Психология наркозависимости
Наркозависимость – это хроническое заболевание, которое влияет на физиологическое, психологическое и социальное состояние человека. Наркозависимость включает в себя комплекс биологических, психологических и социальных факторов, которые вместе способствуют развитию и поддержанию зависимости. Зависимость от наркотиков (или психоактивных веществ) формируется на основе патологического стремления к постоянному употреблению вещества для получения удовольствия или уменьшения стресса, тревоги и других негативных эмоций. Психология наркозависимости охватывает весь процесс: от первых экспериментов с наркотиками до формирования зависимости и борьбы с ней.
1. Биологические основы наркозависимости
Наркозависимость начинается с воздействия наркотиков на мозг и нервную систему человека. Все наркотики оказывают влияние на нейрохимические процессы в мозге, чаще всего через систему вознаграждения. В ответ на употребление наркотиков вырабатываются нейромедиаторы, такие как дофамин, серотонин и эндорфины, которые вызывают чувство удовольствия и эйфории.
1.1. Влияние на систему вознаграждения
Система вознаграждения мозга – это нейронные цепи, которые отвечают за чувство удовольствия. Когда человек употребляет наркотики, они искусственно активируют эти цепи, что приводит к выбросу большого количества дофамина. Это создаёт ощущение мощного удовольствия. При повторном употреблении наркотиков мозг начинает привыкать к высокой дозе дофамина, что приводит к снижению чувствительности рецепторов, что вызывает необходимость увеличивать дозу наркотика, чтобы получить тот же эффект.
1.2. Толерантность и абстиненция
Толерантность – это явление, при котором организм адаптируется к наркотикам, и для достижения того же эффекта требуется увеличение дозы. Это ведет к прогрессированию зависимости и более интенсивному употреблению вещества.
Абстиненция, или синдром отмены, представляет собой комплекс симптомов, которые возникают при прекращении употребления наркотиков. Эти симптомы могут быть физическими (тошнота, потливость, головная боль, судороги) и психологическими (тревога, депрессия, раздражительность).
2. Психологические аспекты наркозависимости
Психологическая зависимость от наркотиков развивается через регулярное употребление, которое сопровождается изменениями в восприятии человеком себя и окружающего мира. Психология наркозависимости фокусируется на том, как зависимость проявляется в сознании человека, а также на том, как психические и эмоциональные проблемы способствуют употреблению наркотиков.
2.1. Когнитивные искажения
Когнитивные искажения – это ошибки в восприятии реальности, которые могут усилить зависимость. В случае наркозависимости, человек может воспринимать наркотики как единственный способ справиться с трудными ситуациями или эмоциями. Некоторые примеры когнитивных искажений у наркозависимых:
– Все или ничего: человек считает, что либо он использует наркотики, либо он не может справиться с жизнью.
– Катастрофизация: человек преувеличивает проблемы и воспринимает жизнь как невыносимую без наркотиков.
– Самоповреждение: человек воспринимает наркотики как средство уменьшить внутреннюю боль или страдания.
2.2. Мотивация и сопротивление изменениям
Наркозависимость часто сопровождается амбивалентностью – человеком, который осознаёт свою зависимость, но не готов к изменениям. Это сопротивление изменениям может проявляться в виде рационализации употребления наркотиков, поиска оправданий и недооценивания серьезности проблемы.
Мотивационное интервьюирование (МИ) – это терапевтический метод, направленный на повышение внутренней мотивации пациента для изменения поведения. Оно помогает человеку осознать амбивалентность (несоответствие между желанием и реальностью) и способствует активному принятию решения о прекращении употребления наркотиков.
