Пульт управления реальностью. Как исправить свою жизнь, чтобы получать от нее удовольствие

Пульт управления реальностью. Как исправить свою жизнь, чтобы получать от нее удовольствие

Перед вами простой путеводитель, который вы можете использовать для достижения Успеха в любой, нужной ВАМ сфере жизни. С помощью простых и эффективных приемов, предложенных вам в книге, вы сможете легко выйти на те линии жизни, где все получается. В чем главная особенность этих приемов? Их легкость и универсальность. Я постарался сделать так, чтобы выполнять все упражнения или задания было легко. Чтобы не нужно было никуда ехать, сидеть часами в позе «лотоса» или прилагать какие-то титанические усилия. Читать ее можно начиная с любой понравившейся части. С той, что для вас сейчас актуальнее всего.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать онлайн Пульт управления реальностью. Как исправить свою жизнь, чтобы получать от нее удовольствие


© Смирнов Н.

© ООО «Издательство АСТ»

Введение

Добрый день, друзья!

С вами я, Николай Смирнов, семейный психолог, лайф-коуч…

…Так обычно начинаются мои вебинары, видео- и онлайн-тренинги. Так же мне хотелось бы начать свою книгу.

Сегодня на прилавках магазинов можно найти великое множество разных наук быть счастливым. Только глухой не слышал модные сейчас выражения типа «мысли материальны», «улыбнись – и будет тебе счастье» и прочее. Однако, общаясь с клиентами на консультациях, получая письма или проводя тренинг, я понимаю, что со счастьем у нас не все так позитивно, как хотелось бы.

«Почему же ваша книга, именно ваша, очередная в списке трудов про счастье, сможет помочь мне измениться самому и достичь желаемых целей?» – спросите вы.

Дорогой читатель, вопрос вполне резонный. Я тоже, приобретая что-либо, всегда первым делом ищу ответы на два вопроса:

1) кто написал книгу?

2) как советы автора помогут именно мне?

Подробный ответ на первый вопрос читайте на странице «Моя история Успеха» на моем сайте в Интернете: https://smirnovnikolay.ru/about-us/ и на страницах в соцсетях:

• Facebook;

• ВКонтакте;

• Instagram;

• Youtube.

А чтобы ответить на второй вопрос, я предлагаю рассмотреть работу моих методов на красочном примере из жизни. Пример заключается в решении конкретной задачи – женщина хочет выйти замуж.

Вот так, дорогие друзья, вроде и эпоха домостроя миновала, женщины и в космос летают, и предприятиями управляют, такие карьеры делают, что – ух! – не всякий мужчина способен угнаться. Но как и в стародавние времена, дамы мечтают о личном счастье, а оно у большинства связано с удачным замужеством и детьми – ну крепки архетипы, ничего с этим не поделать!

В решении любой задачи всегда есть то, что нам мешает (препятствия), и то, что нам помогает.

Что мешает женщине выйти замуж?

Главным препятствием является разум – логический аппарат, который постоянно все анализирует и делает выводы. Наш «цензор – внутренний контролер», который каждый день нам говорит: «Да зачем тебе этот замуж, да мужиков настоящих не осталось…» и так далее. Девушка может трудиться в женском коллективе и целыми днями выслушивать тысячу и одну историю о том, как Галину Ивановну муж-подлец бросил беременную, а Наталье Сергеевне ненаглядный изменял, невзирая на троих детей, а зять Ирины Анатольевны вообще тиран и деспот. И это не считая бесконечных рассказов с яркими примерами лени, нечистоплотности, инфантильности всего мужского племени.

Еще одним мощным барьером является наша самооценка. В данном случае это самооценка в сфере отношений. Чем выше самооценка женщины, тем более высокого уровня человека она может притянуть. И кого же может привлечь девушка, которой, например, мама с папой все юные годы давали понять, что она малоинтересная, бездарная беспомощная особа, за которой нужен глаз да глаз?..

Следующий барьер – наши страхи. Монстры в наших головах. Это могут быть страхи прошлого (если есть отрицательный опыт замужества) или будущего («Не хочу, чтобы было как у мамы»).

Есть еще в нас эмоциональные блоки. Это эмоции, оставляющие след в нашем теле, любая наша негативная реакция или несогласие с этим миром. Как правило, такое случается, когда происходит что-то неприятное, рождается эмоция как реакция на происшедшее, но человек ее задавил, не выразил в полной мере. Например, хочет девочка новое платье, пришла она с мамой в магазин, увидела свою мечту, обрадовалась, а мама и наряд не купила, и плакать (чтобы выразить эмоцию) не позволила. Эмоция задавлена – возник эмоциональный блок.

Или получила отличница четверку, расстроилась, а мама поругала, в угол поставила и опять-таки плакать не давала. Результат тот же – эмоциональный блок.


Вам будет интересно
Исследования доктора Ричарда Шварца бросают вызов теории «целостного мозга» и вводят в мир внутренних частей. Понимание богатства внутреннего мира, его сложности, поможет избавиться от внутренних противоречий, найти путь к себе и жить счастливо и свободно.На русском языке публикуется впервые....
Читать онлайн
Откуда появляется самосаботаж, почему мы ему поддаемся и как навсегда перестать это делать? Как развить эмоциональный интеллект за счет лучшего понимания своего мозга и тела и раскрыть свой потенциал? На эти вопросы отвечает консультант Forbes Брианна Уист.Конфликт внутренних интересов создает самосаботажное поведение. Именно поэтому мы сопротивляемся попыткам измениться, часто до тех пор, пока наши старания не покажутся совершенно тщетными. Но, извлекая важнейшую информацию из самых вредных при...
Читать онлайн
Как начинаются духовные искания? Когда в материальности становится все пресно, понятно вдруг. И преследует вопрос: «Что с этим миром не так?!», «И это все?!» Не может быть. Ведь должно быть что-то большее, и внутри есть знание, что Есть что-то большее.Тогда происходит выход на тропинку тонких состояний. Затем и это балансируется. Духовность привносится в материальность. В конце концов, признаём: они неотделимы. Здесь собраны некоторые древние ведические знания, описаны простым доступным языком. ...
Читать онлайн
Я не раз замечала, что мы как будто немного лечимся чужими историями. Наблюдая за тем, как другие люди переживают какие-то вещи, мы пересматриваем свой опыт, свой подход, мы чувствуем себя немного увереннее, и растерянность, страх, беспомощность перед лицом какого-то испытания отступают. Ведь… если смогла она, смогу и я.Знаю, читать эту книгу будет не всегда просто. Возможно, тебе захочется вообще не знать, что с людьми такое случается.Но, увы, шрамы – часть нашей жизни. Закрывать глаза на них =...
Читать онлайн
Книга-размышление о таланте и гениальности. Врожденное ли явление: гений? Можно ли открыть в себе тот или иной талант? Также в книге имеются рекомендации по постановке целей, информация о работе нашего подсознания и способах поменять свое мышление.Огромную мотивацию дают приведенные в книге примеры героев, которые, оказавшись в безвыходном положении, но имея цель и мечту, побеждали обстоятельства, побеждали себя....
Читать онлайн
В основу книги легла биография Алексея Евгеньевича Зимбицкого, рассказывающего о своем жизненном становлении, начиная с юных лет в коломенском микрорайоне Колычево и заканчивая успешной управленческой деятельностью в сфере сельского хозяйства Московской области в настоящее время.Автор знакомит читателя со своими взглядами на то, как обычный человек может достигнуть ощутимых профессиональных успехов, на примере своей трудовой деятельности в ветеринарии и свиноводстве.Ряд простых, но в то же время...
Читать онлайн
В этой небольшой, но полезной книге описывается метод «Карта», при помощи которого вы научитесь отпускать негативные переживания в отношении самых разных жизненных ситуаций. Регулярная практика изменит восприятие реальности, так как позволит увидеть, что повсюду нас окружают лишь символы нашего внутреннего мира.Причина эмоциональных и повседневных проблем раскроется с неожиданной стороны, побуждая в первую очередь обратиться внутрь себя и искать выход там. Он, несомненно, есть. Только маленькое ...
Читать онлайн
Автор книги, Мария Миаголия, родилась мертворожденной, пережила две клинические смерти, и это подтолкнуло ее разобраться, в чем смысл жизни и как наполнить ее счастьем. Она глубоко погрузилась в изучение психологии, различных практик осознанности, самопринятия и проверила их на себе. В результате Мария создала собственную методику, которая легла в основу книги. Она, как мудрый друг и наставник, поможет вам задуматься над вопросами: я живу или существую, нахожусь в ожидании чего-то или проживаю в...
Читать онлайн
Добро пожаловать в мир будущего – где наука уже не имеет такого большого значения и по сути не имеет такого значения, как раньше. Именно тогда возникает орден, в котором наука превращается в своеобразную религию, нацеленную на спасение людей будущего. Именно из такого мира Алиса, ставшая лидером своего ордена, попадает в прошлое…...
Читать онлайн
Иногда случаются непредвиденные обстоятельства, которые полностью омрачают загаданные в мечтах события – именно это и произошло с Аделиной.Спустя год она вернулась в родной город, чтобы провести время с семьёй. Только вот долгожданный отдых заканчивается трагедией. Её брат неожиданно пропадает, наталкивая её на мысли о том – что он что-то скрывал. И когда правда всплывает наружу, она осознаёт, что ей придётся отложить свою новоиспёченную жизнь, на неопределённый срок....
Читать онлайн
Стив Джобс – человек-легенда мира цифровых технологий, основатель компаний Apple и Next, глава студии Pixar. Он умел иначе смотреть на вещи и понимал, что будет нужно людям завтра. Именно эти качества позволили его компаниям начать отсчет «нового времени» в истории компьютерной отрасли.Джобс был деспотичным руководителем и часто ставил своим сотрудникам невыполнимые задачи. Он был далек от совершенства в личных отношениях и не желал считаться с человеческими слабостями. Порой Джобс не принимал м...
Читать онлайн
Когда Билл Гейтс попросил Уоррена Баффета порекомендовать ему хорошую книгу о бизнесе, тот, ни минуты не задумываясь, дал ему свой экземпляр «Бизнес-приключений» Джона Брукса. Написанная более 40 лет назад, эта книга рассказывает о корпоративной и финансовой жизни Америки полувековой давности. Истории из жизни Уолл-стрит драматичны, увлекательны и поразительно актуальны. Сам Гейтс так говорит об этом:«Принципы управления бизнесом не меняются, а прошлое может стать основой для развития идей в обл...
Читать онлайн