Одно из неприятных свойств нашего времени состоит в том, что те, кто испытывает уверенность, глупы, а те, кто обладает хоть каким-то воображением и пониманием, исполнены сомнений и нерешительности.
– Бертран Рассел
15 лет я работаю продюсером экспертов. И за это время через мои руки прошли сотни высококлассных специалистов, страдающих профессиональной болезнью – синдромом самозванца.
Проявляется этот синдром по-разному:
– кому-то кажется, что ему недостаточно знаний, чтобы претендовать на серьезные регалии;
– кто-то считает, что он не интересен, потому что его никто не знает;
– кто-то думает, что то,что он умеет, могут все, и ничего выдающегося в этом нет.
И все они катастрофически ошибаются.
Первой привычной реакцией большинства людей на обнаружение у себя этого симптома является попытка с ним справиться. Практики, психологи, курсы, медитации, гипноз – все идет в ход, чтобы побороть эту ужасную “болезнь”.
На самом деле синдром самозванца имеет вполне конкретное значение. Впервые упоминания симптомов этого синдрома появляется еще в Библии. «Кто думает, что он знает что-нибудь, тот ничего ещё не знает так, как до́лжно знать» – 1Кор. 8:2. С тех пор огромное количество авторов по всему свету и во все времена: Соломон, Сократ, Конфуций, Лао-цзы – описывали проявления этого синдрома.
Синдром самозванца – неофициальное название. Оно стало популярным благодаря статье психотерапевтов Паулины Клэнс и Сюзанны Аймс в 70е годы. Они сделали это наблюдение на основе практики психотерипии с успешными женщинами, многие из которых считали себя менее умными, чем их считали окружающие.
В 1999 году 2 американских профессора психологии Джастин Крюгер и Дэвид Даннинг сформулировали гипотезу и провели серию экспериментов с участием студентов Корнуэльского университета. Вот какую гипотезу они вывели.
Люди с высокой квалификацией:
* склонны относить свои успехи на счет везения;
* считают, что не делают ничего выдающегося и все так могут;
* считают, что окружающие так же низко их ценят, как они сами себя;
* склонны завышать значение побед других людей и недооценивать собственные.
В то время как люди с низкой квалификацией:
* склонны переоценивать собственные умения;
* не способны оценить высокий уровень навыков других;
* не способны понять, что они некомпетентны;
* склонны считать, что знают всё.
Исследователи вывели и цифру – 70% высококвалифицированных специалистов испытывают на себе синдром самозванца, оценивают себя ниже, чем стоит.
Так что если вы обнаружили у себя признаки проявления синдрома самозванца, поздравляю вас! С вероятностью в 70% вы – высококвалифицированный специалист!
Тем не менее многим экспертам синдром самозванца (или проявление эффекта Даннинга-Крюгера) мешает принимать взвешанные решения относительно своей карьеры, браться за сложные проекты и назначать адекватную стоимость за свои услуги. Именно о том, что же делать в этом случае, и как перестать пресловутому эффекту портить жизнь и результаты, мы и поговорим с вами дальше.
Как "хорошая девочка" стала "самозванцем"
Идея этой книги пришла мне в далеком 2020 году, когда занимаясь консультированием клиентов я все чаще слышала "Я боюсь, что у меня не получится", "Я не могу продавать дорого", "Я чувствую себя неловко, говоря о своих достижениях".
Каждая такая фраза была словно прочитана из моей собственной головы. Я все это проходила. Я постоянно боролась с собой, чтобы признать свои достижения, признать свою силу, заявить, что я имею право на то, чтобы быть собой.
Я узнала, что это называют синдромом самозванца и углубилась в изучение этого феномена. Моя мама привила мне навык искать определения и опираться на истинную суть, поэтому я с удивлением узнала о том, что 70% высококлассных специалистов страдают от синдрома самозванца в то время как настоящие самозванцы НИКОГДА его не испытывают!
