своими страхами, гордыней, тщеславием, жаждой удовольствия и т.д. Себя нужно знать в лицо. Особенностью книг Разномыслие является их беспрецедентная честность и многогранность. Никакой цензуры мысли, абсолютная свобода идей и слов. Разномыслие – путеводитель по лабиринтам мысли. Концентрат информации. Мысли, которые навсегда изменят твоё понимание жизни. ДН...
Читать онлайн
Секреты и хитрости любви. Как преуспеть в любви? Очень легко ошибиться. Отличие любви от гордыни минимальны, по сути, это одно и то же. Главной особенностью книг «Разномыслие» является их беспрецедентная честность и многогранность. Никакой цензуры мысли, абсолютная свобода идей и слов. Разномыслие – путеводитель по лабиринтам мысли. Концентрат информации. Время – деньги. Мысли, которые навсегда изменят твоё понимание жизни. Познание истины происходит через отрицание лжи, которая бесконечна. ДНК ...
Читать онлайн
Книга серии Разномыслие “Влияние” Как влиять на людей? Как пробить их броню? Что говорить им, что бы они тебя услышали. Тонкости психологии человеческой психики. Полезный опыт и примеры из практики. Искусство убеждения. Главной особенностью книг «Разномыслие» является их беспрецедентная честность и многогранность. Никакой цензуры мысли, абсолютная свобода идей и слов. Разномыслие – путеводитель по лабиринтам мысли. Концентрат информации. Время – деньги. Мысли, которые навсегда изменят твоё поним...
Читать онлайн
Недостаток внимания порождает страх. Люди желают привлекать к себе внимание. Зачем они это делают? Какие бывают способы привлечения внимания? По сути, речь идет о жажде власти и манипуляции. Человек жаждет внимания, потому что жаждет любви. Любовь – большое удовольствие, а наркоману нужны новые и новые дозы и вечно всего мало. Как защищаться? Нужно ли защищаться? Что во всем этом сценарии можно найти полезного и хорошего? Главной особенностью книг «Разномыслие» является их беспрецедентная честно...
Читать онлайн
Поле битвы – семья. Эти люди ещё не умеют любить, их любовь – гордыня, жажда власти и манипуляции. Бесконечные конфликты пронизывают их отношения. Их единство проистекает из их борьбы. Если кто-то победит, семья развалится. Что делать? Как жить? Главной особенностью книг «Разномыслие» является их беспрецедентная честность и многогранность. Никакой цензуры мысли, абсолютная свобода идей и слов. Разномыслие – путеводитель по лабиринтам мысли. Мысли, которые навсегда изменят твоё понимание жизни. П...
Читать онлайн
Спустя более 70 лет после глобальной катастрофы человек научился жить в новом мире, где каждый шаг больше не становился смертельным. Поменялось многое: ценности, своды правил, цели и т.д. Новое поколение людей уже не знало о прошлом, где не нужно было бороться за кусок хлеба. Дети вырастали на "новом" слове. Их путь и предназначение избиралось старшими. Всё для лучшего мира вокруг. "Отдай свою жизнь во благо будущего тех, кто будет после тебя." Однако, молодой ум дерзок и свободолюбив. Четыре ум...
Читать онлайн
Работа дона Хайми очень ответственна. И важна. Именно он главный Ассенизатор королевского… Сознания! Вернее – подсознания. Поскольку следит за снами Его Величества! И от его стараний зависит, чтоб монарх просыпался в хорошем настроении. Для этого Хайми приходится бороться с нечистью, что создаёт мрачное и злобное "супер-эго" его суверена, и физически уничтожать монстров и тварей, выведенных из небытия волшебным устройством Древних Предтеч – Шлемом. Или уж – в крайнем случае! – будить своего подо...
Читать онлайн
Вильгельм Кейтель – начальник штаба Верховного командования вермахта (ОКВ). Был приговорен к казни через повешение. Мемуары генерал-фельдмаршала написаны за несколько недель до приведения приговора в исполнение в тюрьме Нюрнберга.В книге представлены переписка Кейтеля с родными и составленные им документы военно-стратегического и организационного характера....
Читать онлайн
В книге рассказывается о событиях Второй мировой войны в Северной Африке близ маленькой железнодорожной станции Эль-Аламейн осенью 1942 года. Автор использует документальные источники: письма Роммеля, телеграммы Гитлера, доклад командования австралийской дивизии о ходе кампании. Детально воссоздана картина боевых действий армий Германии и Британии....
Читать онлайн