Психотерапия утомления

Психотерапия утомления

Утомление – это естественная реакция организма на физические или психоэмоциональные нагрузки. Это состояние может возникнуть в результате интенсивной работы, стресса, недостатка отдыха или хронического перенапряжения. Утомление сопровождается снижением работоспособности, ухудшением концентрации и снижением уровня энергии.

Жанры: Общая психология, Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Психотерапия утомления

Книга заблокирована.

Вам будет интересно
Алкоголизм, или алкогольная зависимость, – это хроническое заболевание, при котором у человека развивается физическая и психологическая зависимость от этанола (спирта). При этом алкоголик теряет способность контролировать количество употребляемого алкоголя, и даже несмотря на осознание негативных последствий, продолжает пить....
Читать онлайн
Эта книга – ценный путеводитель для всех, кто сталкивается с созависимыми отношениями, будь то в личной жизни, семье или на работе.В книге Вы найдете:Объяснение механизма созависимости: как она возникает и почему становится ловушкой.Практические методы терапии, включая работу с внутренними травмами, развитие здоровых границ и повышение самооценки.Упражнения для самостоятельной работы над собой....
Читать онлайн
Беременность – это не только физиологическое, но и глубокое психологическое событие в жизни женщины. В этот период происходят значительные изменения в эмоциональной и психологической сфере, которые могут варьироваться от радости и ожидания до тревог и сомнений. Понимание психологии беременности помогает женщине более осознанно пройти через этот важный этап и лучше справиться с его вызовами....
Читать онлайн
Одиночество – это психологическое состояние, которое возникает, когда человек ощущает отсутствие значимой социальной связи, поддержки и общения с другими людьми. В то время как иногда одиночество может восприниматься как временное явление, связанное с нуждой в уединении, в других случаях оно становится хроническим и может привести к серьезным психологическим и физическим последствиям....
Читать онлайн
Наркомания – это хроническое заболевание, характеризующееся патологической зависимостью от психоактивных веществ. Оно представляет собой не только физическую зависимость от вещества, но и психологическую тягу, приводящую к повторному употреблению наркотиков, несмотря на их разрушительное воздействие на личную жизнь, здоровье и общественные отношения. Наркомания оказывает разрушительное воздействие на организм, психику, а также на социальные связи и материальное благополучие человека....
Читать онлайн
Удовлетворенность браком – это один из ключевых факторов, определяющих эмоциональное благополучие супругов и стабильность семейных отношений. Брак – это не просто юридический или социальный институт, но и сложный эмоциональный процесс, в котором важную роль играют взаимное уважение, любовь, поддержка и общие ценности....
Читать онлайн
Тревожное расстройство – это одно из самых распространенных психических заболеваний, характеризующееся чрезмерным, непреодолимым беспокойством и страхом, который мешает нормальному функционированию в повседневной жизни. Человек, страдающий тревожным расстройством, часто чувствует напряжение, беспокойство или страх без явной причины, и его эмоциональное состояние существенно влияет на качество жизни....
Читать онлайн
Социальная тревожность (или социальное тревожное расстройство, СТР) – это психологическое состояние, которое характеризуется выраженным страхом и беспокойством по поводу социальных ситуаций. Люди с социальной тревожностью опасаются, что другие люди будут их судить или осуждать, что может привести к сильному дискомфорту в общественных местах....
Читать онлайн
Булимия (булимия нервоза) – это расстройство пищевого поведения, характеризующееся эпизодами переедания, за которыми следуют компенсаторные действия для предотвращения набора веса. К таким действиям могут относиться вызов рвоты, чрезмерное использование слабительных, интенсивные физические нагрузки или голодание....
Читать онлайн
Пограничное расстройство личности (ПРЛ) – это психическое заболевание, характеризующееся устойчивыми нарушениями в области эмоциональной регуляции, межличностных отношений, образа «я» и импульсивности. Оно оказывает значительное влияние на поведение и эмоциональное состояние человека, что может затруднять его адаптацию в социальной среде и повседневной жизни....
Читать онлайн
Паранойя – это психическое состояние, которое характеризуется преувеличенным или иррациональным чувством подозрительности, недоверия к окружающим и убеждением, что другие люди имеют злонамеренные намерения. Это расстройство восприятия реальности может привести к сильным личностным и социальным проблемам, поскольку человек с паранойей склонен видеть угрозы даже там, где их нет....
Читать онлайн
Оргазмическая дисфункция, также известная как аноргазмия, представляет собой расстройство, при котором человек испытывает трудности или неспособность достичь оргазма, несмотря на достаточно стимуляции и сексуальное возбуждение....
Читать онлайн
Смерть – это неизбежная часть человеческого существования, и вопрос о ней волнует каждого. В психологии отношение к смерти рассматривается как важный аспект психической жизни, поскольку оно влияет на личные убеждения, поведение, принятие решений и качество жизни. Смерть может быть не только источником страха и тревоги, но и мотивацией к жизни, источником смысла и глубоких изменений....
Читать онлайн
Виктимность – это психологический термин, обозначающий склонность человека воспринимать себя жертвой обстоятельств или людей, а также способность попасть в ситуации, где он может стать объектом насилия, манипуляций, эксплуатации или других форм агрессии. Виктимность не следует путать с реальной жертвенностью, когда человек становится жертвой в объективных обстоятельствах....
Читать онлайн
Обычный парень Сергей Соколов вдруг начинает видеть странные сны. Кто-то словно зовет его, словно подталкивает к чему-то. Повинуясь этому зову, Сергей пускается на поиски… и находит. Новое знание с трудом укладывается у него в голове. Неужели все это правда?… Какое отношение он имеет к далекому прошлому?!...
Читать онлайн
Это был не просто любовный треугольник. Это была адская взрывная смесь. Молодой инженер Илья приехал в Черноземск в командировку, встретил на улице Кристину и влюбился в нее с первого взгляда. Но претендентов на ее любовь уже было достаточно. Уголовный тип Антон Дубров ревниво кидался на всякого, кто имел смелость приблизиться к Кристине. А местный бизнесмен Семен Штагов ради девушки пустился во все тяжкие, не брезгуя ни подкупом, ни подлостью, ни обманом. Он сделал так, чтобы Антон угодил в тюр...
Читать онлайн
Хотя на сказках Евгения Шварца выросли целые поколения читателей и зрителей, личность их автора долгое время оставалась в тени. Его биография, вобравшая в себя многие события ХХ века, лишь недавно стала предметом изучения, и писатель Михаил Кунин предпринял новую попытку осветить ее малоизвестные детали и «белые пятна», раскрывая попутно обстоятельства создания таких шедевров, как «Тень», «Снежная королева», «Дракон», «Обыкновенное чудо».К герою книги полностью относится то, что сам он когда-то ...
Читать онлайн
Той страшной ночью Бронвин потеряла семью, королевство… Прошли годы, наполненные отчаянной борьбой за выживание и жаждой отмщения дяде Торину, отнявшему все у юной принцессы. Спасаясь от охватившего королевство пламени войны и идущих по ее следу порождений тьмы, Бронвин не знает, что два Темных принца Фейри уже начали свой поход, одержимые желанием найти ту единственную, что сможет соединить половинки их общей души. Ужасная война разразится в обоих мирах, многие расстанутся с жизнями, кто-то обр...
Читать онлайн