Со мной так нельзя! Как выйти из деструктивных отношений и найти себя.

Со мной так нельзя! Как выйти из деструктивных отношений и найти себя.

Главная героиня после первого развода долго не могла устроить личную жизнь. Но однажды она повстречала сказочного принца. Роман развивался стремительно и очень красиво. Но потом что-то пошло не так. Принц устал притворяться и пошел вразнос. Героиня оказалась буквально в домашней тюрьме. А в заложниках ее держали дети. Что случилось и к чему это привело, как героиня выпуталась из трудной ситуации читайте в книге «Со мной так нельзя».

Жанры: Общая психология, Современная русская литература
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Со мной так нельзя! Как выйти из деструктивных отношений и найти себя.


© Долгих Регина, 2020

© Альтовская Марина, 2020


ISBN 978-5-4498-0725-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

СО МНОЙ ТАК НЕЛЬЗЯ

Регина долгих


Марина Альтовская

«Привет, Марина! Я вот тут случайно проходил мимо твоего инстаграма и кое-что увидел. Ну ты и стерва!!! Почему меня не пригласили на выпускной сына?» – такое сообщение получила я ранним осенним утром в своем telegram от бывшего мужа с которым не общалась уже лет пять.


Десятью годами ранее такое гневное сообщение могло бы выбить меня из колеи, «пробить» на эмоцию, «сломать» весь мой день. Я наверняка бы поддалась на провокацию и начала бы выяснять отношения. Но не теперь.


Теперь я другая. Уверенная. Дерзкая. Защищаться умею. Обросла, что называется, любовью к себе. Обзавелась личными границами. Знаете, как это? Ну это когда, можно отказать даже президенту. Или «гнуть свою линию» несмотря ни на что. Вот такая я теперь. С виду хрупкая женственная женщина. А внутри-непробиваемая крепость. Это знают те, кто хорошо меня знают, и стараются не злоупотреблять моим расположением.


В общем, вернусь к этой дурацкой смске в telegram. Бывшему не удалось меня раскачать. Но мне стало неприятно, я словила отвращение, когда читала это его послание. Наверное, на моем лице тогда было выражение типа WTF. Смешно.


За те годы, что мы не вместе я освоила кучу переговорных приёмов. Один из них я прямо сейчас продемонстрирую ему:


«Привет, Рома. Помнится, каждый из нас предложил тебе присоединиться к списку гостей в октябре прошлого года, когда все родители принимали решение. Выпускной закончился еще в июне. С какой целью ты задаешь мне этот вопрос сейчас?» – спросила я, в ответ.


На том конце было пусто. Пользователь находился в сети, но «ушел в засаду». Я воспользовалась паузой и увлеклась подготовкой к предстоящей поездке. В этом году я зарегистрировалась в качестве участницы на классном конгрессе по со зависимости, и готовилась провести целую неделю в Бангкоке. Я была в предвкушении и на подъеме. И никакому негативу было не под силу повлиять на меня.


«Ты просто неблагодарная! Сама значит пошла, а меня не пригласила!» – вновь появился на экране телефона текст моего бывшего, после непродолжительной паузы.


«Блин, ну что он несет! Пишет так будто мы до сих пор живем в одной квартире» – подумала я.


Наверное, я должна была бы разозлиться или обидеться, или даже почувствовать себя виноватой, но этого не произошло. И я не нашла в своей душе больше никакой другой эмоции кроме отвращения. Единственное что мне хотелось сделать с этим человеком-поставить точку в этом разговоре. Я поймала себя на мысли, что просто принимаю его таким как он есть: скандалистом, манипулятором, критиканом, нарушителем спокойствия. Мне не хочется спорить, доказывать. Тут только точка-разумное решение. И я решила сделать красивый завершающий штрих в этой переписке:


«Роман, какую реакцию ты ожидаешь получить от меня сейчас?» – спрашиваю я в ответ на лавину претензий.


В telegram снова пауза. И я иду на кухню, к мужу и сыну.

А по дороге размышляю о балансе позитива и негатива в жизни.


Бывает ли он реально этот баланс? Ну вот, например, сейчас, разве это баланс? Бывает же такое: только расслабишься, начнешь кайфовать, как вдруг какая-нибудь лепешка дерьма приземлится прямо возле тебя. Нет, не заденет, но обязательно завоняет. Вселенная словно говорит мне: «Давай-ка проверю тебя на прочность! Сможешь ли ты сейчас…».


Ведь когда-то и я была как Роман. В каких-то вечных претензиях к тем, кто меня любит не так, как я хочу. Я тоже хотела власти и контроля. Хотела, чтобы всё было только для меня и во имя меня. Чтобы соответствовало тому как я себе это представляю. Но эти времена давно прошли. Не сами собой, конечно. Кое-что им помогло. Смерть отца. Крушение бизнеса. Езда на дохлой лошади…


Вам будет интересно
Новое будущее уже находится рядом с нами. Эволюцию не остановить. Глобальный прорыв к новому разуму – вполне реален. Только мы ещё живём прошлым. Исследования автора вскрывают недостатки современного процесса образования и открывают нам его будущее. Необходима кардинальная смена всех технологий учебного процесса, что позволит развить разум обычного ребёнка до гения. Сегодня появилась новая возможность к открытию в образовании более сильного разума. Это приведёт нас к новым знаниям и технологиям....
Читать онлайн
В этой книге много света, и я верю, что она очень нужна сейчас.Я пишу, чтобы поддержать тех женщин, чья семейная жизнь пока не складывается. Именно им я хочу сказать: с вами все в порядке! Именно c вами я хочу говорить о причинах вашего «одиночества», помочь увидеть, каким еще может быть путь счастливой женщины.Оценивать свою жизнь и ее смысл по наличию или отсутствию мужа и детей – это как минимум очень однобоко.Где потерялись недостающие детали пазла?...
Читать онлайн
Данная книга предназначена для обучающихся в высших учебных заведениях. Она никоим образом не претендует на статус научной. Скорее, это книга популяризаторского формата. Она будет полезна при подготовке к экзамену. Здесь рассмотрены основные аттестационные вопросы.Книга была написана с целью максимального упрощения понимания науки педагогической методологии....
Читать онлайн
«Идеальный студент: как преуспеть в учебе без зубрежки» – это первая книга, посвященная учебе в вузе. Отвечает на все вопросы, возникающие у студентов: как общаться с преподавателями, сдавать сессию, писать курсовые, диплом, сформировать положительный имидж, ладить с сокурсниками, выступать публично. Везде и во всем успевать, не заглядывая в конспекты...
Читать онлайн
Знание законов нужно для легкого и счастливого проживания, но не все знают законы Вечности. Прошу вас познакомиться с этими законами, и вы обретете саму Вечность в подарок....
Читать онлайн
Здравствуйте, дорогие читатели ! А знаете ли Вы, что жизнь каждого из Вас – это живописная картина акварелью, маслом, цветными карандашами… и Вы в ней – художники, используя правильные тона красок в создании мечты и желании быть счастливыми? Что любовь – это яркое, созидающее чувство и главный акцент в этой радуге красок и желании творить? … "Тебе… и только тебе подвластно побороть его и стать Счастливой!" – эти его слова и были мотивирующей энергией перемен. Перемен во всем и в том, что взошло ...
Читать онлайн
Книга представляет собой сборник лекций, рецензий и интервью о визуальных искусствах. Используя структурный психоанализ Жака Лакана, семиологию Ролана Барта, теорию театра Антонена Арто и Бертольда Брехта, автор создает оригинальный метод интерпретации современного театрального процесса и кинематографа. Автор разрабатывает и вводит в научный оборот такие понятия, как «реальное означающее», «театральное бессознательное», «событие тела», которые описывают его концепцию визуальных искусств. Книга п...
Читать онлайн
В книгу включены наиболее важные материалы по психологии искусства, содержащиеся как в опубликованных произведениях С. М. Эйзенштейна, так и в его архивных материалах («Метод», «Основная проблема» и др.). Вступительная статья и подробно разработанный предметный указатель представляют взгляды С. Эйзенштейна на психологию искусства как феномен художественной культуры в систематическом, целостном виде. Издание может представлять интерес для студентов и преподавателей творческих учебных заведений, с...
Читать онлайн
У героини этой истории неожиданно появляется затяжная проблема в виде семилетнего мальчика Тимофея, который умеет вызывать у людей нужные ему эмоции и превращаться в волчонка. Чем дальше, тем больше Ольга узнаёт о странном ребёнке, по одному ему известным причинам называющим её мамой....
Читать онлайн
Настоящий сборник – стихосказание о бесконечном пульсе жизни и цикличности бытия, о возможности просветления и освобождения, о страхах и сомнениях, об искушениях и самообмане, о том, как человек, познавая себя, узнаёт вселенную.Погружая читателя в лабиринты религиозно- философских строк, автор помогает ему определить своё место в этом мире, осознать предназначение жизни, найти путь, который поможет увидеть то, что есть на самом деле, не цепляясь за свои опасения и надежды.В сборник вошли произве...
Читать онлайн
Повесть для детей от 6 до 12 лет.Книга расскажет детям, что происходит, если врёшь, обижаешься и мстишь. Научит как поверить подростку в настоящую преданную дружбу. Расскажет чем могут обернуться безответственные и необдуманные поступки.Книга рассказывает о том, какой разной бывает дружба. Она о дружбе подростков, когда так веришь только в хорошее, не знаешь, что такое предательство и обман и как реагировать, когда впервые вдруг сталкиваешься с этими чувствами. Для самостоятельного чтения и чтен...
Читать онлайн
Теплая семейная повесть рассказывает, как два брата и два зятя берутся строить солидный дачный дом на месте развалюхи, доставшейся от родителей. Большая ленинградско-петербургская семья, от которой остались одни осколки. Дом, по замыслу энергичного старшего брата, должен соединить всех родственников, стать новым родовым гнездом. Строительство идет на фоне воспоминаний, по которым можно составить историю страны и от которых не уйти на небольшом клочке северной земли… Автор пишет в легкой иронично...
Читать онлайн