Правило кастрюльки. Стратегия стройности и здоровья

Правило кастрюльки. Стратегия стройности и здоровья

Никаких диет! Забудьте о них. Вы быстро избавитесь от лишнего веса и сопутствующих болезней. Предлагаются рациональные стратегии питания, прозрачные и доступные. Стратегия «Умная кошка» позволит правильно выбирать продукты, а стратегия «Правило кастрюльки» – правильно сочетать продукты за один прием пищи. Упражнения помогут создать новые полезные привычки питания. Вы совершите увлекательное путешествие в страну Здоровье, где живут стройные женщины и мужчины, и останетесь там навсегда!

Жанры: Прочая образовательная литература, Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Правило кастрюльки. Стратегия стройности и здоровья

Книга заблокирована.

Вам будет интересно
Книга поможет курильщику самостоятельно избавиться от табачной зависимости. Что для этого надо? Вдумчиво прочитать книгу и выполнить упражнения. И все! Закрывая последнюю страницу, вы осознаете, что курение осталось в прошлом, что окончен никотиновый роман и нет желания к нему возвращаться!...
Читать онлайн
В книге «Цена» рассматривается процесс создания стоимости, как процесс формирования на её базе стоимости. Ведь стоимость есть лишь базис, то есть фундамент, а сама цена есть всё здание включая и фундамент стоимость. В книге приводятся математические формулы формирования цены, которые являются математическим доказательством того, что цена товара не возникает на рынке стихийно, а приходит на рынок имея свою конкретную математически определённую величину....
Читать онлайн
Учебно-методическое пособие посвящено вопросам наступления ответственности за нарушения избирательных прав граждан. Автор рассматривает административную и уголовную ответственность, дифференцируя ее в зависимости от субъекта совершения деяния.В учебно-методическом пособии, специально разработанном для организаторов выборов, отдельное внимание уделено электоральной конфликтологии – новому и актуальному направлению для исследований в области избирательного процесса....
Читать онлайн
Эта книга задумывалась как средство действенной помощи тем, кто стремится к изменениям и развитию, созданию успешных спортивных продуктов, способных удовлетворить потребности клиентов в эмоциях и самосовершенствовании, общении и социальном позиционировании.Предлагаемые модели решений легко адаптируются для каждой конкретной ситуации и помогут построить эффективную программу маркетинга маркетинга спортивной организации или компаний, выбирающих спорт для продуктивного партнерства....
Читать онлайн
В справочнике даётся развёрнутый комментарий прав и обязанностей педагогических работников, указанных в Федеральном законе от 29.12.2012 N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», и приводятся положения нормативных актов, конкретизирующих и расширяющих его формулировки. Справочник предназначен для учителей и администрации общеобразовательных школ, но, безусловно, будет полезен для родителей школьников и всех, кто интересуется вопросами образовательного и трудового права....
Читать онлайн
Книга представляет часть труда по созданию технологии предвосхищения будущего. В ней отражен не только опыт по определению основных понятий, но и комментарии участников Центра предвосхищения, что делает книгу живой и многогранной. Часто показан и сам процесс возникновения новых слов, расширяющих наше видение мира.Книга будет полезна всем, кто пытается понять природу времени и приблизиться к феномену предвосхищения будущего....
Читать онлайн
На территории бывшей Российской империи нет ни одного официального памятника, посвящённого Первой мировой войне. Однако в большей части остальной Европы таких памятников довольно много. Но, несмотря на их наличие, эту войну и там помнят довольно плохо. Эта книга направлена на то, чтобы разъяснить некоторые моменты, связанные с этой войной, а также рассказать о ней тем, кто о ней ничего не знает....
Читать онлайн
Дорогие коллеги! В данной книге каждый из вас сможет найти полезные ресурсы для того, чтобы разнообразить свои уроки и сделать их более живыми, наполненными и интересными для ваших учеников....
Читать онлайн
Рассматриваются 36 лабораторных работ по исследованию работы конкретных микросхем цифровых устройств от логических элементов до счетчиков и распределителей с помощью программы Electronics Workbench.Описание почти каждой работы содержит: предварительное задание, порядок выполнения работы, пример выполнения предварительного задания и пример выполнения лабораторной работы с показом и объяснением результатов.Автор рекомендует использовать формат fb2 и читалку CoolReader....
Читать онлайн
Новая история от автора бестселлеров Amazon и лауреата премии «Лучшая книга 2017»!В небольшой деревушке возле Нортумберленда невиданное происшествие: исчезла двенадцатилетняя Тамми. Только её брат-близнец Итан знает, где она находится. Этот секрет необходимо сохранить, иначе брат рискует никогда больше не увидеть сестру.Но это не значит, что он собирается сдаваться.Вместе со своим другом Игги и загадочной Эллиэнн Итан отправляется на выручку Тамми.«Гость из космоса» – это история о нерушимой свя...
Читать онлайн
Вначале было слово, затем мощный взрыв породил бесконечное расширение. Появилось время, часы наручные, песочные, всякие разные, правда, чуть позже. Возникло пространство, чтобы было, где развернуться. И, конечно, материя, из неё шьют платья, брюки, всё, что нас окружает. Горы, реки, планеты, межзвёздные просторы и живые существа. Четырнадцать миллиардов лет назад явилось на свет Божий место, которое вы называете Вселенная. С тех самых пор пытливый ум мечтает раскрыть ошеломительные секреты мироз...
Читать онлайн
Группа туристов отправляется на обычную экскурсию в обычные пещеры. Но происходит обвал, что бывает. Вернутся обратно они не могут. Придется искать другой путь. Их преследует голод, жажда и дикие животные, готовые есть все, что попадется, даже проходящих случайно людей. В поисках выхода они забредут в поселение существ похожих на людей. Вроде бы дружелюбных. Но являются ли они таковыми? Кто-то хорошо относится к пришельцам, кто-то их просто не замечает, а кто-то предлагает скормить хищникам, оби...
Читать онлайн
Военные мемуары.Воспоминания ветерана Великой Отечественной войны. Написаны непосредственным участником тех событий – так, как они воспринимались тогда, глазами юного солдата, прошедшего и проползшего по дорогам и полям ужасной войны, от Днепра до Эльбы – без прикрас и политических домыслов…...
Читать онлайн