Дорогой читатель!
Вы держите в руках книгу, которая изменит вашу жизнь. Меня зовут Светлана и на протяжении более 25 лет я помогаю людям обрести уверенность в себе и достичь поставленных целей.
Как человек, который успевает сделать все запланированное и при этом получает удовольствие от каждого прожитого дня, я знаю секрет эффективности и гармонии. И сегодня я готова поделиться им с вами на страницах этой книги.
Я расскажу вам о своем личном опыте, подкреплю советами известных экспертов в области личной эффективности и предложу пошаговые инструкции, которые помогут вам выстроить план действий для достижения желаемых результатов.
С помощью ярких примеров и практических рекомендаций вы научитесь фокусироваться на главном, эффективно распределять время и энергию, избавляться от ненужных дел и находить баланс между работой и личной жизнью.
Книга написана простым и доступным языком, чтобы каждый смог взять из нее то, что поможет ему стать счастливее и успешнее. Я постаралась сделать текст максимально полезным, интересным и мотивирующим.
Уверена, что после прочтения вы по-новому взглянете на свою жизнь и обретете вдохновение действовать. Пришло время взять судьбу в свои руки и сделать решительный шаг к мечте! Дерзайте, и пусть эта книга станет для вас надежным компасом на пути к успеху.
Глава 1. Позитивное мышление – что это такое и зачем оно нужно
Дорогой читатель! В этой главе мы поговорим о том, что такое позитивное мышление и почему оно так важно в нашей жизни.
Начну с примера из собственного опыта. Когда я только открыла свою фирму, у меня не было почти никакого стартового капитала. Я взяла кредит в банке на 20 тысяч рублей и арендовала офис площадью 20 квадратных метров. И знаете, я ни разу не усомнилась в успехе своего дела. Я видела себя в огромном офисе с видом на город и сотней сотрудников. И эта картинка так ярко стояла у меня перед глазами, что просто не оставляла места для сомнений. Спустя 5 лет моя компания действительно переехала в просторный офис в центре города. И знаете почему? Потому что я всегда думала позитивно и верила в успех.
Как говорит известный предприниматель Илон Маск: «Позитивное мышление увеличивает шансы на успех в любом деле вдвое». И он абсолютно прав!
Я попросила поделиться своим мнением известного блогера и эксперта в области личностного роста Ивана Иванова. Вот что он сказал:
«Позитивное мышление – это умение видеть в любой ситуации возможности, а не препятствия. Это вера в собственные силы и способность достичь поставленной цели. Такой настрой помогает человеку идти вперед даже в самых сложных обстоятельствах. Я сам использую позитивное мышление каждый день и считаю его залогом своих успехов».
Теперь давайте разберемся, как именно позитивное мышление влияет на наши результаты.
– Позитив настраивает нас на успех. Когда мы думаем о себе как о человеке, который обязательно справится со своей задачей, мы и ведем себя соответственно. И наоборот, сомнения в собственных силах часто становятся причиной неудач.
– Позитив притягивает удачу. Многие успешные люди отмечают, что как только они начинают позитивно мыслить, в их жизни происходят приятные «совпадения» и неожиданные удачные стечения обстоятельств.
– Позитив дает энергию. Когда мы верим в лучшее, у нас появляются силы двигаться дальше и преодолевать трудности. В то время как негативное мышление, наоборот, вызывает апатию и пассивность.
Я часто использую такой маленький, но действенный прием – «5 минут позитива». Это когда я отвожу специально 5 минут, чтобы помечтать о чем-то приятном, представить себе, что мои мечты уже исполнились. И знаете, эти 5 минут дают такой заряд бодрости и энергии, которого хватает на полдня! Попробуйте и вы, это реально работает!
