СТАНЬ ВДВОЕ СЧАСТЛИВЕЕ. Освободи себя от гнева. Издание второе, переработанное и дополненное

Слово «гнев» обозначает целую гамму чувств, психологических состояний и форм.

Под гневом далее будем понимать следующие его разновидности:

– самокритика;

– обида;

– досада;

– недовольство;

– критика;

– сарказм, колкость;

– раздражение;

– возмущение;

– оскорблённость;

– рассерженность;

– негодование;

– ревность;

– хамство;

– злоба;

– агрессия;

– враждебность;

– ненависть;

– неистовство;

– ярость;

– месть;

– иные эксцессы, подобные перечисленным выше.

Удивительно здесь вот что. Так много слов характеризуют те или иные стороны гнева. И совсем редкие слова описывают противоположное состояние – спокойствие. Убедитесь в этом сами…

Существует боевой гнев и бытовой гнев. Боевой гнев в этой книге мы обсуждать не будем. Мы будем рассматривать только бытовой гнев.

Встречается также беспричинный гнев, обусловленный специфическими поражениями головного мозга.

Раздражительность может возрастать и при некоторых эндокринных проблемах.

Эти заболевания не будут подвергнуты анализу в книге.

Некоторые люди полагают, что бывает «праведный», или «благородный» гнев. Автор настоящей работы так не считает. Всякий гнев – это зло. Любой конфликт в уравновешенном состоянии разрешается эффективнее, чем во взвинченном.

Гнев – это проявление в человеке его животной, звериной природы.

Гнев – это зверь в тебе.

Гнев – это ментальный (умственный) понос.

Гнев – величайший враг радости.

Гнев – прародитель лжи, страха, злословия и уныния. Можно с уверенностью сказать, что все пороки, дурные качества и неправильные поступки зарождаются именно в гневе. В гневе они черпают также и силу для роста.

Если же гнев укрощён, то плохие качества и скверные привычки отмирают сами собой.

Гнев – сильнейший противник человека на пути духовного совершенствования.

Человек, поборовший в себе гнев, прошёл значительную часть пути духовного развития. Он не способен на плохие или неправильные поступки. Он всегда справедлив.

Он имеет огромную силу воли.

Гнев – это тяжёлая болезнь души.

Человек, часто раздражающийся по пустякам (обижающийся, гневающийся), обладает малой душевной силой.

Он всегда несправедлив, поскольку подвержен влиянию порывов и чувств. Он безволен. Он тряпкоподобен.