Шумные соседи. Кошмар 21-го века. Как сохранить нервы и силы

Шумные соседи. Кошмар 21-го века. Как сохранить нервы и силы

Книга для людей, которые устали от соседей. В первой главе перечислены причины поведения любителей пошуметь. В третьей главе виды реакций, способы самосохранения. Книга основана на личном опыте автора и курсах по психологии.

Жанры: Руководства, Другие справочники, Общая психология, Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Шумные соседи. Кошмар 21-го века. Как сохранить нервы и силы


© Екатерина Юрьевна Николаева, 2024


ISBN 978-5-0064-5537-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

В начале 2020 г у нас появились гиперактивные соседи. Они арендовали квартиру над нашей. Мы забыли о комфортной и спокойной жизни.

Я думала, что у меня какие-то особенные соседи. Одни такие во всём доме. Разговаривать с ними бесполезно, смеются и посылают в известном направлении. Не хотят вести диалог и нормально разговаривать.

Просыпаться от крика и грохота для меня стало нормой.

Не понимала почему они ведут ночной образ жизни, позволяют себе кричать матом в три часа ночи.

Я не высыпаюсь пятый год подряд, но это не единственная проблема. Не смогла изменить ситуацию, не смогла решить проблему, не смогла переехать в другую квартиру.

Соседи ведут себя как раньше, ничего не изменилось. Стало только хуже, потому что к ним приезжают гости и живут не менее 90 дней.

В квартире над нашей проживают по 10—12 человек, которые не хотят вести себя тише. Дом у нас панельный без звукоизоляции. Это не повод для изменения привычек и поведения. Дети растут, но ведут себя как маленькие (старшей 16 лета, а младший чуть меньше).

Не соседи ненормальные, а дом плохой! Именно так они объясняют шум в ночное время.

Я с рождения живу в доме, он никогда не был плохим.

Собственники квартиры над нашей не хотят проживать в ней.

«Ты не понимаешь! Это общежитие!» – сказала собственница проблемной квартиры.

Только квартиру в общежитие превратили они. Да и в общежитиях есть правила проживания, беспредел творить не позволят.

Собственница квартиры не имеет к ней никакого отношения, она просто удачно вышла замуж. Свекровь и свёкор полностью её обеспечили, инвестировали деньги в её бизнес. Сама она ничего не добилась, но стала невероятно высокомерной (рассказала соседка, которой она оказала некачественные услуги).

Я обратилась в правоохранительные органы, суд. Ничего не добилась! Доказать нарушение прав невозможно. Соседи врут, а им верят. Собственники утверждают, что квартиру не сдали. Они живут по месту регистрации и пустили к себе друзей пожить. Официально семь человек проживают в трёхкомнатной квартире общей площадью 62 кв. м.

Я не ожидала, что они будут врать и меня оскорблять. Летом 2021 г Верховный суд отказал мне в рассмотрении жалобы на решение суда первой инстанции. У меня начались проблемы.

В августе 2022 г врач поставил диагноз -«хроническая усталость».

В январе 2023 г мне поставили диагноз – «истощение нервной системы». Я не стала принимать меры, не послушала врачей. У меня не было денег на покупку квартиры или аренду апартаментов.

Думала, что всё пройдёт. Ошиблась!

В июле 2023 г у меня выявили более 50% симптомов депрессии. Я записалась на курсы по психологии, чтобы хоть как-то себе помочь.

Полностью разобраться в себе и в проблеме я смогла только через десять месяцев. У меня сильная физическая реакция на ударный шум в ночное время (пьяный сосед невыносимо сильно топает, орёт матом). Мышечные спазмы терплю второй год подряд. Раньше ощущала только боль и скованность.

Я общалась с другими пострадавшими от соседей, читала посты в интернете. Собрала и проанализировала информацию. Шумные соседи – серьёзная проблема от которой невозможно избавиться.

Столкнувшись с ними важно правильно себя поддержать. Я разобралась в причинах поведения моих соседей, почему я чуть не впала в депрессию. Возникла мысль, что надо поделиться своим опытом. Книга основана на моём личном опыте, знаниях полученных на курсах по психологии и общении со специалистом, опыте других людей.

Шумные соседи: виды шума и причины

Виды и источники шума в доме

У термина «шум» есть несколько значений.

Он представляет собой беспорядочные колебания различной физической природы.


Вам будет интересно
Сегодня сайт может сделать любой желающий. Навыки программирования и коды не требуются, их заменили конструкторы сайтов. Достаточно освоить один из них, чтобы начать зарабатывать. Конструкторы сайтов позволяют собирать сайты любой сложности, настраивать вид страниц и структуру....
Читать онлайн
Мои сны похожи на вторую жизнь или параллельную реальность. Они странные и их невозможно объяснить. Часто вижу однотипные сны, повторяющиеся.Об этом написала в своем дневнике, который превратился в книгу....
Читать онлайн
Многие считают, что профессия юрист престижная и обеспечивает хороший доход. Это мнение ошибочное, работа нервная и доход разный. В книге рассказываю об особенностях своей работы, за что юристам платят хорошие деньги и истории из моей практики....
Читать онлайн
Фантастический рассказ о блогере который любил легкую жизнь. Он попал в прошлое, и его мировоззрение изменилось, он стал другим человеком и у него появились новые друзья....
Читать онлайн
«Пошаговый» план прогулки по Санкт-Петербургу, включает посещение самых популярных достопримечательностей города. Книга с фотографиями достопримечательностей, содержит информацию о режиме работы музеев и стоимости билетов в 2022 г. Указаны ближайшие к достопримечательностям остановки общественного транспорта....
Читать онлайн
Необычный подарок меняет жизнь героини книги. Она пытается выяснить кто его сделал, это очень непросто и приходится обращаться за помощью специалистов. Героиня узнает много нового и находит загадочного незнакомца, который сделал подарок....
Читать онлайн
Книга «Техники эффективного преподавания английского языка» представляет собой обзор ключевых методов преподавания иностранных языков, разработанных за последнее столетие. В книге представлены как классические подходы, так и новаторские методики, которые помогают улучшить учебный процесс. Это практическое руководство для преподавателей, стремящихся разнообразить обучение и сделать его более эффективным и увлекательным для учеников....
Читать онлайн
Материнство – это не только радость, но и постоянный вызов. В этой книге мы смело погружаемся в мир материнства, раскрывая его сложности, которые нередко остаются за рамками идеализированного образа. Она освещает ежедневные трудности, отражая реальность, с которой сталкиваются многие мамы: от регресса сна и скачков роста до эмоционального истощения и вечной нехватки времени. В этой книге мы говорим о важности поддержки со стороны близких и позволяем читателю осознать, что все ее переживания – эт...
Читать онлайн
Эта книга – ваш проводник в мир создания игр для Android. За 12 простых, но насыщенных шагов вы научитесь превращать идею в полноценный игровой проект. От выбора инструментов и создания графики до программирования механик и продвижения в Google Play – каждый этап сопровождается понятными объяснениями и практическими рекомендациями. С юмором и мотивацией, книга поможет вам избежать типичных ошибок и довести свой проект до победного релиза. Если вы мечтаете создать собственную игру – это именно то...
Читать онлайн
Каждый человек – отражение своего внутреннего мира. Как человек мыслит, такой он и есть.Люди делятся на две половины. Одни, войдя в комнату, восклицают: «О, кого я вижу!»; другие: «А вот и я!»....
Читать онлайн
Анализ и обзор состояния породы собак Ньюфаундленд. Книга рассказывает об истории породы, генетики, о здоровье и заболеваниях ньюфаундлендов. Рассматривается выставка породы и ее судейство. Выставка НьюфЗенненФест- 2023...
Читать онлайн
В книге представлены авторские мастер-классы по вязанию комплектов для малышей на рост 62 см. Мастер-классы представляют собой подробное описание по рядам с иллюстрациями процесса, уровень сложности – средний, предназначены для тех, кто уже имеет опыт вязания....
Читать онлайн
Эта книга – концентрат знаний по основам управления проектами, она создана для тех, кто ценит время и хочет получить практические навыки без лишних слов. Здесь описаны все ключевые аспекты управления проектами: от определения целей и планирования до контроля и завершения. Без воды и ненужных отступлений – только самое важное и полезное. Узнайте, как эффективно руководить проектами, формировать команды, управлять рисками и достигать результатов, опираясь на проверенные методологии и инструменты....
Читать онлайн
Как избавиться от головной боли? Как победить в суде? Как получить ответ на вопрос? В этом и многом другом вам поможет вторая уникальная книга из серии «Рецепты нашей современной еврейской семьи», в которой собраны советы по использованию святых текстов псалмов для лечения недугов без лекарств и для помощи в различных жизненных ситуациях. У болезней и проблем нет национальностей, поэтому книга будет полезна в любой семье, не только еврейской.При создании обложки использована ИИ «ПАНЧ»....
Читать онлайн
Тонкие и сложно переплетенные нити связывают близких людей друг с другом. И поступки, и даже чувства одного из родных отзываются в жизни другого самым неожиданным образом. Особенно если чувства – сильные: любовь, влечение, гнев… Взаимный отзвук сильных чувств проходит по семье Ивлевых – Тамаре, ее мужу, их взрослой дочери врачу Марине. Кажется, что у каждого из них собственные трудности и стремления. Это естественно, ведь в тридцать лет и в пятьдесят смотришь на жизнь совсем по-разному. Но прихо...
Читать онлайн
Эта книга известного писателя и тележурналиста Александра Архангельского особенная: с одной стороны, это сказка про храбрых котов, которые живут в вымышленной стране и ведут сказочную кошачью жизнь, полную уловок, хитростей и диких страстей. С другой, она о нас с вами. Потому что коты всегда ужасно похожи на своих хозяев…...
Читать онлайн
Пять лет назад, безумно устав от постоянной слежки, скандалов и рукоприкладства мужа, я решила найти в лице своего охранника-водителя союзника. Какая же я была тогда глупенькая. Совсем незаметно между нами начали витать флюиды, а позже я влюбилась в него.На всю свою голову.Но оказалось, что для меня нет места в жизни Глеба Григорьевича. Я лишь инструмент в его “игре”. Своего он добился, а я осталась лишь “выброшенным мусором”.Возможно ли спустя года вернуть любовь или потухшие чувства уже не раз...
Читать онлайн
Ох, зачем в честь этой Сашки ужин устраивать? Как не хочется ехать, но надо, может взять с собой Янку, хоть и расстался с ней, но не одному же появиться на ужине? Ладно приглашу. Ну жди Сашка, сам Тимур Ломов на ужин в твою честь приедет, а это уже классно, сколько же ей лет сейчас? Семнадцать-восемнадцать, да она моложе меня немного....
Читать онлайн